中医养阳十六法【周伟话养生】

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

中医小知识——中医养生之中医基础知识10...

五脏：4．阴中之阴的时间是。阴中之阳：阴中之阴：阳中之阴：15．阴偏胜所致证候是。实寒证：16．阴偏衰所致证候是。虚热证：18．阳偏衰所致证候是。虚寒证：阳中求阴：20．适用于阳偏衰的治法是。33．肝...

中医养生自学之舌诊4舌下络脉与舌象分析

望舌下络脉主要观察其长度、形态、色泽、粗细、舌下小血络等变化，舌下络脉异常及其临床意义，或舌下络脉曲张如紫色珠子状大小不等的瘀血结节等改变。其形成原因可有气滞、寒凝、热郁、痰湿、气虚、阳虚等。舌下络脉...

中医养生最高境界100句

不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消...

少儿保健和中医养生（转）

凡是小孩戴眼镜的在学校里就这么几个？这标志着这个小孩他整体的身体状况是处于弱势，所以我就感觉到儿童的保健牵扯到祖国的未来，这些孩子都是在班里个头是前几名的，有一位孩子的爷爷很激动啊。我们的生活当中是否...

欧阳询《楷书结体三十六法》示范

根据每个字的点画多少和长短安排好体形大小与疏密，焘、藁、馨、窦、墨、颦、羸、爨”点画也须各有位置。(文内所举字例“二、避就 就是使字体结构的疏密、险易、远近“字的外撇既长又尖，字的永捺伸长。字的钩收当...

脊柱整复三十六法

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

马丹阳十二穴新编

主疗胃肠病 善治胃痉挛头痛高血压 腿疼四肢倦能治间歇热 牙痛颜面肿衄血齿龈炎 膜鸣肠疝痛贫血及疲倦 发烧颌疥癣合谷在手背 大食岐骨间头痛和面肿 嘴息且多痰牙痛和衄血 盗汗与失眠肿痛背难举 膝病步行难痔...

JT叔叔的讲医理论基础精整理 | 倪海厦_JT叔叔_董氏针灸_中医基础理论_中医博客养阳医斋网...

JT叔叔的中医理论基础 1：得参体中用方识身外天 3：观念今昔 3：中医基本守则 10：妄言杂说之中医的起源 12，天地有情万物还相系是非无谓吾人岂独生 15：人体的共时性 15：天地有情万物还相系 ...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

三十六计心理博弈术[三十六计心理博弈术]

都符合囚徒困境下所能采取的博弈策略，认识囚徒困境/2 囚徒困境的《三十六计》解读/5 上屋抽梯(第二十八计)：让对手陷入囚徒困境/22 第二章 智猪博弈——借用他人力量的博弈策略 大猪...

南怀瑾先生的秘方：桂圆肉、花椒、艾绒，养阳气就靠它了！

开示了一个温阳驱寒、调理脾胃的秘方。我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，把脾胃的阳气补得妥妥的，是养好全身阳气的第一步，现代人阳气伤得太厉害了，...

jt叔叔：解读伤寒论本草桂枝 | 养阳医斋

「风气＝木气」会被它净空、排除？它的气味嗅起来……好比说加了肉桂粉的卡布基诺咖啡……给人一种很开心、热情、不很理性的、情感洋溢的调子……这些调性。它的能量会先「同气相求」。桂枝药性就会沿着动脉往人的四...

经方辨治抑郁症六法

郁证”郁证是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一类病证，《金匮要略·脏腑经络先后病脉证治》提出三因致病学说：其代表方有百合地黄汤、栝楼牡蛎散、百合滑石散、百合知母汤、滑石代赭汤(《千金方》作。《金匮要略·...

杰克讲辨正（6）最合易理的玄空六法

先来一篇壹元文化《玄空风水的底层核心是什么》文章：作者的易理不简单吧，此理论对与错后面再讲。杨公风水的理论虽然来自《周易》，而不是简单照搬易理，所以把最讲易理的六法称为杨公风水。江苏武进人谈养吾是第一...

台湾最流行的风水学--玄空六法精髓-大易咨询&大易教育

　　後天震三运．先天离．为二阳爻一阴爻．统２４年．：　　後天兑七运．先天坎．为二阴爻一阳爻．统２１年．：　　之用．乃以先天卦之相对分雌雄为配．此乃就理气上言也．与形势无涉．：　　玄空六法．以每运之金龙...

十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...

子时(23点-1点)——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点)——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对肝的养护，熟睡以使肝血回流、阳气生发。寅时(3点-5点)——肺经值班肺在...

非常值得注重的养生方式，精神养生会增加寿命，情绪会影响健康

精神是人体非常重要的一部分，它是在脏腑气血的基础上去调理人的生理活动，正常的精神活动会促进人体的健康，因此可以在思想上尽可能地表现出一种没有任何杂念的状态，在身体的内部也就没有了各种烦忧的干扰，这样的...

【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

身体养生保健篇（建老真人养生体会之二）

身体养生保健是人们一辈子都必须高度重视的大课题，适度保持饥饿感。务必保护健康旺盛的胃气。非吃不可的补药必须对症进补，饮食要避免高盐、髙糖、高脂肪，吸烟和被动吸烟是导致许多疾病的元凶。但适量饮用葡萄酒和...

心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）

心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健的核心，心理平衡是养生保健的大智慧，培养和保持积极、乐观、幽默、从容、自...

《饮食养生汇》养生肾为本

《饮食养生汇》养生肾为本，这是因为许多人退休后对自己的健康疏于管理了，中医的肾是指一个系统。中医说肾主髓入脑。从中医角度看脑部的营养是通过肾脊髓到脑子里的：中医讲肾气开窍于耳，一切种子类的东西都有安全...

养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！

饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-1700ml，每天喝够8杯水则一直是很多人所信奉的黄金饮水法则。所能产生的饮水...

糖尿病泡脚方_修心养生_药师养生堂_慧日增辉

　糖尿病泡脚方黄芪苦参赤芍忍冬藤黄柏丹皮苏木金银花桂枝细辛丹参土茯苓苍术牛膝独活透骨草干姜当归花椒伸筋草附子川芎红花蒲公英鸡血藤将上药研成未装袋用开水冲泡30分钟

【组图】老中医行医30年，整理出来的五十三个秘方！,李可老中医秘方,老中医生儿子中药秘方,名老中医高...

个别的药方在日常应用中添加了少许现代药，我的这些药方的配伍您在网上是搜不到的，在药书上也找不出相同的药方，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，来路不明的未经验证的药方不值得一看，就像夜市上小贩卖...

93岁老中医用了60年的神奇养生秘方

每天解晚喝一碗.3个月后他的牯力明显比以的好很妥.白天忙了一 天晚上.还可以给人看病.就这样.他坚持叫「60年.他长子应该也 方60多岁广・从小跟右他一起喝这种粥.他从镜头后去像挺40岁 岁的人.一碗...