人过了50岁该如何生活更健康？这六条你能做到吗？

鲁班教子给我们的启发，现代人你能做到吗？

传说鲁班时代本没有锯子，鲁班便想让他学习技能，伢子表示他想要学学种地”鲁班问伢子为何这么快就回来了。只是又问儿子既然不想学种地，伢子提出要像父亲一样学木匠，鲁班便让自己的大徒弟麦（人名）教儿子，叫大徒...

【百湖小偏方】你能想象到吗？这个方子只需12个小时就可把这么大的病治愈！快快收藏！

心脏病就会治愈。把老伴说出了心脏病，准备坐公交车回家。林师傅得过脑血栓，这可把林师傅气坏了，他家也没回，但林师傅堵在门口。下车恳求林师傅，放他把车开出去。看到公交车着急发车。劝林师傅让开大门，老伴帮人...

人过45岁，会出现断崖式衰老？做好4件事，人更健康，也更年轻

身体骨骼器官都会发生衰退。衰老一定会出现，衰老的速度会表现得更快一些“但是男性朋友的身体也会出现症状。女性朋友慢慢进入更年期状态，雌激素分泌会减少，健康会出现问题。还有女性身材会出现臃肿，衰老就会出现...

马斯克的这六条管理心法，一定要学好！

透过马斯克创业过程中的几个事例，因为前者的公司开发了他们最喜欢的游戏《和平精英》“中国以美团王兴为首的第二代互联网企业家大都学习贝佐斯，原因大抵是贝佐斯主要创建了亚马逊一家企业，马斯克所创建的企业大都...

越活越幸福的5个习惯，看看你能做到几个（建议保存)

塑造人生的不是偶尔做的一两件事。而是一贯坚持做的事：习惯影响人生，越活越幸福的5个习惯。学会更清晰地表达自己的观点，懂得高质量的沟通，学会客观冷静地讨论问题，喝茶、追剧、看书、与朋友聊天、陪伴家人孩子...

想健康长寿，这6个习惯，能做到的越多身体越健康！

人的正常寿命应该有多长，这主要因为生活方式、遗传、环境等因素，促进了疾病发生、衰老的加速。就需要将不良生活习惯改一改，深色蔬菜中的β-胡萝卜素、维生素B2和维生素C含量均较高。运动的主要作用是提高心肺...

女人过了四十五岁，要争取以下四种生活

让孩子不缺少父爱母爱，然后享受后半生的福气，傻女人还在争丈夫，有头脑的女人在争取以下四种生活，和孩子相处愉悦的生活。都不会管父母养老问题。有儿子的女人“儿女是母亲身上掉下来的一块肉，撇下夫妻感情”也不...

想月收入3万以上，普通人如何才能做到呢？这几方面

一个普通人想月收入3万以上是有点难度的，现在是知识变现的时代，用知识转化赚钱，现在靠自身知识赚钱的途径很多，还有教育培训、技术顾问、付费课程、专业服务等等方面，普通人靠知识，普通人靠资源。也完全可以做...

不仅减肥，还调节“饥饿激素”改善心脏和代谢健康？这么吃就可以

那健康饮食有助于改善空腹饥饿激素吗;从而有助于减少腹部脂肪并提高身体对胰岛素的敏感性;然后将参与者随机分配到健康饮食指南（HDG）组、地中海饮食（MED）组或绿色地中海饮食（green-MED）组中：...

内心强大的人，才能做到的三件事，做到一点就能成功，很现实！

那么到底怎样养才能让自己的内内心强大起来？都一定是有勇气坚持自己想法，在当时就放出豪言说自己一定在几年内就能挣到1个亿，后来马云后来再想登上央视曾经那个节目，其实就是坚持自己初衷和想法，大家是排斥主动...

人过六十，夫妻感情越来越好，离不开这六个小习惯

还没好好感受年轻就老了，满脑子都是孩子哭了笑了，有多少原本应该浪漫的时光，仍旧会有惊艳的时光，想要夫妻感情越来越好，它完全依赖于我们往它里面倒入什么东西“偶尔也会看看电视。几个孩子都会围着去争夺，老人...

明朝之谜：深宫太监如何生活，他们为何也能娶妻？

外加在深宫禁苑干些女子无法胜任的体力活计，很多轻壮男子因此希望进入宫廷寻找一条生路，大富大贵的皇上如何会重用太监呢？防备朝堂那些文武重臣谋夺政力，只能一心趋奉皇族成员，被伺奉皇家主人的上司阉宦所瞧不起...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...

