别开小差，陆俨少先生上课划重点了，听君一节课胜过自己摸索

10位名人养生箴言录：听君一席话，胜读十年书

其实是关于养生的心法，活着必然充满力量：记得佛陀有句话超级震撼，清代王世雄在《随息居饮食谱》里说，常听老师谆谆教导。一粥一饭当思来之不易：之一的郑板桥写了一幅养生保健对联”晋朝大医学家葛洪在《抱朴子》...

一节课，学会超声下的卵泡监测

卵泡监测是不孕症和内分泌失调治疗的主要观察手段，以阴道超声在卵泡监测中的价值最大。先观察卵巢内的卵泡大小。三、卵泡的超声表现。下面我们来看看各卵泡的超声表现：正常的优势卵泡的声像图，测量卵泡的大小对了...

敲黑板！划重点！认真的谈谈装逼打脸

这种装逼打脸的桥段实在是太LOW，觉得玄派进行这种练习实在是有些堕落了。装逼打脸听起来虽然很三俗，与年轻人想出风头的天性之间的一个平衡。跟装逼打脸、扮猪吃虎其实是没关系的。装逼打脸的桥段在各种作品当中...

职场混得再差，也要收下这14个潜规则，听话听音，看人看心

其实让他更瞧不起你。他就不会坏你的事情。5.不要顾忌别人的看法，6.永远不拿别人的缺点开玩笑，永远不要嘲笑一个彻底失败的人，永远不要呵斥一个一无所有的人。不要太投入感情，最好不要见面。9.不要因那些没...

人到中年，认识自己，改变自己，放过自己

驴再也不愿意磨面了，怎么能做这么低级的事情呢，驴子很纳闷。现在却换了一种态度呢，世上没有伯乐。真正有实力的中年人，而是从最低端的事情做起，恐怕是做不到的，如果你只懂得生搬硬套。变通不是随便去改变”折腾...

叫醒自己，改变自己，放过自己

她一直在家做全职太太，很想利用业余时间学点东西，朋友想做的事依然没有去做：她抱怨说实在太难坚持了，总是困于想，想减肥、想画画、想学外语、想考研，猴子想变成人，猴子被三件事情困住了，砍尾巴的时候会不会很...

每日一说：认清自己，找到属于自己的位置，过自己的生活

我们都不应抱怨自己的人生，有的人一生精彩不断；但更多人的一生都是充满了平平常常的小事，假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个平淡的小人物；不要执着于令自己痛苦的事物；不要去惦记再也回不去的曾...

老祖宗的至理名言：大城市开小店，小城市开大店，太有道理了

大城市开小店“小城市开大店。如果你想在大城市里开家店铺做生意的话，那么最好是开一间比较小一点的店面为好”如果你想在小城市里开店做生意，就最好开一家比较大的店为好。不管你开什么店做什么生意？顾客越多越赚...

工程经理必须重点把关的：40个施工重点部位

11、将风道卸载钢筋置于混凝土导墙上13、在可能固定厨具、家具的高度范围内砌筑实心砖14、斜屋面混凝土质量好（工艺要点17、斜屋面相交处混凝土导墙一次性浇筑效果好18、出屋面烟风道一次性浇筑效果好18...

表格辛苦做了几个小时，不小心直接点了关闭按钮以后

表格辛苦做了几个小时，不小心直接点了关闭按钮以后。直接点了关闭按钮，1.WPS现在的高版本都可以直接在菜单上面搜索功能，输入备份。找到备份中心，找到相应的表格，右边还有修复工具，可以对文档修复、数据恢...

【原】教会二年级孩子动作描写，只需三节课（一）

如何用三堂课教会孩子们动作描写（一）？描写人物富有特征性的动作：描写人物最难的地方是使人物能立得起来，为孩子的细节描写做准备，对比孩子的文章就会发现，是拉开孩子作文差距的最主要原因，会细节刻画的孩子，...

送君一首《时光不忘》

《时光不忘》这是赵昕作词、霍尊演唱的很动听的歌，传递着岁月的人间真情。还记得初见你的模样/你的时光/像埋在心底的糖/如同枫桥荷塘的荡漾/还记得你微笑的面庞/牵过手就陪在你身旁/心花绽放芬芳/就像空一道...

真正决定你人生上限的，是这两个字

也能给身边的人带来正面积极的影响。没有人的一生能一直顺风顺水，取决于你内心的胸怀有多大。相信绝大多数人都希望自己的一生能波澜壮阔，能够突破自己原有的人生上限。其实每个人都能像亿万富翁那样突破自己的人生...

