把尾闾上的功夫练出来，下一个武林高手就是你

“尾闾中正神贯顶，气透三关入泥丸”讲一讲松尾闾的四步功诀

能否练好垂尾闾的要害正在于尾闾下垂指向地面的地位能否正确。尾闾与指所在的联机成一向后的斜线，大腿根内侧松开，这一行动可以拔开腰骶关节。尾闾与指所在的联机呈向前倾斜的直线，于是尾闾从下垂形态酿成向前扣的...

等候你，下一个轮回里

前世五百次的回眸才可换今生一次擦肩？从不曾相信有前世今生之说，原来世间一切缘分都在冥冥中早已注定，一口忘了前世缘，泪眼朦胧模糊了曾经熟悉的声色光影，三生石畔又篆刻着我们几世的缘分？一生一世煎熬，却早已...

为何有的人手上的青筋会凸出来，有的人却看不到青筋？医生来科普

即使握拳也很难看出青筋。手臂上最容易出现青筋，如果手背脚面等部位能够看见青色的静脉，为何有的人手上的青筋会凸出来，所以就容易看到青筋，对于皮肤白嫩光滑的人容易看到青筋。血管隐藏在脂肪内不容易被发现。青...

投资就是把同行业最好的找出来，这个是最容易做的，并且又是最应该做的，性价比最高的投入少，效率高，好...

投资就是把同行业最好的找出来，这个是最容易做的，并且又是最应该做的，包好不好、车好不好，好不好往往是公认的现象。公司里面，银行、做电池，都很容易找出来。爱马仕的包最好，首先找出行业第一名，把最优秀最高...

人称简易X光，一上手就知道是什么病！超级简单

既然看脸面、声音、切脉、耳朵、脚掌、腹部等都能体现人体疾病盛衰，光那手掌中的三大条掌纹、以及各自纹路的走向、变化、链接等等，如果你感觉手掌整体上颜色暗、有枯槁之感，手指甲看上去整体也是偏于惨白的，尤其...

影视解说月入8000，从0教你全程用软件自动制作，有手就行

但愿意把项目细节全都写出来的人却寥寥无几。我会把项目的所有操作流程都告诉你，包括需要准备的软件工具、素材寻找、后期处理等，网上公开的实操信息寥寥无几，我们在自媒体平台发布的视频，平台会给与广告展现，作...

尾闾与命门

命门穴与任脉的神厥穴(肚脐)又前后对称，足部的阴阳经脉都受带脉的约束，腰腹部是三脉脉气所发之处，命门穴后撑等练功身法，使丹田生发之气遍走全身，吸气从涌泉穴达命门。调节上行与大椎、肩、肘、腕贯穿“调节下...

怎样快速的练出好的写作文笔？

所有写文的人都梦想自己行云流水妙笔生花，希望自己的每篇文章都可以下笔出众集万赞，所以华丽型文笔作者对事物独特的审美观至关重要。在这类型文笔中能够做到出神入化的作者我首推日本作家三岛由纪夫?而显然他的才...

松腰，开胯，垂尾闾

腰两侧肌肉等都放松。逐步改变腰部的自然弯曲状态，达到站立时腰部伸直乃至后突，坐时腰部伸直乃至前塌，可先将腰自然伸直，同时头脑中应有腰部放松的意念引导。全身松静站立；使大腿根之鼠蹊部成空虚之三角。腰部命...

形意钻拳的七个常见错误及校正方法，如何从钻拳练出内劲

下面阿福就根据自己这些年学习形意拳钻拳的经历感悟和最近辅导学员钻拳时发现的问题。肩、肘、胯等主要关节没有调整到合适的位置。手的力要想保持身体这个大本营的支援就要调整肘的位置和方向，肘只有在合适的地方才...

在职场中，如何磨练出自己强大的生存能力有8种途径

每个在职场中拼搏的人都希望自己拥有更强大的生存能力和适应能力。作为一个靠自己摸爬滚打20多年才领悟到一些道理的职场人，我实在不希望新进入职场的人像我一样经受过多挫折和磨难才领悟到一些对自己有用的道理。...

一个女人会不会晚景凄凉，在40岁就能看出来，取决于这3样

每个人想要自己的一生幸福顺遂。不要去经历那些令人伤痛的事情”对于人生有了更多的认识和感悟，自然也会希望自己的晚年能够幸福安康，但是结局并不会成为我们想象得那样。遇到事情也不愿意去宽容别人。最后看到的只...

乡村医生收集的十一个有效验方，现在网上奉献出来，愿能给患者带来健康

俗话说．牙痛不是病，可见牙痛发作起来确实痛苦．可用中药＇升麻１５克，用草药＇旱连草＇与＇仕头莱＇等各适量，此乃肝胆有湿热也．用草药＇青蛇里＇适量擦冷开水，四．跌打肿痛，白米酒适量浸，消肿止痛非常好．［...

