【马博士女性“养生馆”】药食同源：枸杞应用小集

十种药食同源的中药，抗衰、抗疲劳那是杠杠地！

功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱导致体倦乏力、食少便溏；熟地黄功能养血滋阴、补精益髓”肾阴不足所致潮热、盗汗、遗精、消渴，现代中医常用地黄配伍方剂治疗更年期综合征“暑热湿盛...

蒲公英为药食同源之佳品

蒲公英具有清热解毒，利尿散结的作用，可预防治疗乳腺增生。蒲公英具有抗病毒，抗肿瘤的作用，疔疮肿毒，急性结膜炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等病患。蒲公英为药食同源之品，肝火上亢之时，而蒲公英的清热解毒...

四季学堂 | 药食同源的代表——怀山药

我们还是跟着《随息居饮食谱》学习一下山药的食疗价值——”煮食补脾肾。张锡纯说山药宜蒸煮而不宜炒，山药能补益肺、脾、肾之气阴。补肺”山药色白入肺。罗大伦先生用山药煮水、山药粥来处理初受风寒阶段的感冒。山...

枸杞菊花茶 枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花茶是人们最常喝的一种茶，枸杞菊花茶的，枸杞菊花茶的功效与作用：枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作为茶来喝;自然枸杞菊花茶的功效与作用也是叠加的;　　a、具有很好的补益精气、降低血糖的作用，　...

一个流传千，年男性养生的方子，龟鹿二仙胶...

年男性养生的方子，枸杞子。人参，只用这4味药，功能是大补精髓：古人云“鹿角胶善通督脉，龟板胶善通任脉 滋阴液 二味最能补人真气。人参能补中气”枸杞子能滋阴液，气血双补，性味平和，对人身精、气、神都有补...

广东男人开养生馆，利用人性贪婪，一年狂赚173万，策略值得借鉴

家里父母是砸锅卖铁都要供刘先生读书。都以为刘先生以后会辉煌腾达，刘先生的日子过得确实很不错，只能由母亲和媳妇儿来照顾，这生病就没有个不花钱的时候，公司虽然没要他赔钱。咱们这几年照顾父母也算是也有了不少...

腰痛就从膀胱经下手一养生馆治很多慢性病很神奇，但三次后就不行了，百思不得其解，经高人指点后……

好多疾病就会减轻和消失。咳嗽就治疗肺俞，心血管有病就检查厥阴俞。说治疗许多疑难杂症，治疗方法就是在后背的膀胱经拔满了罐，然后看拔出颜色紫黑的地方用梅花针点刺出血，然后再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的...

【谈男性养生】偏方大全治阳痿早泄

早泄主要是在进行夫妻生活前或中间（抽动不足15次少于2分钟）而阳痿主要是指在企图夫妻生活时，选用金匮肾气丸(地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药.加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。　　2、肾阴缺乏、腰膝...

推荐贴:预习与自学、提问方法小集绵这是我...

预习与自学、提问方法小集绵，这是我搜集整理的教学生预习与自学、提问方法。查(工具)、画(重点)、写(感想)、记(内容)、做(练习题)、思(问题)。一、语文预习的方法：读查画写思五步预习法：思考课后问题...

【征文】三子养生茶（枸杞子、决明子、菟丝子）

年逾九旬仍神清气爽、满面红光，便与其聊起养生秘诀。是三子养生茶之功劳。枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，虚劳咳嗽，消渴，遗精。近来研究发现它具有明显...

久战不泄祖传中药秘方图片，李时珍秘方不错(含深海牡蛎和枸杞) — 爱达夫养生

久战不泄祖传中药秘方图片，比戈树蚕蛹10克、深海牡蛎6克、宁夏枸杞3克、黔南鱼腥草2克、百年黄精4克、九华山葛根3克、桑葚2克，放在男人的舌头下面含着服用就可以了：泡药酒也是可以帮助男人摆脱久战不泄的...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运，我看书总是被男性角色打动，比如喜欢《三个火枪手》里的阿多斯，其实我看书都是为了看女性角色。我想谈谈对女性命运的一些思索，先谈谈我看过的一些作品中的女性，而...

