道家功法 - 启示号

何为道家内丹炼神化虚

元精者，即炁也，可作为还丹之本，丹道采药求不炼精而自化炁也，故丹道以无为作丹基。从理法上而言，炼精化炁为有为命功，偏重于精化炁，...

启示号 6个月前 114 0

武当内家拳法在武当道人修炼的基础上而产生，而且不断丰富和完善。武当太乙散手为武当太乙铁松派武技功夫。该功属武当内功绝技，因功成出...

启示号 6个月前 69 0

一、无极桩功原理太极拳的无极桩功是古之贤圣参透逆运之理，还原之道，于后天运用道家功法复先天之元气的修养功法。2.无极桩功练习法站...

启示号 6个月前 112 0

上述5位拳家都是习练杨氏太极拳的高寿者，研究他们的高寿现象，就必然会涉及到杨氏太极拳的养生功法。一、“乾三连”太极养生功法依据《...

启示号 6个月前 85 0

无极桩是我们用于百日筑基修养形神，滋养脏腑的重要功法。今天呢，墨缘尽量把无极桩的动作功法细节和心法秘诀都写出来给大家。所以无极桩...

启示号 8个月前 68 0

撮谷道就是咱们俗话说的提肛运动，不要感觉很不雅似的，常做提肛运动对身体的好处可以用简、廉、效三个字概括。首先，中医称肛门为魄门，...

启示号 8个月前 84 0