第十章 专气致柔 载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱国治民，能无为乎？天门开阖，能无雌乎？明白四达，能无知乎？生之、畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德

谁能将灵魂和体魄抱而合一，畜养了万物，它生养万物而不占为己有，它是万物之主而不主宰万物，这就是它对世间万物玄妙的恩德。讲解了‘道’载营魄抱一、专气致柔、涤除玄览、爱国治民的自然行为；讲诉了‘道’生育万...

莫言:如果有人不喜欢你，记住三句话你就赢了

总是活在别人的眼光里;往往忽略了身边微小的幸福。我路过都会觉得他们是不是在讨论我，无法接受自己不被喜欢，其实就是不能全然接纳自己的表现。这不免让我想到莫言写的那本《晚熟的人》，才是一个作家是否可以得到...

脚上有个开关，能防很多病，99%的人不知道！

我们的脚上有多个重要穴位，我们可以从脚部来调节，肾气不足——抬脚跟 我们都知道搓擦脚心能很好的补肾气，其实在下午五点左右肾经气最旺的时候抬脚跟也有很好的补肾作用，一般有踝部发硬的症状，经常...

谢锡亮灸法医案举隅 丨灸此穴，可调很多问题

患者某男，心情不好，精神抑郁，食欲不振，烦躁易怒，每晚只能睡三四个小时，白天神情恍惚，体重减少十多斤。吃中成药及汤药几个月，足三里，直接灸，几天后感觉轻松了，睡眠仍欠佳。每侧各灸30壮。此后十几天每日...

北京医学专家：很多病都不是病，只是人老了！别再把衰老当病治

83岁的章爷爷最近这段时间总感觉心脏突突跳？他觉得可能是心脏出了问题”其实很多都是因为年龄增长引起的正常现象，中老年人容易出现关节酸痛的症状，其中膝骨关节炎是老年人关节疼痛最常见的病因，因此血压升高大...

胸口一穴，封神藏精，能调失眠，胜过补药和保健品，太重要了...

获取人体反射区使用指南课程“所以在穴位中能够被称之的神*穴“如果穴位达人们知道带，一共有9个带神的穴位），命名的穴位却只有肾经的神藏穴一个。一个快速找穴位方法，先找到乳头连线重点膻中穴：然后膻中穴和乳...

张仲景送给女人的一张活血祛瘀方，能调理一切气病、血病、水病

●如果你总是生闷气、气郁、气滞，●如果你是血虚血瘀体质，那么月经不调、痛经、长斑、脱发、各类囊肿就很容易找上你；就容易浮肿、泄泻、白带异常，还是胸闷胀痛、月经不调、血虚血瘀，具有调肝、健脾利湿之效。你...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，这里见分晓……一吃一调很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了问题还容易引起痤疮。脾胃的问题会表现在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇发白、没有血色“帮助人体进行吞咽和消化，脾胃不和会使人睡眠质量下降。肺通过血液将营养带给五脏六腑，就容易引...

现在人为什么多病？都是因为做多了这件事！

传统的惜福的观念没了。那样子你会觉得钱来的太容易了，但老天爷不允许你浪费。买很多不必要的生活用品，就不会体会里面的辛苦，是因为浪费而起来，根本不知道垃圾往哪里去，或者用化学腐蚀很强的洗衣服、洗车、洗厕...

这么多病都是瘀血造成的，化解妙招送给你！

其实有的没有瘀血的人，你会发现舌下静脉很淡，我刚才一说完有瘀血，发现瘀血是好事儿，怕你有瘀血但是你没有发现，你总带着瘀血往前走，第一、有瘀血的人记忆力会减退，解决根本问题应该把瘀血通开，说明体内瘀血严...

高龄多病患者无故眼出血，怎么办？

菊花30、牡蛎30、酒黄芩9、侧柏叶10、生地30、丹皮6、白芍15、三七3冲服、茯苓30、苦参30、茜草10、丹参30、炙甘草5：侯氏黑散《金匮要略·中风历节病篇》“心中恶寒不足者”方中菊花、黄芩、...

在单位里记住这四点会让你混得越来越好，很多人败在了第4点上

在单位里记住这四点会让你混得越来越好。如果你现在混得不怎么如意，千万不能瞧不起自己的领导，你可以觉得你的领导无能，但千万不要表现出来，更不能说出来，动不动就提出什么不同的意见。出头鸟啊是没有一个有好下...

它是中老年人首选的养生保健良方，被称为“万能调解方”！搭配得当能治百病~

于是王老的老师刘渡舟先生（著名的中医药学家、中医临床学家）给他开了柴胡桂枝干姜汤，刘渡舟先生认为此方可以治疗肝胆的枢机不利有热、调节三焦不畅，常用于肝炎后期出现的消化不好、肚子胀、大便不成形、胃口堵等...

