最顶级内家拳的不传之秘（一）中国上乘拳法...

内家秘钥，此文详细讲解了内家拳的各类练功原理

是指内家拳、内功拳、内功、内家武学、内家功夫等概念的简称。他往往孜孜追求着实战真功与养生延年。爆发出摧毁性的劲力，内家注重劲力。但内家所追求珍视的力应该是内家劲力。内家劲力不是一般的所谓本力。于是我用...

中医┃中医的不传之秘竟然是……

与药物在方剂中的使用剂量恐怕关系也很大。白术健脾去湿偏于健脾益气；它们就会呈现健脾益气的效应；它们就会呈现健脾利水的效应。但附子偏于温补肾阳、温经散寒，温经止痛方剂中常用；暖胃止痛的方剂常用。附子用量...

真正说透“上乘内家拳” 之 “空” （3...

空着走。你想走两个小时，站完了就可以走，走的意思是你把桩上的功夫化开。身上所有的关节都是松开的，不能走死了。空着走。桩上的功夫就活起来了。空和轻和重的感觉要分清晰，就是身体的重量用气带起来，初级阶段先...

单味药不同剂量的奇特功效（不传之秘）

黄芪;柴胡;在小柴胡汤中为君药;用量大于其它药一倍有余;白术;常用量能健脾止泻;大剂量用至30~60克;则能起益气通便的作用;稍多则活血;薄荷;用3克以疏达肝木;桂枝;川芎;头痛必用川芎;然头痛一症;...

民间禁忌之术“转生秘法”，老道士不传之秘！

在化解前必须判断有没有挽救的余地，宽二寸（约7公分)．长七寸(约23公分)及三支香在白布上写病人的名字，头芯上带跟拔起三根头发(不带根不用)、手脚指甲剪下一些．。带在身上至少七七四十九天的钥匙链等金属...

中医经方治病的方证不传之秘公布！

5. 桂枝加栝楼根汤、白虎加人参汤、小柴胡加石膏汤、五苓散、猪苓汤皆治渴。但桂加栝治汗出、脉浮弱、有表证之渴，小柴加石治胸胁苦满之渴，7．半、甘、生姜之泻心汤、三黄泻心汤、五苓散、人参汤、茯苓饮主证均...

中药「黄芪」不传之秘

具有补脾肺气、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌、补血活血等功效“常与党参、白术、炙甘草、升麻、五味子等同用。常与党参、白术、茯苓、山药、白扁豆、炙甘草等配伍。常与党参、大枣、仙鹤草、藕节、当归、...

中医不传之秘，阳痿一号方！或可根治阳痿！...

柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、白蒺藜、蜈蚣、远志、石菖蒲、肉苁蓉、菟丝子、三七粉、龟板、枸杞子、当归、玄驹粉。疏肝理气，共达助阳通脉起痿之效。性功能减退、性功能低下、精神性阳痿、内分泌性阳痿、微量元素缺乏...

中医不传之秘！处方中的比例和用量如何控制？

因此临证遣药组方时对药量应严格要求。在一首方剂中药物用量大者为君早有古训：如麻黄汤中麻桂药量之比为3。同为温法，真武汤主寒水逆上，重用附子散寒温阳以制水为君，干姜散寒扶阳为臣，共成温补中阳之效。温散法...

中医学习│中医不传之秘在剂量

然后到底方剂的剂量是怎么衡量的，每味药的剂量用法不一，小剂量的人参可使麻醉动物血压升高，有些有毒药物如附子、乌头、巴豆、牵牛等使用剂量都有一定限制。香燥药物的用量习惯上也不应大。中医治病妙在用量，处方...

不传之秘：手抄本医书的100种用药经验

夏季--香薷、生姜：长夏--人参、白术：冬季--黄芩、知母：六经头痛须用川芎加引经药：少阴经头痛；厥阴经头痛；桂枝、肉桂、细辛，柴胡、牡丹皮吴茱萸、川芎肝经川芎青萸柴肺经升麻桔葱芷胆经柴胡青皮滨大肠升...

不传之秘：光辨证准确用方对，药量不准照样不效，重剂才能起沉疴

药典中有些药物的用量大大限制了临床的效果。大剂量麻黄经久煎之后，逐渐加量至60g）可镇静止痛。用量大之后又成了下瘀血的药，2~3枚-重量-祛风湿、止痛——《伤寒论》（一枚炮附子的重量约12克）制附子1...

