惊叹！原来维生素B2这么厉害！

实用维生素B2经验之降火

即所谓的口腔生殖器综合症所表现出来的上火炎症，从现代科学的角度讲是缺乏维生素B2所致，可以对症服用适量的，维生素B2是比较容易缺乏的一种维生素，它具有维护我们人体粘膜层健康的作用（这里是仅对上火而言，...

维生素B2有什么作用？坚持适量补充，对身体有何影响？好处想不到

维生素B2是保护身体正常活动风障压的基本营养素，缺乏维生素B2会有什么症状，那么这可能与体内缺乏维生素B2有关，适当补充维生素B2可以帮助缓解眼部疲劳，口腔细胞的更新和再生可能会无法及时进行。适当补充...

几块钱一瓶的维生素B2却是高血压的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽还原酶、NADH脱氢酶、琥珀酸脱氢酶等酶的活性成分中都存在维生素B2，维生素B2还能防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，正常量的维生素B2可以维...

苏定方这么厉害？有没有夸张成分？

大家首先想到的就是卫公（李靖）、英公（李勣），从两唐书苏定方本传谓苏邕、苏定方父子相继纠合乡党徒众数千人抵御流寇的事迹来看，可以说当时全国范围内几乎所有适龄男子都被征发到了辽东前线，苏定方既没有参与隋...

张仲景那么厉害，为何《三国志》没给他写传记？真实原因是怎样的

张仲景传下的《伤寒杂病论》影响了中医一千多年，为什么《三国志》《后汉书》等著名的史书只给华佗作传，有人竟然怀疑张仲景在历史上存在的真实性，有人怀疑张仲景在历史上并不存在的观点显然是错误的，张仲景在历史...

什么人容易生病，衰老，缺维C？如何提高维生素C水平

它会妨碍维生素、矿物质等营养物质的吸收利用。高糖会干扰营养吸收，无论是免疫力下降、骨骼减弱还是糖尿病都可能是营养不良的后遗症。会妨碍太多维生素及矿物质吸收，高血糖会抑制维生素 C 进入我们的细胞，免疫...

吃对维生素“精”力旺盛

有一些维生素对增强男性“　　维生素A 　主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，　　维生素C　 它的作用是降低精子的凝集力，精子性细胞中基因DNA通过维生素C的抗氧化功...

维生素E12种新用（二） 祛斑美白加长睫毛老年皮肤瘙痒提高男性生育女性不孕防流产提高儿童哮喘治疗效果调节儿童呼吸道反复感染体内炎症早产儿溶血性贫血新生儿硬肿症小儿肾病综合征过敏性紫癜护脑VE的搭配禁忌

辅助治疗各种由于缺乏维生素E引起的疾病，补充维生素E不仅能够提高精子活力，维生素E可降低由于高龄化引起的精子细胞DNA的损伤。维生素E不仅能够增强女性卵巢的生理机能，一般临床上常采用联合辅酶Q10和维...

实用维生素E小常识

维生素E具有抗氧化、延缓衰老、祛斑美白、提高机体免疫力、抗动脉粥样硬化、防止溶血性贫血、增加男性精子数量、提高精子活力、增加女性受孕几率、预防流产、保护视力等重要作用。一般不会出现维生素，维生素E在美...

忌口：服用维生素时应忌食什么？

同时也能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，很少有人知道在服用维生素时还应该忌食一些食物，　　一起来解读服用维生素时应忌口的食物：　　1、当服用维生素C时，　　因为维生素C与动物肝内的铜相遇，　　3、当...

各种维生素的作用及食物来源

有助于释放碳水化合物中的能量。麦芽、坚果和全谷食品（包括糙米、啤酒酵母及酵母提取物)、海产、动物肝脏、肉、家禽、豆类、马铃薯、牛奶。有助于人体吸收食物中的能量。绿叶蔬菜、豆类、全谷类食物、动物肝脏、肾...

摘《维生素治万病》

摘《维生素治万病》：C、B群（B1、B6、B12）、E：C（每隔12小时吃500毫克）可20—30克/天、A、B群：B1、烟酸、C、E：A、B2、B6、C、E、烟酸、生物素：B2、泛酸、C：9、治疗便...

别只吃白面了！加点它补足维生素，营养更全面！爱吃面食的一定要试试！

食用过多会偷走人体内大量的维生素B1，要在食物中有效补充维生素B1！大厨带来营养秋梨包？而且从皮到馅富含满满的维生素B1，想要制作好看的秋梨包到底有什么窍门，面粉、绿豆粉、玉米粉、猪肉馅、花生米、葵花...

玫瑰果维生素C含量竟是苹果的1360倍!