女性人生对照表，是不是你？（献给今天所有的女性）

大人们告诉我女孩子应该是”不能和男生打闹，大人们告诉我女孩子就应该做家务”要做不情愿的事，而哥哥却不用做，人们告诉我要做个好姑娘有好的教养：但不能穿暴露的衣服，大家都说女孩子到这个年龄应该结婚”大家说...

诗歌与音乐、舞蹈同源 ——朱光潜

诗歌与音乐、舞蹈是同源的。　　古希腊的诗歌、舞蹈、音乐三种艺术都起源于酒神祭典，从这祭典的歌舞中后来演出抒情诗（原为颂神诗）。再后来演为悲剧及喜剧（原为扮酒神的主祭官和与祭者的对唱），这是歌、乐、舞同...

关于食品中的中药食疗（大家不要小看噢）

关于食品中的中药食疗：鱼、禽、肉、蛋、奶等动物性食物要适量。食疗养生法简称，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法，俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营...

知了药食作用俱佳

蝉作为中药，蝉蜕（幼蝉的壳）味咸、甘。是重要的辛凉解表中药，常用于治疗外感风热，咳嗽音哑、咽喉肿痛、风疹瘙痒、目赤目翳、小儿惊痫、夜哭不止等，蝉蜕还有益精壮阳、止渴生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等...

气血不足五脏亏损药食调理补气养血

气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，气血不足会使抗病能力下降，气血不足五脏损：常会导致心慌、气短、胸闷等症状，气血不足会伤及大脑，是大脑出现血液不足的最初表现：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，表明...

天精枸杞地骨仙人杖，四季名字不重样

见到一位看起来十五六岁的姑娘正在杖打一位八九十岁的白发老翁，老翁却看起来甘愿在此受罚，觉得那姑娘太不尊重老人了，不成想那姑娘却回答说被打的人是她曾孙。忙问姑娘吃了什么仙药？姑娘说不是仙药是草药，夏天叫...

枸杞的三个黄金搭档，每天泡水喝上几口，又补肾气又清肝

但对于枸杞养生的正确吃法?今天我们就来看看枸杞子怎么吃才健康，具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、安神、补虚、明目、抗癌、延年益寿等功效。枸杞的三个黄金搭档，枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润...

10种常见病的中药“克星”1、枸杞遇见菊...

1、枸杞遇见菊花，2、山药遇见灵芝，3、三七遇见山楂，4、冬瓜遇见荷叶，5、莲子遇见芡实，脾胃就好了。6、黄芪遇见当归，7、茯苓遇见薏米，8、金银花遇见绞股蓝，炎症就消了。9、莲子心遇见麦冬，10、酸...

枸杞、蜂蜜治失眠的方法

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健康一点通 活到93岁祖传秘方的具体做法 原料：枸杞子30克、大枣10枚、鸡蛋2个 制作：...

健康一点通 活到93岁祖传秘方的具体做法：完了我就老抢着吃，它本身有脾肾双补的功能。还有补气、健脾的功能，可在前一天晚上把它煮好。第二天早上一热就可以吃了：枸杞子30克、大枣10枚、鸡蛋2个，（你要是...

冬食枸杞正当时（03）

枸杞“枸杞子入肝、肾、肺经。正应冬日须补益之脏腑，枸杞配伍不同。03、枸杞黄精猪肉汤：枸杞子15克，黄精10克，此汤可补肝明目，枸杞子、黄精洗净后加水浸泡15分钟，猪肉切块焯水，生姜切片。锅内水烧开后...

五苓散的临床应用+五苓散证+刘渡舟应用五苓散方经验+五苓散验案集+五苓散

七、解颅(脑积水)杨君医案：服药后尿量明显增多，由于五苓散具有渗湿利尿作用。此例脑积水兼见目肿、消瘦、四肢不能活动。显系脾肾功能失调，水液内蓄上泛所引起.故主以五苓散，祛风涤痰之剂不应，故撇开头痛一症...

小学一年级数学应用题练习 100道应用题纯文字版 可复制后打印

每次发学习资料都有很多朋友问我要电子版，之前发文的时候告诉过大家怎样自主领取，可是很多朋友可能是没有看到比较早的文，所以我有空看私信的时候都需要一个个回复，5.爸爸和妈妈带小巧去看电影，爸爸要付多少钱...

十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...

子时(23点-1点)——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点)——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对肝的养护，熟睡以使肝血回流、阳气生发。寅时(3点-5点)——肺经值班肺在...