十二经脉穴位歌诀
十二经脉穴位歌诀
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十二经原穴歌
穴有十二原，都在四肢中。
胆原丘墟穴，肝原号太冲，
小肠原腕骨，脾经太白容，
心原神门过，胃经冲阳通，
膀胱原京骨，肺经太渊逢，
大肠原合谷，肾原太溪从，
三焦阳池伴，心包大陵同。
歌诀语释：十二经脉在四肢各有一原穴，临床应用较广。胆经原穴是丘墟；肝经原穴是太冲；小肠经原穴是腕骨；脾经原穴是太白；心经原穴是神门；胃经原穴是冲阳；膀胱经原穴是京骨；肺经原穴是太渊；大肠经原穴是合谷；肾经原穴是太溪；三焦经原穴是阳池；心包经原穴是大陵。
十五络脉歌
手太阴列缺，少阴通里穴；
厥阴为内关，太阳支正别。
手阳明偏历，少阳外关觅；
足太阳飞扬，阳明丰隆强。
少阳络光明，太阴公孙将；
少阴络大钟，厥阴蠡沟同。
督脉络长强，任脉鸠尾详；
脾大络大包，十五络记牢。
歌诀语释：手太阴络脉名列缺；手少阴络脉名通里；手厥阴络脉名内关；手太阳络脉名支正；手阳明络脉名偏历；手少阳络脉名外关；足太阳络脉名飞扬；足阳明络脉名丰隆；足少阳络脉名光明；足太阴络脉名公孙；足少阴络脉名大钟；足厥阴络脉名蠡沟；督脉络脉名长强；任脉络脉名鸠尾；脾之大络名大包；十五络脉可加强互为表里两经间的联系，沟通腹背经气，统属全身络脉，敷布周身气血。
十二经背俞穴歌
胸三四五九十椎，肺厥心肝胆俞随；
十一脾俞十二胃，腰一三焦肾二继；
腰四大肠骶一小，骶二膀胱腧所系。
歌诀语释：在背部脊椎两侧距中线1．5寸的侧线上，从上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下缘的依次是肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。平第一、第二、第四腰椎棘突下缘的依次是三焦俞、肾俞、大肠俞。平第一、第二骶后孔距中线旁开1．5寸的依次是小肠俞、膀胱俞。
十二经募穴歌
募亦十二穴，脏腑经气结。
大肠募天枢，肺则中府列，
小肠募关元，心经募巨阙，
肾募是京门，膀胱募中极，
肝经募期门，胆募是日月，
胃募为中脘，脾募章门协，
包络募膻中，三焦石门切。
从阴而引阳，功效称卓绝。
歌诀语释：募穴是脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。大肠的募穴是天枢；肺的募穴是中府；小肠的募穴是关元；心经募穴是巨阙；肾募穴是京门；膀胱募穴是中极；肝经募穴是期门；胆经募穴是日月；胃的募穴是中脘；脾的募穴是章门；心包募穴是膻中；三焦募穴是石门。针刺腹部募穴引阳气上行，能抑阴扶阳，谓之从阴引阳，疗效较好。
八会穴歌
脏会章门腑中脘，气会膻中血膈俞；
筋会陵泉髓绝骨，脉聚太渊骨大杼。
歌诀语释：八会穴是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气分别会聚于8个腧穴，五脏之精气会聚于章门穴；六腑之精气会聚于中脘穴；人身之气会聚于膻中；血之精气会聚于膈俞；筋之精气会聚于阳陵泉；髓之精气会聚于绝骨；全身之脉会聚于太渊；全身骨之精气会聚于大杼。八会穴与所属脏器关系密切，治疗所属脏器疾病疗效显著。
八脉交会穴歌
内关阴维公孙冲，相配可疗心胃胸；
外关阳维临泣带，耳后颈肩治可通。
后溪通督申阳跷，耳目颈肩膀小肠；
列缺通任阴跷照，肺系膈胸与喉咙。
歌诀语释：奇经八脉与十二正经在四肢有8个相通的腧穴，临床上常采用上下相应的配穴法，如公孙配内关，临床疗效较显著。内关(属心包经，通阴维脉)公孙(属脾经，通冲脉)二穴上下相配可治疗胃、心、胸等部位的疾病。外关(属三焦经，通阳维脉)足临泣(属胆经，通于带脉)二穴相配可治疗目外眦、耳后、颊、颈、肩等部位的疾病。后溪(属小肠经，通督脉)申脉(属膀胱经，通阳跷脉)二穴相配可治疗目内眦、颈项、肩、膀胱、小肠等部位的疾病。列缺(属肺经，通任脉)照海(属肾经，通阴跷脉)二穴相配可治疗肺系和胸膈、喉咙等部位的疾病。