中国三大内家拳最深刻的特点

而对自己虚实变化的功夫又练的得心应手，所以太极功夫高的人就总是能让他的对手产生这样的错觉，总是让他的对手琢磨不透到底有没有楼梯要下了。稍高明一点会柔化对手，让对手老是使不出劲来，和懂太极思想的人为敌，...

红砂手采气功 内家拳之换劲

用左手从太阳、月亮、森林、蓝天等预定的周围目标采气，意想周围纯洁之气徐徐采入劳宫．同时设想劳宫是一片大海，右掌垂直(姿势同上)．做右手采气9次(方法同上)，默数心跳81次．然后放松意念。自觉劳宫有明显...

内家拳不仅是功夫，而且还是一门文化

练到最后就没有这个身子，其他拳术讲含胸拔背，所谓收就是肩胛骨下部用力，也即把用力习惯由传统的肩膀收回到肩胛骨。自己在练习双把的时候有时能勉强做到外三合“而师傅可随时随地做到没有这个身子。师傅的身子分成...

中国十大最顶级的矿产资源大省

根据全国矿产资源规划（2016—2020年）我国已发现矿产172种，部分矿种储量居世界前茅，根据2013年统计的中国固体矿产产值大约为1.7万亿，10个省份固体矿产产值占全国73%。新疆矿产资源种类全...

中国最顶级的智慧，是做个又稳又笨的人

曾国藩在给弟弟的信里写，很多年轻人做事毛手毛脚，是态度不够认真，做事认真，凡事都要脚踏实地去作。而惟以求真的态度作踏实的工夫，以此态度作事，这是一种在历练中懂得的智慧，人须在事上磨练，经常骂他贻误战机...

超级智能体——你拥有这个世界上最顶级的武器

这一切都是人在'大脑’作用下的产物；我们先来看一下大脑都有哪些功能，那些把大脑玩到极致的人，既然知道了大脑这么强大。接下来我需要你做一个动作，神经元是抱团工作的，想要公司持续经营下去，是不是因为双方接...

职场中最顶级的思维，就是沉得住气，不动声色（深度好文）

有可能在平静的底下又深又急”不要轻易就让对手看穿了你，那么别人很难能够轻易看透你的底牌，千万不要把什么情绪都写在脸上，只有沉住气的男人，认真考虑解决问题的办法或者自我提升办法，不能因为点问题就大呼小叫...

最顶级的教养（深度好文）

我们都愿意和有教养的人共事，和没教养的人相处，说得王密羞愧难当”心里由衷地钦佩杨震的为人，杨震这种懂得自我约束，我们都想获得别人的以礼相待。在与人交往的过程当中赢得一个好人缘，自己心里会有一个分寸，懂...

情绪稳定，是一个男人最顶级的修养

人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。生气或发怒的情绪会表现得更为激烈，就像是抱着炸药包奔向对手的豪赌，情绪不稳的男人往往会伤害他人，不会被情绪左右判断，保安华某突然情绪失控，指着受伤的车主说，一边徒劳...

最顶级的养生秘诀，藏在这3件小事中

再好的护肤品也无法挽救你的脸色，再贵的保健品也无法拯救你的健康，当同龄人筷子都拿不稳、甚至要靠ICU续命的时候。还要喝点儿小酒、和孙女儿一起去做美甲，似乎什么烦心事儿”没毛病的人也早晚会忧思成疾，或许...

千圣不传之长生睡功诀法

千圣不传之长生睡功诀法----道海玄微（二十一）----萧天石，千圣不传之长生睡功诀法，功夫常在日用常行中”明冷谦《论起居调摄功法》时有曰：目宜常运，心宜常静，胸宜常护，可使人毕生受用无穷(录自《道家...

“固精秘功”，道家不传之法

本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；还可防止练功过程中不利的“对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。姿势不限，随时随地均可练习。1.端坐、站立、行走、仰卧、...

周氏黑鸭不传之谜

其作用是增加鸭肉的香味和鲜度，食用油2500 克、干辣椒(福建)600 克、花椒(四川)500 克、秘制香料200 克：（卤汤）卤鸭秘制香料配比，2、在熬底汤时放入干辣椒、花椒是为了使汤内带有原始的...

秘一个药方挽救一个家庭，先兆流产秘方----《续嗣保胎方》

健脾补肾 固冲安胎。尤以肾气不固肾虚则冲任失固，此《续嗣保胎方》方是根据保胎名方《寿胎丸》合《四君子汤》加减化载而来的。健脾燥湿，则健脾祛湿之功益著，（此方为朱曦琴中医师原创首发）当归头、熟地、滋阴养...