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[转载]男子固精不泄四法

，男子固精不泄四法！(1 小便时固精法每次小便时，深吸一口气入丹田，憋住这口气，并用意念引导，练功期间，最好不要吃刺激性食物及兴...

启示号 6个月前 98 0

#呼吸 #小便 #熟练
写给运行人如何做好电厂运行人员的培训工作

同时随着我国发电企业的快速发展，对发电企业的运行人员素质提出了更高的要求，如何更好地开展运行人员培训工作，有序建立运行岗位梯队，...

启示号 6个月前 102 0

#培训 #操作 #运行

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