十六郄穴歌
郄为孔隙气血居，止痛还供急症需。
阳维阳交阴筑宾，阳跷跗阳阴交信；
肺郄孔最大肠溜，脾是地机胃梁丘。
小肠养老心阴郄，肝是中都胆外丘；
心包郄门焦会宗，膀金门肾水泉通。
歌诀语释：郄穴意为气血藏聚之孔隙处，有止痛和治疗急性病的作用。阳维脉的郄穴是阳交；阴维脉的郄穴是筑宾；阳跷脉的郄穴是跗阳；阴跷脉的郄穴是交信；肺经的郄穴是孔最；大肠经的郄穴是温溜；脾经的郄穴是地机；胃经的郄穴是梁丘；小肠经的郄穴是养老；心经的郄穴是阴郄；肝经的郄穴是中都；胆经的郄穴是外丘；心包经的郄穴是郄门；三焦经的郄穴是会宗；膀胱经的郄穴是金门；肾经的郄穴是水泉。
下合穴歌
胃下合三里，大小二巨虚；
膀胱委中穴，三焦委阳居；
胆经阳陵泉，腑病效堪碑。
歌诀语释：胃经的下合穴是足三里；大肠经的下合穴是上巨虚；小肠经的下合穴是下巨虚；膀胱经的下合穴是委中；三焦经的下合穴是委阳；胆经的下合穴是阳陵泉。阳经有下合穴，阴经则无。六下合穴均是手足三阳六腑之气下合于足三阳经的腧穴，对腑病的治疗有重要作用。
井荥输原经合歌
(一)阴经五输穴歌
手太阴肺井少商，鱼渊经渠尺泽相；
心包中冲与劳宫，大陵间使曲泽同。
心经少冲和少府，神门灵道少海处；
脾经隐白大都连，太白商丘阴陵泉。
肾经涌泉和然谷，太溪复溜又阴谷；
肝经大敦到行间，太冲中封曲泉安。
歌诀语释：歌诀中五输穴按井、荥、输、经、合顺序排列。手太阴肺经的五输穴是少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽。手厥阴心包经的五输穴是中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽。手少阴心经的五输穴是少冲、少府、神门、灵道、少海。足太阴脾经的五输穴是隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉。足少阴肾经的五输穴是涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷。足厥阴肝经的五输穴是大敦、行间、太冲、中封、曲泉。
(二)阳经五输穴、原穴歌
阳明大肠商阳始，二三间谷阳溪池；
三焦关冲液门渚，阳池支沟天井侣。
小肠少泽前后溪，腕骨阳谷小海齐；
胃经厉兑内庭陷，冲阳解溪三里添。
胆经足窍侠溪沿，临泣丘辅阳陵泉；
膀胱至阴通谷束，京骨昆仑委中宿。
歌诀语释：歌诀中五输穴按井、荥、输、原、经、合的顺序排列。手阳明大肠经的6个输、原穴是商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池。手少阳三焦经的6个输、原穴是关冲、液门、中渚、阳池、支沟、天井。手太阳小肠经的6个输、原穴是少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、小海。足阳明胃经的6个输、原穴是厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足三里。足少阳胆经的6个输、原穴是足窍阴、侠溪、足临泣、丘墟、阳辅、阳陵泉。足太阳膀胱经的6个输、原穴是至阴、足通谷、束骨、京骨、昆仑、委中。
注：输穴是十二经脉各自在四肢末端向肘、膝方向按井、荥、输、经、合的顺序依次排列的五个腧穴。阴经输、原同一穴，阳经多一个原穴。
四总穴歌
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，胁肋支沟取，心胸内关谋。
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