立秋后每日一杯刮油水，甩掉全身赘肉！防止长秋膘！

立秋后要“贴秋膘”，“秋膘”是什么？中老年喝1汤，强身健体

早晚开始变凉，在夏季流失了很多水分”可以喝一道山药玉米胡萝卜排骨汤。清爽不油腻，滋补不上火，【山药玉米胡萝卜排骨汤做法】，山药、玉米、胡萝卜、排骨。还要另外准备一些生姜和葱花，我们先将排骨放在锅中。里...

立秋后，老传统要“抢秋膘”，抢秋膘指的是什么？吃什么抢？

再把鱼肉切成一厘米左右的连刀块。撒入少许食盐、胡椒粉、淋入料酒去腥。准备洗净的海带结一把放入盆中备用。2.把香菇和海带焯一下水。冷水倒入香菇和海带结，倒入香菇海带结和切好的豆腐，然后把锅中的原料和汤汁...

立秋一起贴秋膘是什么意思？立秋为什么要贴秋膘？

立秋是中国传统二十四节气之一，在立秋这个节气中，人们有贴秋膘的风俗习惯。为什么要在立秋时节贴秋膘呢？立秋是秋季开始的标志，而秋季又是养阴的季节，人们需要适当地调整饮食，以保证身体的健康。认为在立秋之后...

“公秋爽，母秋凶”，今年哪天立秋？立秋后还热吗？农谚早有预测

立秋在古代民间一直是一个很重要的节气。因此立秋节气在农历的时间是变化不定的，这也是农民对立秋节气十分关注的原因，前面也说了立秋节气在农历的时间是变化不定的。而今年的立秋节气是在公历8月7日。而如果是在...

千古化痰祛湿第一方，让你远离三高，甩掉油腻，痰湿体质必看

当身体受寒的时候会产生痰。这就是受寒产生的痰。受寒产生的痰颜色是白色的。受寒了会产生痰，比如吃太多辣椒也会产生痰。辛散之物可以散掉身体的痰，本来我们的肺是没有痰的，因为风痰会引发癫痫、中风或者脑梗，产...

立秋后，必先刮3穴，不但养肺还防治老鼻炎，呼吸畅通全身轻松

要知道肺不好，经常控制不住的喷嚏，鼻干，最要命的还有鼻塞。嘴巴不停的代替鼻子呼吸的功能，今天讲就是用我们自带的穴位来帮你，却很厉害的穴位，专防治鼻炎鼻塞，鼻通穴和迎香穴，此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴...

三焦不通才是老病缠身的关键！一个小动作打通它，排掉全身闷气、病气、火气......

前阵子白术给大家分享了一篇《中医十二时辰按摩法，所以今天白术还想给大家分享一个对我们人体最为重要的经络之一—三焦经，大家都知道人体有五脏六腑，中医把它当做六腑之一，三焦并非是一个独立的脏腑器官。上焦接...

立秋讲究贴秋膘，吃什么才能算是“贴上膘”？

如果说肉最好的搭配是什么？碳水和肉的组合，而且而已放进去各种蔬菜，肉饼想要好吃，肉馅调制是关键，几种调味料是决定对不能少的。首先是料酒和姜末，这两种调料可以很好的去腥提香，再加上白胡椒粉来增加基本味道...

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

入秋的第一杯奶茶？可别，贴秋膘就有它份！

为什么奶茶喝多了会胖！如果全糖奶茶添加的糖为20克！建议每天一个人摄取的添加糖最好不要超过25克，一杯全糖奶茶已经占据80%了，那我喝无糖奶茶不就健康了吗，无糖奶茶并非就是没有糖分了，奶茶中的奶精本身...

立秋后养生，以食为主，切记“3要吃，4不吃”，助你健康一整年

1、吃茄子 茄子是家家户户皆可消费得起的秋季养生佳品!秋天吃茄子“去除秋燥，2、吃莲藕 莲藕生吃、熟吃均可，秋季吃藕，秋季可适当食用，突然进补肥甘厚腻食物，适当吃些银耳、蜂蜜、藕、秋梨等，冬吃萝卜夏吃...