慢性前列腺炎，我摸索出一个有效方，一月症状全消！

慢住前列腺炎是要比较长一段时间坚持服药才能治愈，慢性前列腺炎治法一得，睾丸、精索疼，轻度尿频，前列腺肿胀等”劳淋，中医用清热利湿之方剂效果均不够理想，由于老年脾肾气虚：诸淋者由肾虚而膀胱热故也。此惟中...

上司离职问你愿意跟他干吗？别轻易回答，三点了解清楚再决定

上司心目中都会有自己的几个心腹下属。而当上司自己决定要跳槽离开公司的时候，上司在新公司依然可以有自己的心腹作为左膀右臂，了解清楚再做决定，1、上司在新公司的境遇。上司自己的地位是否牢固，上司或许自己发...

一位老教师的深刻总结：从教学实践摸索的5大备课方法

我的备课就是课前半小时或一小时熟悉熟悉上课要讲的教材内容，如果教师没有学会分析事实和创造教育现象。开始分析并努力根除教学病灶，我先改变了备课上怕麻烦的苟且心态。就是备课熟练到不看讲稿从心而出的程度:才...

手相：天生上班命的手相，不适合创业经商

下图手相中的感情线问题不是很大，婚姻会很不错。事业线不是很漂亮，此手相显示此人的工作机会多，有这种手相的人适合安安心心上班，不仅不会赚钱，属于天生的上班命。再来说一下龙眼纹，大拇指第一节与第二节之间有...

余生，过自己想要的生活

来到这个世上，我们无法选择自己的出身。我们不能选择命终的时间。唯有好好活着，人这一辈子其实不容易，我们最大的成功就是开心活着，不在乎钱多钱少，总是顾及别人。后来渐渐想通了，仅此一次？干嘛要愧对自己，不...

真正的好心情，从放过自己开始

总是照顾不好自己的心情，也许这些事情会让我们感觉痛苦，会让我们感觉不开心，我们只有经历了那些开心或者是不开心的事情，你会痛苦，甚至因为这份痛苦而没办法好好照顾自己的时候，也没有谁的人生是永远顺利的，生...

越过越好的人生，从“放过自己”开始

遇见任何开心的事都高兴不起来，外界怎样的美好都决定不了你的心情，才会有真正的幸福降临在你的生活里？就会让你的人生黯然失色，听小区里的大妈们说，是因为小林不会过日子。小林结婚后总是和闺蜜比吃穿，小林比较...

丰富自己，胜过取悦别人

生活中很多人都苦于如何处理自己和他人的关系，要么渴望贵人相助，事事放低自己的姿态。其实一个独立完整的灵魂才是最可贵的，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。勇敢地去追随自己的心灵和...

教师说课、上课、听课、评课诀窍大全，拿来就能用！太实用了！

▶ 说课、上课、听课、评课既是具有创新意义的教学研究活动，即说课标、说教材、说学生、说教法、说训练、说程序，教材特点和学生情况既是教学的出发点，教法是根据教材的特点和学生的情况而选择的，程序则是优化教...

智慧课堂的实现，是学生需要的上课方式——什么是智慧课堂？

开放的动态课堂有利于增强学生学习的独立性、自主主性。作为老师要鼓励学生参与到课堂中来表达自己的见解。智慧的课堂采取小组协商讨论、合作探究等学习方式，帮助有相同学习需求和兴趣的学生自动形成学习共同体。教...

TED演讲 | 为什么学校应该推迟上课？

并讨论了早期的入学时间如何剥夺青少年在他们一生中最需要的睡眠时间。我有个朋友为了叫醒她处于青少年期的孩子不得不喊'着火了'，我知道我正在剥夺我儿子急切需要的睡眠,memory consolidatio...

中国老师在P站上课，年入160万！老外花钱看数学视频……

鸭鸭特地为大家录了一段赵旭老师上课的过程，大家可以点开视频看一看。这个老师的社交网站，大家对于张旭老师简直是好评率满满鸭~：前期张旭就是在油管上发布教学视频，这个粉丝数量真的是少的可怜......，大...

钉钉直播上课图文教程

家长收到邀请后下载钉钉软件。准备一台电脑或笔记本(如果笔记本自带话筒声音太轻还需要准备一个外接话筒）、上课的课件、课后作业的电子文档。直播的模式与保存回放默认即可（摄像模式只显示电脑摄像头的画面，如果...