教你7招，在外不受欺负，收藏起来，每天读十遍！

怎么说话，别人才不敢欺负你呢？教你五招，保证没人敢再欺负你

别人才不敢欺负你呢？就是敢于正视别人的眼睛，切记不要飘忽躲闪。有些人说话喜欢躲躲闪闪，不敢正视对方的眼睛，你都不敢和他对视，对方越容易吃透你，让对方瞬间知道你的坚决态度，他就会越妥协。敢于让谈话陷入僵...

盘点超实用暑热食疗方，收藏起来，夏天必用！

下面我为大家介绍一些防止或治疗暑热的食疗方法。1、绿豆陈皮汤。陈皮3克、白糖或冰糖适量；将绿豆与陈皮共同加水慢火煮熟，绿豆能清暑解毒，陈皮能调味，缓解绿豆寒性。2、白扁豆薏米粥。白扁豆100克，加水煮...

一病一药，10种常见病“专克”的中成药，收藏起来，受益一辈子！|贫血|药理|解郁|闭经|安神

1、加味逍遥丸——专克——心烦易怒：疏肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐倦怠食少﹐月经不调。滋阴清热、除烦安神。3、五子衍宗丸——专克——腰痛。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后...

孩子受欺负了，这些话家长不要说！尤其是第四句

每天学点亲子｜婚姻｜自我成长 | 管理实用心理学，孩子们在一起难免有打打闹闹、磕磕碰碰？有些孩子被欺负后往往会选择沉默，家长的及时察觉显得尤为重要，哪些迹象可能显示孩子遭到欺负，面对欺负。家长能够做些...

消化系统疾病诊断公式，收藏起来慢慢记！

消化性溃疡穿孔=突发剧烈腹痛（腹膜炎体征）+X线膈下游离气体。6.急性胰腺炎（水肿型）=暴饮暴食/慢性胆道病史+持续上腹疼痛+弯腰疼痛减轻+淀粉酶检测急性胰腺炎（出血坏死型）=上述水肿型症状+腰腹部或...

11个异人中医秘方，收藏起来！

甘草10克，赤芍15克，白术30克，甘草10克，黄苓20克，枳实15克，旋复花12克，冬瓜仁30克，苡仁30克，猪苓24克，黄芪30克，干姜6克；枳实12克，黄连9克，蚤休24克，丹参15克；白术24...

4分钟带你掌握所用英语时态，收藏起来！

时态（Tense）是表示行为、动作和状态在各种时间条件下的动词形式，表示过去的习惯或完成的动作。表示过去未完成的动作（通过过去的时间状语来判断）。表示过去持续性的习惯或动作（和always,表示在过去...

17个高质量自学网站，收藏起来偷偷变强大

一、提升时尚感1.国际时尚摄影师作品欣赏：可以查到很多杂志调色编辑前的原片和照片，你可以看到国际上最一线的杂志大片资源和各种明星海报和视频。每一个时尚的平面／影视广告背后的制作或者创意团队背后的故事，...

职场上不成熟四个表现，这些同事不会告诉你，收藏起来对照自己用

职场上领导一般都喜欢那些成熟稳定有能力的人，这样的人更容易受到领导和同事的欢迎，同时也职场有一些不成熟表现的同事并不受领导和同事待见的人，也是他们不愿意说出来的地方：一、到处显摆自己的工作很轻松很赚钱...

面条的5种做法，比外面面馆的都好吃还很实惠，收藏起来慢慢学！

面条、猪肉、葱、姜、蒜、洋葱、酱油、料酒、青菜、鸡精、盐、油，4.把姜蒜葱放入锅中煸香，然后放入肉丝炒散，面条、五花肉、干黄酱 、油、酱油、老抽、料酒、黄瓜、姜、葱花、豆芽、白糖、鸡精，待油温八成热时...

【博采众长】超有能量的句子，建议每天读一遍，防止颓废

2.你一定要站在自己所热爱的世界里。要像星星一样努力发光。山河星月都做贺礼，9.觉得平常且温暖的生活就很可爱。但也下定决心会去到更大的世界，知足和上进从来都不矛盾啊。我努力的理由是配得上他。生活才能亮...

厨师长教你：素馅饺子的家常做法，味道鲜嫩可口，先收藏起来

六种素馅的六色饺子，饺子皮自己擀，馅自己做，皮薄馅大，素馅饺子用料 莲藕 一个 胡萝卜 多半根 西芹 一把 黑木耳 若干小把 香菇 8朵 土鸡蛋 4个 盐 适量 蚝油 2勺 十支香 2勺 花椒油 ...

[转载]活用乌梅丸梅丸辨证还是以脉为主，左关为主，左关弦，沉取无力（肝阳虚）应用指征：1、左关脉弦弱，一定是沉取无力；2、肝阳虚的症状：阳虚以后寒热错杂明显，在上则口干口苦，在中则腹胀胃痛，在下则

原文主治蛔厥、久利。李士懋老师认为厥阴寒热错杂之机理为，肝中相火不能循于全身，形成寒热错杂之证，在此基础上导致寒热错杂证“郁火外犯则肌热”阳虚不布则四肢厥羸。阳虚阴寒内盛之际；同时存在阳虚不布、郁火炽...

