很多人说我舌头有齿痕,是不是就是代表湿气重呢?真不一定,今天给你说说有齿痕的3种情况。
1.脾气虚
脾负责代谢水液,脾气虚,代表代谢水液的动力下降了。
比如原本可以代谢一桶水,现在力气不够只能代谢半桶水,剩下的就会在身体里面停滞。
看舌头就容易出现胖大,而且有的时候舌苔比较干净。
除了有齿痕,这部分人往往怕风、容易感冒,还有腹胀、少气懒言,不想动弹的情况。
此时,要重视补气。
2.气血两虚
气血两虚也会形成齿痕舌,舌头两侧有浅浅的齿痕、舌头没有过分胖大、舌质颜色比较淡没有血色。
这种气血两虚就应该药气血双补。
3.湿气重
舌头不只有齿痕,而且舌苔比较厚,白厚腻或者是黄厚腻。
舌苔发白往往是寒湿,黄腻苔通常是有湿热。
此时调理的时候,就不能直接补气,而是要把身体里面的湿气清理干净。
4.脾肾阳虚
还有一部分齿痕舌,舌质淡白,舌面水滑、胖润。
通常还容易面色苍白、神疲乏力,容易便溏、大便不成形,不能吃凉的。调理就要温脾阳肾阳为主。
以上是常见的几种情况,还有些朋友会伴有气滞的情况,需要辩证治疗!
你的舌苔是什么样的?
有话要说...