6种冬季养生汤做法大全

冬季养好脾胃，一年不遭罪！照这个养生方吃一吃，健脾养胃！

偶尔也会来点冷饮……这些也都容易损伤脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、规律饮食、保证足够的睡眠和运动以外，我们还可以适当地食用一些健脾养胃食物，很多人表示自己也经常吃一些养脾胃的食物，这里向大家推荐一...

肝胆好与坏，只需伸手看下便知！秋冬季养护肝胆这样做

连带着身体整个排毒系统也会减弱，眼睛干涩、皮肤暗淡萎黄、睡眠不好、心烦意乱、整个人的精神状态都大不如从前，胆汁依靠肝的疏泄功能来正常运转，当胆汁排泄不畅时就会影响到肝。肝胆的协调配合对于人体的运转有着...

丝瓜汤做法几种

水开后倒入竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精开锅后即可。二、味道鲜美丝瓜汤 夏天用丝瓜烧汤吃，等油热后将煮熟的丝瓜倒进锅内略炒，抓匀静置20分钟 2）丝瓜削皮切成小条 3）热油，先炒丝瓜，丝瓜再次入锅，四...

羊骨头汤做法配方

大伙儿平常大多数是用猪骨头来煮汤的，下边就来给大伙儿介绍一下沒有羊膻味的羊骨头汤的作法秘方。食用盐适当、醋少量、葱1段、姜1块、八角2个、麻椒1撮、八角茴香1片、米酒适当、酱油2勺、香莱少量，1.羊骨...

17种养生粥做法大全

1、南瓜去皮切块 2、洗干净大米加入适量的清水烧开后 3、加入南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂食用前加入适量的冰糖待溶化后即可 虾粥 材料：放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开，关火放入...

炒饭做法大全，分享7道炒饭的家常做法，一招在手，米饭金黄松散，香气四溢，粒粒分明！

米饭1碗、蒜2瓣、葱1根、鸡蛋1个、火腿肠1根、老抽酱油、料酒、蚝油、糖少许。剩米饭中加入2勺酱油、小半勺料酒和小半勺糖拌匀；然后倒入剩米饭翻炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒进饭中。翻炒约一分钟后加入米饭、少...

素馅饺子做法大全，分享8道素饺子馅的家常做法，鲜嫩营养，咬一口满嘴汁，好吃又入味！

一、西葫芦胡萝卜鸡蛋馅食材，蚝油，1、西葫芦和胡萝卜用刨子打丝，然后加盐，把西葫芦和胡萝卜挤出水备用2、锅里油热,放入搅拌好的鸡蛋炒至7成熟,不要太老3、香菇洗净切丁4、把已经准备好的食材放入盆里加入...

清炖羊肉的做法大全怎么做好吃，学会这个做法，羊肉鲜嫩不油腻

清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成，清炖羊肉肉质细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，清炖羊肉，【主料】羊腿适量，【辅料】土豆2个、胡萝卜2条、青萝卜1条。【调料】食盐适量、姜1块、花椒适量、香菜少许、葱...

包粽子:盘点各地粽子的做法大全

南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，包粽子的做法-北京粽子。北京粽子多以红枣、豆沙做馅，北京小枣粽子的做法，把粽子叶先煮后洗净;粽子放凉水锅中，包粽子的做法-海南粽子，海南粽子由芭蕉叶包成方锥形...

果汁的做法大全12

蜜蜂、黄瓜、柠檬等(自行搭配)　　近些年喝小麦草汁来治病和进行日常保健方法越来越受到人们的重视，红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透：用小刀将苹果切成两半并去... 日期。芹菜适量，　　【玉米汁的做法】　...

猪蹄的家常做法大全

②将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟，③煮好的卤猪蹄放入大碗。【材料】葱50克、猪蹄4个、食盐适量，与猪蹄一同放入锅中，用水煮透后放入凉水中。②用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调...

【食全食美】家常汤饮做法大全

调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花：1、排骨洗净。2、生姜洗净切成两半，放入半块生姜、香葱、料酒，下入排骨、半块生姜、香葱，4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅：拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即...

土豆做法大全

土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱:将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用，放入盐、味精、香油炒匀，加入精盐、马铃薯放入再炖：炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。（2）、倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒,倒入酱油和水，继续小火...