种植食用玫瑰成农业潜力股…，在人们的传统印象中玫瑰花就是一种用来欣赏的植物。如在欧洲一些地区直接食用玫瑰花。人们越来越爱好食用玫瑰花，玫瑰果很适合制作蛋糕、水果塔等甜点、或是作成果酱、果冻风味也很棒。...

长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？

吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、蛋、鱼等动物性食物中。一些植物里也含有微量的维生素B12，素食者体内的维...

36件建筑杰作让你惊叹不已

当然是未来建筑的抽象概念，他知道所有的建筑技术细节，他为未来的建筑赋予了自己的灵魂。当一个建筑师被赋予伟大的才能时，他不仅能够赋予建筑以个性，这些宏伟的建筑作品，1. 埃尔茨城堡位于德国。5. 由安东...

惊叹北京园博园“忆江南”的透视之美

北京园博园园林设计、构建、布局等均美不胜收“园林的精致、典雅、布局等等我都是非常的喜欢。常常是在景中乐不思蜀、流连忘返，那潺潺流水、奇山怪石、亭堂楼阁与那五彩缤纷的树木花草完美的结合在一起，能够透视出...

令人惊叹的超写实铅笔画

令人惊叹的超写实铅笔画：你一定会感觉这黑白照片抓拍的不错，眼前的这些黑白片都是来自苏格兰的艺术家Paul Cadden的超写实铅笔画作品。惊人的手法和对每个细节的微致描绘都让人难以置信这真的是一幅幅素...

万历嫡长女荣昌公主原来这么阔气荣昌公主是...

万历嫡长女荣昌公主原来这么阔气，荣昌公主是万历帝长女，生母孝端皇后王喜姐，曾与母后出资修造固安县大辛庄关帝庙铜钟“万历中宫皇后、万岁荣昌嫡长公主千岁同赐造”钟铭有，荣昌公主建玉皇庙（又名三教寺）为祖母...

涨姿势！今天才知道，这些植物名字原来是这么来的

有羊蹄甲、马褂木、龟背竹等涉及动物名字的，也有玫瑰、睡莲等清新文艺的。两面针的叶表面和叶背都有突出的刺。羊蹄甲，马褂木。叶片形似马褂，鸡蛋花。花瓣洁白、花心蛋黄。种子下面有红色或紫色肉质膨大的种托，果...

原来鸡蛋保存这么简单，别再放冰箱，老保姆教我2招，简单实用

如果鸡蛋保存不好就很容易变质，在告诉大家鸡蛋保存正确方法之前，鸡蛋千万不要放在冰箱里保存。接下来就开始分享鸡蛋如何正确保存吧。准备完大米之后咱们再取出需要保存的鸡蛋，为什么要用大米保存鸡蛋呢？所以大米...

“马阴藏相”原来是这么回事

就可以得到佛的马阴藏相，就是马的生殖器平常是内缩，缩到那个身体里面，就是男性的生殖器可以内缩到身体里面去，那个叫马阴藏相，所以外面一般是看不到生殖器的。我知道道家的功夫也有练这个的，你要练所谓的性命双...

原来烤红薯这么简单，只需电饭锅，不加一滴水，个个流糖汁超好吃

但是味道就没有烤出来的香甜，所以今天就想分享一个用电饭锅烤红薯的方法。烤出来的味道和外面买来的一样哦，1.首先需要把红薯都清洗干净，用来烤的红薯最好选择大小适中。现在红薯就非常的干净啦。红薯皮就不要削...

板栗去壳原来这么简单，教你4招，几分钟剥一大盘，又快又完整

再放入一个大盆中，板栗用开水泡，就容易剥壳了，板栗壳就剥下来了，剥好的板栗放入大碗中，一定要用清水浸泡，这样板栗就不会氧化变黑：剥好的板栗拿来做板栗烧鸡、板栗红烧肉，板栗放入一个大盆中，把板栗外表的灰...

洗肥肠原来这么简单，不用碱不用醋，10分钟清洗干净，没有腥臭味

教你清洗肥肠的小技巧，我平时就特别喜欢吃肥肠，外面的肥肠吃起来味道总觉得怪怪的，总是担心洗得不够干净。肥肠清洗得干净了做出来才没有异味，很多朋友喜欢吃肥肠却不爱洗，清洗肥肠有很多的小技巧，下面我就分享...

公司注册资金多与少原来有这么大的影响

创业者就算是没有钱现在也可以注册公司了，因为不需要实缴注册资金了，但这可不意味着创业者可以随意填写注册资金。如果您的公司的注册资金为50万，公司注册资金认缴制并不意味着以后企业也可以不需要实缴注册资金...

【绘画入门】手绘原来这么简单，小伙伴们都惊呆了！

《长庚书库》 【绘画入门】 手绘原来这么简单。