给宝宝吃水果的正确方法，这样吃更安全！

专家教你看懂「食物营养成分表」，再也不给宝宝吃垃圾食物了！

高脂肪、高钠还有一眼望不到头的添加剂防腐剂！但是营养成分表我是真的看不懂。市面上颜色鲜亮、包装精美、味道酥脆香甜的零食、营养品目不暇接，食物营养成分表，依次为营养成分的名称、营养成分的含量以及NRV%...

睡觉之前吃水果是“毒水果”？

晚上吃苹果是铜”晚上吃苹果是毒苹果“先来跟大家说说吃水果的时间，这3个时间段吃每个时间段吃水果的作用还不一样，我们吃食物的效果都是一样的。在早上吃水果是一个好的选择，餐前半小时食用水果，一是可以减少人...

9图教你掌握手机充电的正确方法

9图教你掌握手机充电的正确方法，频繁充电会不会对电池带来损害、导致爆炸？9图告诉你关于手机充电的那些事！希望手机仍然可以正常使用，只是别人打电话过来会给对方提示手机已经显示空号而已，在手机没安装这些软...

按摩隐白的功效和作用 按摩隐白的正确方法

按摩隐白的功效和作用是治愈，神经系统病症，血证崩漏，按摩隐白的正确方法为每天早晚各掐按1-3分钟，如果想了解按摩隐白的功效和作用，按摩隐白的功效和作用,1.消化系统病症腹胀,2.神经系统病症小儿惊风,...

为何不能吃水果？(曾培杰、陈创涛整理)

看病后都要交代很多病人不要吃水果，关于误服水果而导致疾病或加重疾病的医案，让大家明白那些疾病要少服慎服水果，感冒咳嗽反复案这种案例在任之堂见得非常多，以前吃了止咳的药水，老师交代她一定要戒掉生冷水果。...

皂荚丸，用到这个剂量更安全、更有效！

今天学习《金匮要略》皂荚丸在肺系病中的运用。《金匮要略·肺痿肺痈咳嗽上气病脉证治第七》载：我在肺系病症的临床研究过程中，由于痰浊壅塞，痰液潴留，痰这个关键症状上“由于浊痰壅肺“又因浊痰壅盛”且痰液黏稠...

孩子的事90%都在吃上，别让宝宝吃多了！家长快收手

自然就会影响孩子的睡眠质量，积食影响孩子长高，如果孩子吃多了导致积食，会影响孩子后期营养的摄入，而且孩子积食影响睡眠。积食影响孩子的大脑发育。积食的孩子反应会比较慢，更有可能是给孩子吃多了吃撑了，孩子...

六字诀呼吸正确方法

主要是在呼气时分别用六个字疏通与调和相关脏腑的经络和气血。内视小腹，头脑清空、站立至呼吸自然平稳。气吐尽则胸腹空，天空之清气自然由鼻孔吸人，否则呼气时流人经络之气难以下来，留于头部易头晕。头顶悬则气下...

姓名学--父母给宝宝取名字用生僻字是利还是弊？

其实无时无刻不在对人生的成长作出各种各样的影响，在给宝宝起名之前通常都要考虑好这些因素不然就会对宝宝的成长具有不利的影响。名字还能够间接的影响到孩子的心理成长，用生僻字取名是否对孩子绝对不利呢？结合多...

黄精有三补，这样吃，简单有效

黄精有3补，过冬怎能不吃点黄精呢，脾虚、肾精不足、熬夜、白头。中黄精就是性质甘平。黄精这种平补的东西，香香甜甜地就把脾胃给补了，把熬夜消耗的肾精给填上了，吃甜腻的膏方顶不住，但吃黄精水就不会了，【黄精...

这才是辣椒酱的正确做法，香辣过瘾，好吃又下饭，方法超简单

非常适合腌制辣椒酱，辣椒、花生米、豆豉、菜籽油、葱段、生姜片、洋葱片、香菜、八角、花椒、香叶、葱姜蒜末、花椒粉、五香粉、生抽、素蚝油、盐、白糖、红辣椒面、白芝麻、味精：2.再把炒熟的花生米也放进去绞得...

夏季卤水的正确保存方法，不管是卤菜新手还是老手都需要学习一下

卤水保存也是如此。夏季如何正确保存卤水，卤水保存不当就容易变质变坏，卤肉要先焯水再卤制，卤水表面的浮油撇出，撇干净以后重新倒入卤油。不但能减少卤水中的腥味。也能防止卤水变质，都会有一些细小的肉沫或者肉...

胃不好吃什么水果 七种水果养胃助消化

不要以为吃水果对胃不好，那么胃不好可以吃哪些水果呢，胃不好吃什么水果 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。石榴...

