按摩一下手臂的内侧,有利于肺的健康!
第一:按摩一下手臂的内侧,有利于肺的健康! 肺的经络循行路线是从胸部到大拇指。 肺的气是先聚在膻中穴,然后到中府穴,再沿着手臂的内侧走到达大拇指。所以我们经常按摩一下手臂的内侧,有利于肺的健康。太渊穴就是人体的气流到这个地方的时候打了一个弯
第二:太渊穴就是人体的气流到这个地方的时候打了一个弯! 在肺经上最重要的就是 太渊穴。太渊穴是肺经的第9个穴位,在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。 “渊”是从高处流下的水在低处打了一个弯,我们叫“回水”,就是水到这个地方转了一个圈又接着往下流。 很多人喜欢到水打弯的地方钓鱼,因为水流到这儿的时候一打弯就慢了,特别容易聚很多的鱼。“临渊羡鱼,不如退而结网”,意思说有渊的地方正好是捕鱼的地方。太渊穴就是人体的气流到这个地方的时候打了一个弯,有很多的气聚在这儿。用手压一压鱼际穴,可以增加肺呼吸的能量!
第三:用手压一压鱼际穴,可以增加肺呼吸的能量! 肺经还有一个很重要的穴位叫 鱼际穴。鱼际是肺经的第10个穴位,在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 肺主气,摸摸肺的气,身体里其他地方的气大概就都知道了。如果感到呼吸困难的话,就用手压一压这个穴位,可以增加肺呼吸的能量。 相关文章: 第1: 第2: 第3:
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