叩齿 - 启示号

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老子传下来的“道家保身操”

《史记·老子列传》记载：“盖老子百有六十余岁，或言二百余岁，以其修道而养寿也。”他养寿的方法，就是流传至今的“道家八式保身操”。...

启示号 1天前 6 0

#道家保身操 #叩齿 #擦眼
八段锦·内功图说（附·口诀）

图说中还包含了详细的图解和说明，以及每个动作的呼吸方法和意念控制等要点，帮助练习者更好地掌握这一健身方法。一、图诀二、八法口诀以...
启示号 6个月前 70 0

#八段锦功法 #叩齿
中考必背61句型中译英1

我刚旅行回来就见到了爷爷,父母都会为她找到。我父亲经常问我如何使用电脑我们可以向物理老师问如何做这个实验小女孩害...

启示号 2年前 259 0

#电话 #学生 #父母

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