熬夜吃什么好

熬夜会损害身体健康。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。一、熬夜吃什...

启示号 2年前 212 0

#睡眠#熬夜#熬夜提神