没事就把这100条绕口令打印出来，每天坚...

没事就把这100条绕口令打印出来，每天坚持带孩子读一读，能培养孩子口才，锻炼语感，不管大人还是孩子都适合，家长收藏起来，促进亲子关系涨知识。这100条绕口令是锻炼孩子口才的精妙素材，父母让孩子经常练习...

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴

这副有名的对联是蒲松龄在自己后期的科举考试屡次不中、落魄至极之际。张步听说耿合率兵来攻”就派大将军费邑等分兵把守历下、祝阿、临淄，亲自带兵反攻临淄，部将陈俊认为张步兵力强大，耿合终于把张步打得大败，过...

名厨绝招后厨秘笈 炖汤有诀窍，汤鲜味美有大招 快收藏起来备用

或按制作、食用形式称作砂锅、汤面等，大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味和香味成分。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、鱼翅多配鲜汤一起食用，本身很干不易下咽的食物配上汤也变得很美味如羊肉泡馍。此外如...

圆中的最值问题，数学老师呕心总结，替孩子收藏起来周末学习

圆中的常规知识点是垂径定理、直线与圆的位置关系、扇形的计算等等。中考解答题中常考的就是切线的证明、圆与相似三角形相结合的证明题，选择填空常考的是圆周角圆心角的计算、扇形圆锥的计算等。还有一类题经常出现...

【古诗描红】教育部推出小学生必背古诗70多首，又增加了描红和释义，赶紧收藏起来！

熟读背诵是学习诗歌行之有效的方法之一。熟读是学习诗歌的基础，才能对诗的韵味、声律、意境有较好的感知。教育部要求小学生古诗必背达70首之多，70多首古诗就背过一遍，再次提到题目背诵的时候需要给开头提示，...

生活百科知识大全，一定要收藏起来

3.下午3点至8点皮肤能充分吸收营养；5.晚上9点至次日早6点进食最易发胖；3、马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，6.经常喜欢吃刺激性食物？比如喝加蜜、姜热水。垫...

切削液的几种配方，赶紧收藏起来！

克服了传统皂基乳化液夏天易臭、冬天难稀释、防锈效果差的的毛病，水基的切削液可分为乳化液、半合成切削液和全合成切削液：乳化液、半合成以及全合成的分类通常取决于产品中基础油的类别；乳化液是仅以矿物油作为基...

10个古风句子，美极了，赶快收藏起来

夜阑卧听风吹雨，铁马是你。冰河也是你，等风，等雨。可否等来一场春风得意马蹄疾。南有乔木，不可休思。天地肃杀，霜染了你的鬓间白发；点缀了我的眼角朱砂，一杯香茗。一卷书，偷得半日闲散；一抹斜阳，一壶酒，愿...

商用川味香肠的制作配方及保存方法，需要的收藏起来

猪瘦肉35千克、肥肉15千克、红辣椒粉250克、花椒(炒)125克、陈皮(微炒)50克、八角10克、桂皮10克、白蔻10克、鲜姜150克、大葱150克、豆油1.5千克、精盐1～1.5千克、白糖1千克、...

简单好用的颈部按摩操，大家可以收藏起来日常多做做[加油]

简单好用的颈部按摩操，日常生活中出现颈椎酸痛，肩颈疲劳的时候，长此下去很容易出现肩颈问题，这里老张给大家分享一个简单好学的按摩方法。能有效缓解肩颈疲劳，用食指和中指并排按摩颈部两侧的肌肉，放松两侧肌肉...

治疗慢性前列腺炎中医好方！赶紧收藏起来以备不时之需

以尿频、尿急、尿分叉、尿无力、尿等待、尿线变细、尿无力、尿道口滴白、阴部及下部坠胀痛等等为主要表现。慢性前列腺炎常见病机包括虚实两方面，实则以湿热、气滞、血瘀为主，虚则以肾虚、脾虚为主。概括起来即是湿...

盘点各种动物的致命弱点 情急之下可以用得上 要收藏起来

是哺乳纲猫科动物中体形最大的一种，虎是种高度进化的猎食动物，它却非常害怕山雀的粪便，是食肉目熊科动物的通称，虽然一般人把熊看做是危险的动物。猎食动物，一些亚种如日本狼、纽芬兰狼、佛罗里达黑狼、基奈山狼...

早上起床黄金9分钟，为了自己收藏起来！

1、两手对搓一分钟——治疗肩痛！3、轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩”4、转动眼睛一分钟——提神醒目；5、拇指揉鼻一分钟——防治心脏病“6、叩齿卷舌一分钟——牙齿保健”7、轻按肚脐一分钟——促进消化；8...

男性每天练深蹲，3个好处“收入囊中”，每天做几个才能有效果？

而深蹲可以说是运动过程中最为常规的一个动作，虽然很多男性朋友都有运动健身的习惯。扩胸之类锻炼上半身的运动?会牵动下肢几乎所有的肌肉进行运转和伸缩”可以起到很好的锻炼下肢的效果，深蹲能够带动下肢多块肌肉...