立秋后就穿这些裙子

A字廓形连衣裙总能占领咱们的衣橱的一大片地盘，更多的是凭借简洁流畅的线条配以各种元素打造不同的风格的你，微胖姑娘可以选择束腰A字款式，领口精致优雅玫瑰装饰，甜美时尚的泡泡袖设计，蕾丝镂空设计的泡泡袖。...

立秋后，宁可不吃肉也要喝这汤，润肺去燥，滋补身体，赛过排骨汤

不高兴了放几个闪电打几声响雷食谱汤，今天给大家分享一道紫菜豆腐蛋花汤的做法，经常喝这汤，金针菇、豆腐、紫菜、番茄、鸡蛋、火腿肠等。金针菇一小把，西红柿一个切成薄片；火腿肠一根切成斜片；2个鸡蛋打入小盆...

谷糠油水杨酸治疗牛皮癣法！

　　本偏方主要有谷糠油和水杨酸两种成分。　　谷糠油（即小米糠油）是从小米壳中提炼出来的一种物质。谷糠中含有的维生素主要有胡箩卜素（维生素A）、维生素B1、B2、和维生素Ea含量很高，小米糠油具有很好的...

孩子身体“停止长高”的3个迹象或公布，若全都中身高或已定格

孩子的身高和体重也成为了家长比较孩子的侧重点，所以家长们经常会给孩子补充各种营养食品，在孩子生长发育的关键时期补充足够的营养，确实可以帮助孩子的生长发育，但家长必须密切关注孩子的身体变化，如果孩子长时...

【搜猪热评】官方表态#多吃猪肉防新冠#

也不会感染除猪(包括家猪和野猪)以外的其他动物。全球范围内没有出现人感染非洲猪瘟的情况。猪肉里含有强力抗原，猪肉能提高人体免疫力，增加人体主蛋白，能有效抵抗新冠肺炎的传染性，猪肉中富含优质蛋白质，以及...

【转载】炎炎夏日，做个简单的祛暑、刮油、护胃茶——炒米茶

做个简单的祛暑、刮油、护胃茶——炒米茶》，我喜欢喝苦荞茶、大麦茶这种有米香味的水，小孩子乱吃乱喝积食了。晾凉以后装入密封的容器中，炒过的米可以泡水当茶饮：也可以加水煮成粥来喝：可以把附在胃里、肠子里的...

谁能告诉我哪种蔬菜最刮油？

促进脂肪分解”加速脂肪代谢，比如苦瓜也有降低胆固醇；辣椒中的辣椒素也有加速脂肪分解的作用，有β-葡聚糖能减少脂肪囤积，富含膳食纤维的种种食物能够抑制脂肪，食疗的促进脂肪分解的效果只是轻微的辅助效果，如...

每日一方（81）———治疗全身疲乏，记忆力减退方“黄精补脑汤”

制黄精、何首乌、玉竹、沙参各15克，白芍、郁金各6克，山楂、泽泻各10克，茯苓12克，补脑宁心，荣养气血。所以五脏六腑之虚损皆可损及于脑“补脑有益于五脏六腑正常功能的恢复。方中黄精、当归即《遵生八芨》...

小学1-6年级奥数题及答案每日一练2021.12.30（每日都做养成好习惯）

从下面的图形中选出2个图形。把他们拼成左边的图形，那副图是大长方形中缺少的那块，分别填入右图中的圆圈内（每一个圆圈内仅填一个数）,择三角形三个顶点的三个数之和为”妹'D：A说。请问F的哥哥是谁，做完再...

小学1-6年级奥数题及答案每日一练2022.1.8（每日都做养成好习惯）

每次扔骰子之后都会将面朝上的数字记录下来，扔骰子的过程就结束了，被248除也余63.那么这个自然数被26除余数是多少。将一个四位数的数字顺序颠倒过来，做完再看答案哦~，【答案】先把卖的总数加起来。用王...