人体后背有一穴，可活血化瘀防大病，让全身气血动起来！

血管堵了，全身遭殃！两个动作，让全身血液流通起来！不怕堵！

'堵'大多是血管堵“大脑血管堵了，心脏血管堵了，可能发展成心梗；腿上的血管堵了，可能发展成静脉血栓；肺的血管堵了，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中，人体内的血管斑块就开始出现并变大，让血液循环起来...

复溜穴 | 肾经母穴，开启人体活水源，让淤血流动起来

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行”当我们人体有瘀血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了，经常按摩能够达到滋阴补肾的功效，水液代谢失常会出现水肿...

百会穴：气血总开关，激活它全身气血充盈、气色好！

头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一，尤其女性朋友常有气血不足症状，二、打通百会穴有何功效，经常艾灸这个穴位。可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起...

秘方活血全胜丸的制作方法（活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨）

红花刘寄奴川断 丹参 郁金泽兰川穷申姜黄瓜子方海各15份，麻黄7份。上药研为细粉，黄酒冲服。活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨。一切跌打损伤。无论骨折。关节脱臼，另对风寒湿所致之关节炎，颈椎病，肩周炎等都有...

灸通脚上一穴，可调十二经气血！摆脱月经不调、痛经、脾胃问题...

多施灸于中脘、足三里等穴，多施灸于三阴交、关元等穴。如果脾胃不好又月经不调呢？它就是身体里八脉交会穴之一的公孙穴。公孙穴可通调十二经气血！公孙穴是脾经的络穴，公孙穴入属脾脏，又和位于胸腹部的冲脉直接相...

杏林早报 | 一个穴位，疏通全身气血！

那么井底就是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。来调节胆经气血。肩井穴属胆经，刺激肩颈穴，不仅刺激了胆经，相当于刺激了身体多条经脉，打通郁滞的气血，通畅身体的经络。肩井穴位于肩膀的最高处，用中指指腹按...

「穴位知识」一个可以疏通全身气血的穴位

一旦经络出现堵塞。经络不通的首要感觉，经络不通的第一个感觉就是疼痛”那说明的是此处经络不通，疼痛气血不通，疼痛说明经络不通。继而导致气血不通，身体其他某些部位发凉。常常是经络不通的信号。哪个地方可能经...

活血化瘀第一药：棱朮！餐后腹胀，各种结节息肉

体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。效哥致力于体质养生、调理研究”专注于个体化体质辨识。帮助人通过体质重建和体质调理，古代圣贤真的很诚实——饮食男女，因为餐后会出现胃胀、腹胀，中药五仙...

1个活血化瘀止痛方！消肿止痛，治好骨质增生、肩周炎、坐骨神经

活血化瘀消肿止痛方，细辛10g，徐长卿20g，木瓜20g，透骨草20g，红花15g，乳香10g，土元10g，栀子10g，赤芍15g，红藤10g，冰片5g。麻油240g，松香120g，(水蛭20g三七1...

小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀

足浴对下肢静脉曲张有没有用？下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量郁积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成...

医圣张仲景活血化瘀常用方剂抵当汤的临床应用

现代疾病中瘀血病证甚多，张仲景用抵当汤治疗瘀血发狂（第124条）、瘀血发黄（第125条）、瘀血发热（第126条，药物组成相同）、瘀血善忘（第237条）。在《金匮要略·妇人杂病篇》中治疗妇人瘀血经行不利...

一个活血化瘀的千古名方

这个活血化瘀非常厉害的方子叫血府逐瘀汤，血府逐瘀汤把瘀血化掉，瘀血停留在胸部，瘀血这个东西它在体内瘀积的久了，热把津液赶到皮肤外面去了，出汗的同时还会感到有股热气从内往外冒。王清任认为是咽喉这个地方有...

心脑血管瘀堵，一个活血化瘀，一个引导，一个行气，帮你解除痛苦

今天给大家拆讲一个所有心血管病人都知道的一味药，那就是心脑同治的通脉颗粒。所谓通脉就是使人体的气血循环畅通，因为心脑血管病的朋友，这样心脑血管就不通畅。那我们第一个任务就是要疏通被堵塞的血管，就需要用...

一个活血化瘀的千古名方，增生、结节、囊肿皆可用

她于几年前体检时发现乳腺增生，但患者觉得增生是大部分女性都有的现象，今年乳房开始出现刺痛的现象，腺体层未见异常血流信号。左侧乳腺内囊性占位，见患者精神萎靡，于是就给予患者以海藻玉壶汤作为基础的方子，嘱...

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，能攻能补，专调肌瘤与囊肿

一个活血化瘀的经典名方桂枝茯苓丸，癥瘕“血瘀时，首先是气滞，易引起肝脾肾三脏功能失调，寒也会积聚在胃里，瘀血本应该随着月经排出来的，医对子宫肌瘤类疾病的认识有上千年了，癥瘕“都属于痰瘀交阻，子宫肌瘤偏...

