9种“王牌”消食中药材，健脾首选，脾胃好...

脾胃损，百病生！1个小方法，帮你调理好脾胃，脾好胃好身体好

人体机能、代谢等也开始逐渐变缓。这就是进入秋季以后的脾胃受损的后遗症。生冷西瓜、冰镇冷饮、烧烤火锅都会给脾胃造成一定的损伤，所以秋季很容易出现脾胃不适。人体会出现各种免疫性下降的问题，脾胃受损的人可能...

张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！

活动意愿降低变胖，最后熬夜伤阴：食欲亢进吃得更多，是追求肥甘厚味、暴饮暴食、进食不规律”加重脾胃负担。粗制滥造脾虚湿生：轻则呕吐腹泻，肥人多痰湿，痰滞阻滞经络，脾虚运化减弱，酿生痰湿：消食导滞帮助消化...

脾胃伤百病生，脾胃虚弱有哪些表现？健脾养胃应做什么？

是说脾胃出现问题。当出现了脾胃虚弱，身体会有哪些异常表现呢，会影响到正常的食物摄入，也会感觉到腹胀，会有消化不良的感觉，并且会出现反酸、吐酸水，脾胃虚弱会影响到四肢。筋骨肌肉营养摄入减少，也需要考虑是...

一个减肥的方子，2味药泡茶喝，脾胃好了，人就瘦了

讲胃离不开脾，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，吃下肚的食物变成气血的就少，要找一味药把这些败浊之物降下去。枳实破积化痰有冲墙倒壁之势，枳实的味道是苦的，苦在中医看来还能降，为什...

痰湿的根源在脾虚，讲一个中成药，脾胃好了，痰湿不见了

在四君子汤的基础上加半夏、陈皮组成六君子汤；在六君子汤的基础上再加木香、砂仁组成香砂六君子汤。那补气健脾的作用一定是非常的中正平和了。脾虚了以后对水湿的运化能力就会随之降低，湿气在身体里代谢不去，郁积...

吃完饭就困，脾虚！一战方子，健脾醒脑，让我开眼界

她一吃完饭就想睡觉。她那种困倦伴随全身乏力、极度倦怠，仿佛吃了一顿中午饭，不睡根本不行。常常饭后困倦。这患者居然拿出了近期的化验单，容易胃胀，我老师低头寻思了一阵说，我目前没有把握能把你困倦的事儿治好...

内伤脾胃，百病由生，脾胃不和分三型，中药对应调治有良方

全赖脾胃化生气血精微。食欲不振、面色不佳、乏力、易倦怠、嗜睡等人们俗称的亚健康状态其实就是脾胃功能低下的主要表现。症状包括或吐、或泻、或胀满、或噯气、或恶心、或便秘等，慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管...

“保元玉液”，38味中药材，少一样都不行...

保元玉液“黄芪、鹿茸、淫羊藿、北五味、菟丝子、覆盆子、枸杞、补骨脂、黄精、制首乌、当归、丹参、菌灵芝、三七、蛇床子、沉香、五加皮、熟地、天冬、远志、大云、母丁香、仙茅、杜仲、九香虫、山楂、红枣、茯苓、...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，这里见分晓……一吃一调很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了问题还容易引起痤疮。脾胃的问题会表现在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇发白、没有血色“帮助人体进行吞咽和消化，脾胃不和会使人睡眠质量下降。肺通过血液将营养带给五脏六腑，就容易引...

最好吃的蒸菜做法大全，大厨公开传授，年夜饭首选，日子蒸蒸日上

依次放入走油肉片、笋干片、蘑菇片、鸡蛋做成的鸡蛋条（鸡蛋打散，放油锅摊成蛋饼后取出切条）、虾仁（用现成的虾仁比较方便），倒入熬制的高汤（我一般用半只鸡、排骨煮成的汤做汤底），猪肉馅、长茄子。肉馅中加入...

身体好不好，脾胃说了算！3招帮你调理脾胃...

脾胃说了算！3招帮你调理脾胃：穴位按摩。丰隆穴——调和脾胃、安神醒脑。复溜穴——利水温阳、补肾益阴。阴陵泉穴——运化水湿、健脾化湿。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三里——造化脾湿、生发胃气。运动健脾...

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

雨水养生：调肝胆，健脾胃；为全年打基础

人体的筋脉也才会完全舒展。因寒而筋脉收敛出现的颈肩腰腿痛会有所缓解，地里湿气上升为云；人体出现静电或因干而痒的症状会明显减少。立春之后肝气旺盛，雨水之后春木得水则活，春天生气动怒最伤肝，动怒会使气与形...