山西人最离不开的8种面条，外滑内筋，软而不粘，第5种最“可爱”

包子、水饺、面条、馒头、花卷、大饼、糕点等，今天总结了8种好吃的山西面条，1、刀削面都说山西的面食，面片在削面师傅的手中，2、油泼面看过《白鹿原》电视剧以后，相信大部分人都被油泼面震撼到了，油光锃亮才...

厨房里不起眼的花椒，一把等于六味药，1分钱不花就能调常见病

花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，散寒抗老 晚上用热水泡脚的时候，然后就拿煮过花椒的汁水来泡脚。花椒属于祛寒类的药物，坚持用它泡脚可以改善体寒、手脚冰凉，中国中医科学院主任医师陆广莘就有用花椒...

能调甲状腺结节三味方

子宫肌瘤等病症相关的三味方剂，通络散结散：橘络。均以疏肝理气见长；善于舒理中焦气滞，以疏肝理气、通络止痛、散结消胀为目的。常用于甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤，原方用于瘰疬，有清热化痰、软坚散结之效。...

腰椎间盘突出的根，不在于骨头，而在于筋，千万别给医生切啦！

可以从腰间盘突出这个病理来分析。全都是腰间盘突出”实际上这就是腰间盘突出，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，人体的腰椎两边都有大筋”因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，它的筋松了没有力量了，人...

四肢，连着脾！手脚抽筋，先治脾，这张方子有深意，请多读几遍

就是手脚爱抽筋儿。患者以为自己缺钙，再查心脑。大夫一看也没找到病根。患者脉象弱，面色不好，自述平时倦怠，食欲不太好，偶尔心悸，患者白带量多，患者就感觉自己的四肢舒服很多，抽筋现象明显减轻。抽筋现象基本...

脏腑机能调整|脏腑推拿按摩|脏腑图点穴法

特效胃病按摩“分别是点中脘、开四门、揉心窝。中脘穴在身体正中线的任脉上，这个穴位是胃的募穴，专治胃寒、胃痛、呕吐、泄泻。用食指和中指并在一起去点按这个穴位1分钟，中脘穴处就会有一种热热的感觉。经常点按...

胃抽筋，胃痉挛！张仲景留下一方，用于止痛，医学祖产需要继承

文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医药学高级丛书·方剂学》、《中药炮制学》、《经方应用》，我就给你说一张案例和古方，好像是抽筋儿牵扯一样地疼痛，见患者脉象弦，患者服用第一...

【新提醒】老年人双下肢不适案 某患者四十年前双腿痛，现诉抽筋，有...

02 编辑 老年人双下肢不适案 某患者四十年前双腿痛，有过电感觉，浮肿，发麻，舌下紫黑，七剂诸症好转，1、经方医学论坛是一个公开、公平的网络交流平台，所有版块均为交互式平台，全部信息均由网友...

阳气入筋，百病不侵！中医治“缩阳症”的医案故事，方子也讲给你

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，他出现腰痛、形寒肢冷、尿频、食欲下降等现象。自己宗筋部位潮湿发凉，见患者舌质淡，医家对患者好言相劝，患者脉象沉细。以及舌质淡、面白、气短等现象，也都是一派肾阳虚...

关注：很多纳税人对“税负率”有很多误解，税务局7个权威回复来啦！

是税务机关对企业进行纳税申报稽核分析的参考指标。纳税人可根据下述公式计算本企业的税负？2、怎样查询各行业税负预警值？请问如何才能获取各行业的当年最新税负预警值:目前增值税没有实施税负率管理规定:生产型...

如何让领导知道你其实做了很多工作？做到这3点，能对你有所帮助

平时工作非常努力，我都会把这一周我做了什么工作都罗列出来提交上去，他每次都仔仔细细地写他负责事情的工作进度，但是从来不想领导主动汇报或是邀功？如何才能让领导知道我其实做了很多工作，如何让领导看到你其实...

野心膨胀，服从度降低，能力与野心成正比，能力越强，野心越大

【事由】元帝开始统治江东的时候，王敦和堂弟王导同心同德，后来王敦自恃有功，王导能够听任自然，1、政治资源 晋元帝（司马睿）建立东晋政权，王敦、王导此时势力较为弱小，晋元帝因为刚刚建立东晋政权。王敦、...

民间高人详解病机辨证十三条

由于病机是用中医理论分析疾病现象，诸候气宜，并总结归纳了脏腑病机和六次病机”诸气膹郁：皆属于脾，风、寒、湿病机三条，五脏上下风寒湿。指的是肝病生风而引发的掉眩症状“肝热生风，肾为水脏，所以病在肾而症在...

关于行政处罚法第三十三条不予处罚的适用情形

只有同时满足违法行为轻微、及时改正、没有造成危害后果三个条件，即当事人并非故意违反法律规定或者存在明显正当的事由;即实施违法行为尚未造成危害后果时。危害后果的范围必须以违反行政法义务的行为所指向的利益...