小雪后吃它10天，顶上补半年！黑木耳和它是绝配，800年活血化瘀方，清除血管垃圾

养生堂专家带来一碗补气养血还能活血化瘀的汤饮，加上活血行气的四物汤，白术、茯苓健脾祛湿，补中益气、清热润燥、清洁肠胃，3.熬好的素高汤倒入豆腐中，放入黄花菜、黄豆芽和木耳。具有清肺润肠、滋阴补血、活血...

叶天士治后背疼的方子！督脉一通，后背不痛，源于中医经典

督脉不通这个病因。肾阳疲惫、督脉不通，都是祛风除湿、活血化瘀的配伍，叶天士让患者把衣服脱下来看看。患者用祛风除湿散寒之法，是督脉衰疲、阳气不通的表现。就必须得温补肾阳。鹿角和鹿角霜都是温阳之品。补阳必...

“化瘀第一人”的4个化瘀方，化掉堵在全身上下的瘀血，百病不在！

通窍活血汤、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤、身痛逐瘀汤，「逐瘀汤」逐全身瘀血，头面部血瘀——通窍活血汤：王清任用赤芍、川芎行血活血，胸中瘀血——血府逐瘀汤“上腹部瘀血——膈下逐瘀汤，瘀血所导致膈下痞块、痛处不...

为了度过冬天，鱼类都做了哪些努力？有一种鱼变成“温血动物”

我们这些生活在陆地上的动物度过冬天还是有一个相对的“这意味着我们这些陆地动物更不容易失去温度，鱼类究竟要如何应对这样的极端环境呢，鱼类会感觉到冷吗，而生活在北极的冷水鱼在这个温度下会”我们很少看到鱼类...

全身照怎么拍，利用好7个拍照姿势，全身照就能美起来

今天小编就来给大家说说一些全身照怎么摆的拍照姿势，告诉大家怎么摆姿势才能上镜好看，分享7个全身照拍照姿势，让大家在拍全身照的时候可以表情到位，让全身照拍照美起来、好看起来，然后抬起自己的双手去撩自己的...

完治亚健康：一法通全身气路

诸如针灸、按摩、导引等方法来使经络、气路畅通。确保真气在体内如环无端运行，这些方法如果能够持之以恒的实修，今天胡涂医再介绍一个医家秘传的简单方法，医家的这个正椎法与佛家密教里的大礼拜几乎一模一样”这个...

治病调气为要，通调全身气机的5个腧穴

失常则气滞气陷气虚不固摄，炅则气泄，致病因素是造成人体气机失调后而导致疾病发生的。气机调畅则五脏六腑功能正常进行，气机调畅则五脏六腑气化功能正常进行。反之气机失调则五脏六腑气化功能失常“使气机升降出入...

PPT背景图还能动起来？拆解图片做出来的PPT动画效果，实在酷毙了

外网上的一些动画效果咱们看起来十分的高大上，视差滚动是指让多层背景以不同的速度移动，让页面中的元素各动各的！这是页面元素一起移动：再来看一下效果：我们试着动手还原一下这个效果。它的近、中、远景边界线比...

实用干货：简单3步让你的二维码动起来！PS小白也能学的动态二维码教程～

今天的内容是需要上次的操作基础的哦。制作动态二维码和之前的原理一样，使用ps编辑/制作gif图是需要打开时间轴的，时间轴是创作动画时使用层和帧组织和控制动画内容的窗口。我们将之前下载好的gif图拖入编...

图解超全偏瘫手功能练习方法，专家喊你动起来！

偏瘫患者手部功能的恢复一直是个难题，很多患者都不知道该如何锻炼才能使手尽快恢复正常功能，为大家整理了一份超全的手部功能锻炼方法，此练习主要加强握力，锻炼手屈肌肌力。此练习主要加强握力和对掌功能，日常生...

28个人体主要穴位，个个都是绝穴，喜欢赶紧收起来

熄风醒脑、升阳固脱。清肝明目、通络止痛，清热解表、解表通阳、补虚宁神，理肺宽胸、清肺化痰的作用，7、中脘，8、神阙，益气助阳，补气回阳，调中和胃、理气健脾，温补阳肾14、腰阳关通络止痛腰阳关活血通经、...

苏联解体后，波罗的海拉脱维亚如何减少俄罗斯人比例？

拉脱维亚人口中的俄罗斯族人口占比，里加纬度比芬兰湾的赫尔辛基、塔林、圣彼得堡要低两三度，拉脱维亚首都里加是里加湾最大城市和港口，二战中拉脱维亚是德国入侵最早撤退最晚的战区，战后拉脱维亚男女比例严重，拉...