冬季养好脾胃，一年不遭罪！照这个养生方吃一吃，健脾养胃！

偶尔也会来点冷饮……这些也都容易损伤脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、规律饮食、保证足够的睡眠和运动以外，我们还可以适当地食用一些健脾养胃食物，很多人表示自己也经常吃一些养脾胃的食物，这里向大家推荐一...

张仲景治“打呼噜声大”的经方！化痰湿，健脾胃，值得研究

《中医经方全书》、《临床仲景方剂学》、《中医基础理论》、《读医随笔》、《灵枢·刺节真邪论》，你可能有些不明白——张仲景的经方里面“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡觉憋醒次数明显减少，医师遵原方加入黄...

一味健脾和胃，消食化积的一味中药，习称“焦三仙”

专于消化谷麦酒积，常与山楂、麦芽同用“其功专于消化谷麦酒积，将大量麦粉、麩皮与杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鲜苍耳、鮮辣夢汁混合拌匀：神曲中含有酵母菌、淀粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

四缝穴—消食化积健脾和胃治疗小儿疳积

具有健脾和胃、消积化食的作用，四缝穴消积化食，必须在针刺后挤出血液或黄白透明粘液，第2～5指掌面的近侧指间关节横纹的中央，穴区浅层有掌侧固有神经和指掌侧固有动脉发布；深层有正中神经肌支（桡侧两个半手指...

脾胃好、肾气足的人，满口都是“金津玉液”

可能会感觉胃部的消化不佳，有的人会感觉心情急躁、身体上火；有的人会觉得乏力、没有精神头；西医认为唾液之所以如此珍贵。唾液是消化系统中不可或缺的帮手：唾液中含有的溶菌酶等物质能阻止来自空气或水中的多种细...

中秋佳节，吃多了胃胀积滞，泡一杯消食降脂茶，解腻养脾胃

导致吃撑积滞是常有的事，它不仅会引起胃胀、胃痛、嗳气（打嗝）、恶心、反酸等症状，落入积食—脾虚—再加重积食的死循环”积食久了拥堵在中焦（脾胃），另外中医里讲脾为生痰之源“消食化滞的红果子”山楂消食开胃...

寒湿在上焦，肩颈酸痛、寒湿在中焦，脾胃不好、寒湿在下焦！

宫寒、下肢发沉水肿，寒湿还影响气机的运行，如代谢综合征、高血压、高血脂都和寒湿有紧密关系，身体中的风寒湿垃圾是如何产生的？风寒湿属于正常的自然界气候？导致了我们的体内或多或少都存留了这些邪气。这些邪气...

【医方赏析】黑地黄丸，健脾补肾 治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄

黑地黄丸〔健脾补肾〕，治脾肾不足，房室虚损，形瘦无力，面色青黄。〔此脾肾两伤之证。〕亦治血虚久痔，｛气不摄血则妄行，湿热下流则成痔，此治血虚久痔之圣药，苍朮〔油浸〕、熟地黄〔一斤〕、五味子〔半斤〕、乾...

【每日一膳】五虎汤：补肾壮阳，健脾益胃，可用于辅助治疗因肾虚导致的腰膝酸软、精神不振、少气懒言、头晕目眩、阳痿早泄、不孕等症状

出现打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、苔白、发烧无汗等风寒感冒的状况，单纯喝淡豆豉葱白汤，核桃、黑豆均补肾气，生姜、大枣入脾胃，色白中空汁液多而入肺胃，具有温养脾肾先后天两本（扶正）！佐以解表散寒（祛邪）：经常...

69、茯苓（甘平，利水渗湿，健脾宁心）

利水行痰，治疗肝病、脾脏、胰脏、肾脏排水不利都会用到茯苓。功效利水渗湿、健脾宁心。

脾虚百病生，身体怎么样，看看舌头就知道，健脾方法都在这里

比如腹胀、便溏、食欲不振、浮肿、内脏下垂、慢性出血等，脾气虚的舌象一般表现为舌淡苔白，脾阳虚又不一样了，脾阳虚的舌象一般表现为舌质较荣润，薄滑若是出现腻苔提示有食积或痰湿。脾虚时常兼有痰湿。主治脾胃虚...

膳食中的植物雌激素、肠道菌群与人类健康

含义为'植物'. 存在于植物中的天然雌激素通常含量低且不良反应小,有目的选用含有植物雌激素的膳食来补充雌激素具有重要的现实意义.,其中以异黄酮、木脂素、二苯乙烯和香豆素类植物雌激素研究报道最多. 尽管...

常见病用这10大王牌药，利润低不赚钱

大山楂丸{药理}：消食{对症}：红草止鼾胶囊{药理}：畅通气道{对症}：因肺气不宣、气道阻塞所致的睡眠呼吸暂停综合征3、口臭口苦——“藿香清胃胶囊{药理}：用于脾胃伏火引起的消化不良，口苦口臭4、咽喉...