山楂和它一起泡，坚持喝半月，有助于排出湿毒，大肚腩也会消失

山楂和它一起泡，坚持喝半月，有助于排出湿毒，大肚腩也会消失

其实一提到养生很多人脑海中第1个想到的就是枸杞枸杞作为养生的佳品能够起到补肾补血治疗贫血和气虚的情况。主要是因为山楂能够很好的促进消化，与此同时还可以有效的降低身体里的血鸭味道，而山楂中含有非常丰富的...

排湿毒有奇穴：找到身体的“排污口”，把湿毒排出去 排湿毒有奇穴！点按艾灸齐上阵 夏天到了,该给身体排毒了

身体强壮的男士，当身体补足各种能量后，将手臂内侧、外侧全部拍打出痧，再将背后、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食补一个月，再拍打双腿的内外侧，然后继续食补，人很精神、不易生病、不易疲劳，但整个...

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黄芪补气天下第一，和它一起泡水喝包治百病

黄芪补气天下第一，和他一起泡水喝包治百病。黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，还有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力作用。黄芪配丹参，黄芪配山药，...

黄芪补气天下第一，和它一起泡水喝包治百病

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柚子皮和它一起煮，血管不堵了、血液不粘了、连血栓都在消失了！

柚子皮，即使不扔也只懂得放家里除臭而已。你却不知道柚子皮可以吃，柚子皮还含有抗氧化的黄酮类物质，这些物质都对降低心脑血管病风险有着显著的作用。柚子皮的功效与作用：将吃完的柚子皮可以放在家里的角落，还可...

柚子皮和它一起煮，血管不堵了、血液不粘了、连血栓都在消失了！

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女人夏天多喝这汤，补血益气，排出体内湿毒，身体轻松气色好

女人夏天多喝这汤，身体机能会出现下滑，尤其是在经期会出现腹痛，加上现在夏季吃一些冰冷的食物夏季炖汤，更容易导致体内寒气加重，有助排出体内湿毒，小馋猫说的这个汤就是用生姜和红枣熬的汤--姜枣汤，姜枣汤是...

女人夏天多喝这汤，补血益气，排出体内湿毒，身体轻松气色好

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三七粉不仅是一味中药，还可以泡水喝，坚持喝，可能有3种功效！

如脂肪、胆固醇等含量增多的话，从而有可能会导致血栓生成，我们的血管也是处于逐渐衰老中，降低我们整体的血压，减少我们血管而得上疾病的概率。其实我们生活中很多人的血液是有淤血的，有可能会导致身体的毒素增多...

三七粉不仅是一味中药，还可以泡水喝，坚持喝，可能有3种功效！

如脂肪、胆固醇等含量增多的话，从而有可能会导致血栓生成，我们的血管也是处于逐渐衰老中，降低我们整体的血压，减少我们血管而得上疾病的概率。其实我们生活中很多人的血液是有淤血的，有可能会导致身体的毒素增多...

白萝卜和它一起炖，降三高败内火，一整年都不容易生病！

吃白萝卜正好，白萝卜各部分口感不同，适宜切丝爆炒、做汤，这个部位是整个萝卜口感最好的，用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口，接受不了辛辣味的人可以选择炒、炖汤或做馅等烹调方法，白萝卜、香菇、生抽、盐、白糖...

豆腐和它一起炖太鲜了，豆腐嫩滑入味，汤汁清淡，喝一次就忘不掉

豆腐嫩滑入味，生姜、小葱、大葱、大蒜、干辣椒、花椒、肥膘肉，料酒、蚝油、老抽、蒸鱼豆豉、食盐、胡椒粉、鸡精、白糖，准备生姜一块拍散。小葱几根挤压出汁水和草鱼放在一起，倒入一些料酒去腥。把料汁均匀涂抹在...

鸡蛋和它一起煮，补气又养血！冬至后常吃，气血足了、手脚不凉了！

气血不足的人会感觉手脚冰凉、怕冷，醪糟气血饮，制作了这碗醪糟气血饮。补气养血的作用更强了，行气血、温阳，阿胶是补血圣品，益气养血护心粥。国家级名老中医黄丽娟黄老推荐过一碗益气养血护心粥，非常适合气血亏...

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豆腐和它一起炖太鲜了，豆腐嫩滑入味，汤汁清淡，喝一次就忘不掉

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送你一款减肥茶，刮掉你的大肚腩，

1800年前，张仲景留下唯一主打减肥的方子，专门消除大肚腩！

脾虚痰湿型肥胖。脾虚痰湿型肥胖特点；④ 嘴里黏黏糊糊、舌苔厚腻；让吃下去的食物充分消化、吸收、排泄，减肥的关键在于脾胃，脾胃不光起到受纳食物和消化的作用，脾胃能把吃进去的食物分解成养料、气血；这也是为...

送你一款减肥茶，刮掉你的大肚腩，