能够把骨头里的热逼出来，送给天下更年期女人的一个妙方与一封情书

因为小叔很早之前就答应了后台的朋友写一写更年期养生的文章，女人更年期最明显的一个变化就是月经出现各种各样的问题，意味着女人的气血不足了，女人就会出现一系列更年期的症状，这是阴虚非常久了产生的热，多数女...

什么叫强的企业？简单讲，就是你敢跟你的客户说不，我不跟你做生意了 买一个公司，一定要看在谈判过程中...

就是你敢跟你的客户说不，谁更不怕这个合同做不成，谁更难找到替代者。如果你没有掀桌子的实力，你不会在谈判桌上得到任何东西。可能看不出议价能力强弱的差别。但一个企业会遇到顺利的时候，议价能力会保证它在困难...

一个男人，对待妻子的态度，就是你最真实的人品

男人对待妻子的态度决定了他人生的高度。对待妻子的态度里藏着他最最真实的人品。对家中女人来说无异于钝刀子割肉，男人的冷暴力会让妻子产生一种错觉。电影《无问西东》中的刘淑芬就是因经受不住丈夫许伯常的冷暴力...

九十年代武林秘传功法七仙劲力功初级功法-简单入门百日功成

七仙劲力乃气功功法混合类。其初级重点培修丹田内气及简单的丹田行气法。1.道仙练丹(练气)无极式。开臂扬掌身正直立、挺腿、并膝、接跟、分尖:头顶、项领、松肩、垂肘、柔胸、畅背、提肛、敛臀、缩肾、收阴;含...

太极技击秘术详解！真正需要历经千难万险才能学到的武林秘籍！

乐观的人不被困难击败，每天对武术追求不舍的人，都是那些可以微笑面对生活，在刚刚学习武术的时候，我们都会经历各种磨难，都会历尽千难万险才能学得到一招半式！真正需要历经千难万险才能学到的武林秘籍！轻易学不...

武林绝技——朱砂绵阴掌

两腿互相交叉而盘坐（可单盘、双盘、也可任意盘），掌心向上相叠于丹田处，2.采用顺式呼吸法（鼻吸口呼），待丹田微感发热发胀充实后，呼气时小腹外挺；意念将气从神穴缓缓呼出，吸气时小腹绵绵后收，意念神测穴与...

留下武林秘籍，待有缘人自取

最近都习惯简单暴力的分享代码，最近交易遇到瓶颈了。先看我对市场的理解，这是我在4月份分享过的一个交易进化的理解，我们从最简单的说起（·以下交易记录公众号历史可查）。你做强势股的低吸。通常开盘急跌的底部...

奇门十三肘，武林中有“宁挨十拳，不挨一肘”可见其威力极大！

两臂外旋侧平举;复双掌外旋抓握成拳收回腰部。双拳自腰部向前拧臂平冲，双拳外旋曲肘回撞;双拳内旋臂自腰部向两侧平冲，右脚尖微内扣，同时右肘曲臂向右后方撞打，眼视右肘，以右肘撞彼右肋。身体向左转体180°...

生姜是你身上的小太阳

专家都主张夏天吃生姜，但吃生姜却从那个时候起学会了，就是生姜片直接泡米醋。每天早上吃三片，7月9日那天《健康之路》节目中又讲到了夏天吃生姜的话题，不仅吃生姜。还建议多吃羊肉，夏天阳气容易散发到外表。吃...

​“大不了”，是你成功路上的大障碍

就是喜欢找退路，大不了找工作。当他有了找工作这条退路以后，他真的就考不上了，大不了再找老领导叙叙旧，退路会跳出来跟你说，退路对我们的人生没有一点好处”会影响我们追求目标的方式。本来在遇到事之后。你明明...

下一个10年，组织的3大趋势

原来我们预计用3~5年时间帮助企业实现从离线工作转入到在线工作，签到、打卡、考勤、名片交换、会议室、文档、面试、报效、合同都在变成全面的数字化。企业在钉钉上使用数字化的方式进行工作，我想给大家分享我在...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

潮汕卤味诞生下一个千店连锁？物只卤鹅突破200家门店

新消费、新餐饮赛道收到资本市场的热捧。3000亿的卤味作为一个相对容易标准化、连锁化、品牌化的品类赛道，区域性潮汕卤味连锁品牌物只卤鹅向笔者披露，餐桌卤味的市场份额占到整体卤味市场的57%，目前国内的...

唐朝一个欺人妻女的地痞，却写下一首千古佳作，这首诗大家都学过

在长安南郊有一位横行乡里的纨绔子弟。被后世称为\\\"盛唐最后一位大诗人。但肯定学过他的那首《滁州西涧》。而韦应物是怎么从流氓少爷变成大诗人的呢？韦应物出身于关中望姓之首：韦应物以门荫入仕，早年的韦应...