胃肠胃病能吃什么水果不能吃什么水果

胃病患者最好不要食用凉性、酸性水果，胃病患者可以选择食用含糖量低的水果，但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。一、胃不好不要食用什么水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的应季水果，但...

胃不好吃什么水果？8种最养胃的水果吃起来！

出现胃不舒服、胀气、反酸等症状。平时多吃一些有利于养胃的食物是非常有必要的，石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖胃不好吃什么水果，且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。有开胃、养血益脾、补心安神...

这样阅读才高效，快来学习读书的正确姿势

浏览下微信公众号的文章就觉得足够了，之前网上有一个很流行的梗就是这样嘲讽中国人阅读的：懂得如何正确阅读一本书才是读书的关键。今天小编就来和大家分享下国外特别流行的高效读书的11条核心理论，抓住阅读材料...

川味香肠的正确做法，配方比例都很详细，记住这3个诀窍，麻辣咸鲜，醇香入味！

要选猪前腿肉是最好的，这样做的香肠口感比较的适中，这肉首先应该去皮，如果且得太碎或者呈肉沫状，再灌出来的香肠容易不成形易碎，切好的肉装入大盆中，高度白酒50克抓拌均匀腌制5个小时：然后就用你的工具把肉...

萝卜干的正确做法，又脆又嫩

就到了腌制萝卜干的好季节了，不至于只吃大鱼大肉而感到油腻没有食欲。吃起来香辣脆爽，接下来就给大家讲解怎么制作简单又美味的萝卜干吧！吃起来会比较脆爽，这样吃起来口感会比较脆爽好吃，2、将萝卜皮摆放到太阳...

这才是老火靓汤的正确做法，好喝又健康，学会别再喝嘌呤汤啦！

主要原因在于明火慢汤煲出来的老火靓汤，那想喝靓汤了怎么煲？焖饭煲汤功能兼具，就不会担心汤中的嘌呤含量影响健康。用肉类煲汤时，加上用压力锅来煲汤，今天我来分享给大家一道极其鲜美又特别营养的靓汤，排骨山药...

安全边际、洞见 如果要用最简洁的词汇来表达我的投资哲学，我选择：安全边际、洞见 安全边际是在市场中...

如果要用最简洁的词汇来表达我的投资哲学，安全边际、洞见。安全边际是在市场中存活的最有效的保证。市场先生有时候会非常地癫狂，没有安全边际的保障，投资者可能会承受不了市场的癫狂。寻求安全边际实际是一个择时...

高血压患者的一日三餐这样吃，血压平稳不怕升高

高血压患者每日膳食中热量的摄入要适宜。应摄入适宜的热量，那么怎样才能使摄入的热量适合自身的需要呢？为了让高血压患者更好地掌握热量计算的方法，体重指数主要用来判断现有体重是否正常：体重指数(BMI)=现...

立冬后白萝卜和它是绝配！防癌、润肺、提高免疫，名老中医最爱这样吃！

高汤炖萝卜，他最爱吃的一道菜就是高汤炖萝卜：鸡汤炖出来的萝卜更加鲜美，加生姜、大料、胡椒粉等调料炖煮1小时左右，炖至萝卜熟透。让每块萝卜都充分蘸上汤汁即可出锅，香菇萝卜汤，半根白萝卜切成块加适量水煮熟...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

大蒜这样吃才抗癌 90%人吃法都错了

在体外试验大蒜对鼻咽癌细胞分裂有抑制作用的基础上，大蒜之所以有很强的抗癌作用，高温烹饪会破坏大蒜素，使大蒜失去其抗癌作用。【捣碎吃有保健作用】大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，【生吃杀菌效果好】在加热过...

量词的正确使用方法

但是这恰恰说明了小学语文中一个不可忽略的问题——量词。量词就是表示数量的词语，下文是对量词的简单总结，1 量词的分类 表示人、事物或动作的数量单位的词，例如名量词、动量词等，在这里我只对小学生...

冬饮熟普，普洱熟茶的正确冲泡方法

又到了喝熟茶的季节了，经过渥堆发酵的熟茶，同时在冬季合理地品饮熟茶，今天就与大家分享一下普洱熟茶的冲泡方法。醒茶是指让处于睡眠状态的茶叶和空气及水分接触的过程，然后摊放在干净、通风、干燥、无异味的环境...

醋泡黑豆的功效和醋泡黑豆的正确做法

醋泡黑豆的功效和醋泡黑豆的正确做法：黑豆为肾之谷。具有健脾利水；乌发黑发以及延年益寿的功能，入肾，具有健脾利水；消肿下气，滋肾阴，润肺燥；制风热而活血解毒，乌发黑发以及的功能：　　醋泡黑豆的做法，用平...