低盐饮食有利于健康，还是有损伤健康？是时候知道真相了

低盐饮食有利于健康，低盐饮食利大于弊。那么低盐饮食究竟有什么好处呢？人一天吃多少盐才不会过量呢，那这样的高盐饮食对身体有哪些危害呢。1.高盐会导致高血压?2.高盐饮食会导致肥胖发生。盐会让我们在身体制...

原创“男人过了60岁，不能再去哪3个地方？”3个男人说了大实话

原创《男人60后哪三个地方不能再去？》3个男人说真话人都是伟大的人。人生不会犯大错；更是一本解答生活烦恼的书。身边的一个或多个女人也会有心的。但想想身边的一个女人或几个女人，追求男人的女人无疑会揭开层...

《人生感悟荟萃：一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活》

总以为自己是不会变的，外面的人和世界却日新月异。到某个年龄又突然感觉到自己变化好大，而外面的世界似乎并没有什么变化。又觉得自己根本没有变过，外面的世界也没有变过。这个世界之所以有趣，早已不是那个世界，...

疫情之下，如何保障老年人健康？

疫情防控常态化背景下的老年人健康问题：疗养院等护理机构正常运转受阻、医疗资源向新冠治疗倾斜、疫情信息化管理等问题也严重干扰了老年人获得公共医疗资源的正常渠道，养老院等护理机构存在着较高的集中感染风险。...

如何让大脑保持年轻与健康？

大脑慢慢地没有以前那么灵活了，我们的大脑真的会随着年龄增长老化吗。我们的脑力和智力真的会慢慢下降吗：流体智力就会慢慢衰退，我们的晶体智力则是在一生中不断地提高、攀升，很难再像20多岁时那么充满冲劲和创...

清华大学研究表明，老人合理吃肉，或延长寿命，如何吃肉才健康？

老年人适当食用肉类，适当地补充高脂肪类的食物。不仅有助于提高人体的新陈代谢，老年人吃肉可能会导致体重增加，很多老年人选择长期吃素而不愿意吃肉。会给老年人的身体带来不少的伤害。长期不吃肉可能会导致老年人...

疫情之下，如何保障心理健康？

本文从心理疾病潜在患者的风险上升和原有患者的程度加深两个方向出发，围绕疫情期间心理健康需引起关注的重点人群展开讨论。本文还将从国民经济疲软带来的失业率危机、常规心理健康服务的中断以及隔离政策的常态化这...

主题：如何才能做到文笔流畅？

再看自己写的…跪求知道的咕咕现身说法一下，①用词精准②段落句与句之间衔接流畅③多角度描述，少重复词。好文他的排版非常好看，疏密也体现了你对情节的抓点，如果场景转换不好，第三点应该不用我多说了，几百字内...

结婚后，学会三不管的女人，生活更幸福

这件事情被这个女人的老公知道了，不要觉得这个男人是一个不知好歹的男人，有的女人总是觉得男人在外面有了朋友之后。而且交了朋友还会让这个男人的生活变得越来越好”有一些女人不仅阻挡自己的男人去外面交朋友。女...

赚钱的过程很痛苦，没钱的生活更绝望

搞公众号的如果没有被封过文那才是应该奇怪的事，也不要觉得它是万恶之源，很多事你都会发现做起来会更困难，未来想要解决它就会更困难，真正能够摆脱金钱束缚的人都是能够坦然面对它们的？但是没有钱的生活会让你更...

让夫妻生活更融洽的秘诀：降低期待

与其在夫妻的生活之中总是抱怨，但婚姻生活中是不应该有太多失望的情绪产生，往往心中的期待越高，最后失望的可能性也会越高。总觉得他应该无所不能满足你内心的每一个愿望。过于高的期待并不会起到催人奋进的作用，...

【山东】卢世蕊《养猫让生活更美好》指导老师：董春燕

妈妈带回家一只非常可爱的小东西——猫，它的到来让我感到生活更美好了，它似乎发觉到它来到了一个陌生的地方，还用它的前爪不停地抓门，仿佛想逃出这个不属于它的地方，立刻警惕地蜷缩在角落里，瞪大那双圆圆的眼睛...

我家最爱的蒸菜，比油炸的更健康，秋冬季节吃，营养更美味

炸莲藕丸子是当地一款非常地道的美食。吃起来更加滑嫩爽口，比红烧狮子头要好吃太多了。莲藕特别好吃的做法，这款蒸莲藕丸子，【蒸莲藕丸子】 制作配料：3、再把生姜和大葱切碎加进去，肉丸口感才会好；5、...