早餐吃什么——精致早餐做法大全

中筋面粉......300克冷水......450毫升淀粉......1大匙盐......少许色拉油......2大匙（做蔬菜饼我们用的是蛋糊，1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，用锅铲将鸡蛋搅散...

家常菜做法大全有图有真相 吸引众多吃货围观

然后上MY菜谱网查看该材料能够做出那些菜式，刘先生能够亲自制作的时间并不多，现在爱吃家里做的饭，刘先生和妻子都非常乐意看到，MY菜谱网最大的特点就是里面的家常菜做法大全有图做指示。除了喜欢去家常菜做法...

家常菜做法大全有图有真相

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澳门烧肉做法大全

5.在肥、瘦肉之间插入数支竹签以防肉在烧烤过程中变形。烤至表皮被逼出油脂时即可取出“待烧肉稍凉时除去所有竹签。烧开水泡过肉皮整块（皮朝下）：煮到指甲可以插入皮即可，均匀涂擦腌料在肉身上腌料椒盐粉：五香...

面食做法大全，北方南方都爱吃

面粉500克、酵母5克、改良剂1克、泡打粉5克、水300克：1、把泡打粉和改良剂放面里搅拌均匀，扒窝、放酵母、水搅拌均匀和成有筋力的面团。揉成馒头，凉水下锅蒸18分钟：2、泡打粉学名速发粉。面粉500...

猪肘子的做法大全有哪些！

煮沸后撇掉白沫子，老丁就沒有熬糖色，调好芡粉，将料汁倒一些倒进炒菜锅内。煮沸后添加芡粉：随后将芡匀称的浇在猪肘子和围旁边就可以；加一半葱段、一半生姜片和3炒勺米酒一并烧开，将八角丁香花等小颗粒的香辛料...

东坡肉怎么做美味，9款东坡肉正宗美味做法大全

其皮薄肉嫩、色泽红亮、味淳汁浓、酥烂而形不碎、香糯而不腻口，所以通常要炖制很久才好吃。`五花肉冷水下锅。`将清洗干的香葱铺在锅底，`把姜片放在香葱上，`将五花肉肉皮朝下放在锅内。`将冰糖、酱油、黄酒依...

最好吃的蒸菜做法大全，大厨公开传授，年夜饭首选，日子蒸蒸日上

依次放入走油肉片、笋干片、蘑菇片、鸡蛋做成的鸡蛋条（鸡蛋打散，放油锅摊成蛋饼后取出切条）、虾仁（用现成的虾仁比较方便），倒入熬制的高汤（我一般用半只鸡、排骨煮成的汤做汤底），猪肉馅、长茄子。肉馅中加入...

全国各地凉面/冷面/拌面做法大全(转)

清汤牛肉凉面“炸酱凉面，是指用鲜嫩的槐叶汁和面后而制成的碧绿面条“没有几家不吃芝麻酱凉面的”　　北京人吃芝麻酱凉面，必备的要有拌好的芝麻酱、花椒油、蒜蓉汁、老陈醋、黄瓜丝“再用电风扇吹的目的是让面条爽...

肝不好，百病生！春季养肝等于养命：不可错过的养肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相关，肝郁气滞是直接的诱因。下面一起来了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相关吧”所以肝经和眼病有很大的关系，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养。肝血不足可出现视物模糊、夜盲...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

冬季老年人养生有“7忌”

老人身体较为虚弱，冬季养生更加重要。老人冬季如何养生呢？科学饮食、规律生活、加强锻炼是老年人当季养生应遵循的原则。同时还会严重损害脾胃健康。养成一个良好的生活习惯对于身体健康具有非常重要的作用，太极拳...

22个冬季中药泡脚药方大全

所有的取暖措施里中药泡脚的效果最佳。冬季中药泡脚还能帮助睡眠防感冒。冬季可用运用冬季中药泡脚药方大全进行泡脚按摩来防病治病。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，水煎加热水至3000毫升浸足。用上药加水200...

喜忌篇（注解）暗合暗冲暗刑的技法大全

但非只讲日元喜忌，何种情况是财官所忌，则不惜用合冲刑拱等等方法求取，无解之意即是本人水平未够，再试注解三命通会其他赋文），我先简单翻译下这句话（有见和不见之形，这里的吉凶並非指一般意义上的财官印食就是...