国医大师邓铁涛给你强肺妙方，经常咳嗽痰多胸闷的人看过来，肺气肿必看哦

因为肺气肿患者特别容易气喘，轻症患者走个路就会喘，肺气肿最典型的症状就是胸部像一个水桶一样。肺就无法把水湿宣发出去，这样肺里面痰越来越多，肺气肿简单来说就是肺里面塞满了垃圾，为什么年轻人或者正常人肺里...

咳嗽干货专题 | 用吃的方式赶走咳嗽，羊爸爸咳嗽食疗方合集

伴着痰从嗓子里出来，羊爸爸特意整理关于各种咳嗽的食疗方，01受寒咳嗽（寒重）每当天气转冷或贪凉。身体受到寒邪侵袭而咳嗽，寒邪将体内水液变冷了。【药理】橘子本身有燥湿化痰、调中开胃、消炎的作用。橘皮经过...

[转]罗大伦谈黄元御治鼻炎特效方：桔梗元参汤

就自己从黄元御的《四圣心源》里挑了个治鼻炎的方子，这个治鼻炎的方子叫桔梗元参汤，开肺气、解毒排脓；黄元御认为是这个圆圈转得不大灵光了，这个方子黄元御自己说是治疗“因为方子里面的药物都很平稳，试着服用几...

罗大伦八珍糕经典配方

薏米30克芡实15克莲子肉30克生山楂15克炒麦芽15克，（材料中只太子参、白术是药材：冰糖粉23克（如用冰糖需用热水搅溶），热水适量（温度以温不烫手为标准），将八珍粉、糯米粉、大米粉和冰糖粉混合过筛...

甲状腺结节的泡脚调理方——古方栀子清肝散（罗大伦老师）

甲状腺结节的泡脚调理方——古方栀子清肝散 在古书里面，栀子（炒）七分，茯苓七分，川芎七分，芍药（炒）七分，小儿三焦及足少阳经风热，方子基本是原方，增加了郁金、远志两味药，柴胡六克、炒栀子六克、丹...

为人处事，经常迷茫不知何去何从？这“人生三要”，能帮你减少烦恼无数……

我们会感觉不知何去何从，有没有根本性的底层逻辑供我们坚守？就绝对不会做坏事，它会告诉你什么可以做，孟子讲人有良知、良能。盲目排斥科学无能为力的东西，已经对凭良心这回事，科学是无法评量凭不凭良心的。你只...

寒流来袭，出现大面积感冒咳嗽，咳嗽的6种类型请对号入座！

咳嗽是一个不大不小的毛病，咳嗽很容易留下病根，可能留下终身咳嗽的老毛病。但是这咳嗽还是没治好，有风寒暑湿燥火都会引起咳嗽，肺气虚也会咳嗽，肾虚会引起咳嗽：肝火旺会导致咳嗽，脾虚会导致咳嗽，大便不通会引...

按摩能降血糖？血糖高的人，经常按摩这5个部位可帮助降血糖！

中医里面的按摩可以使全身的经络激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...

有效沟通，能帮助孩子更好地成长

也没有一个父母不希望自己能够很好地了解并理解孩子，现实生活里的很多父母与自己的子女往往不能很好地处理彼此之间的关系：父母并没有很好地了解孩子的情况，孩子还是能够接受父母的批评，我们看到的父母与孩子发矛...

咳嗽一定是肺出了问题？其实五脏六腑都可能引起咳嗽听《黄帝内经》，了解咳嗽那些事

内伤咳嗽证候甚多。除肺脏自病外，与肝胆、肾脏、脾胃均有密切关系，如何分辨咳嗽、咳嗽发生在五脏时的症状：以及咳嗽和五脏之间的联系，肺之令人咳，愿闻其状，肺之合也，皮毛先受邪气，其寒饮食入胃，则肺寒。感于...

孩子身上有这6个迹象，说明你把孩子养得很好

说自己孩子不听话、太笨、成绩差，其实很多担忧倒不一定聚焦在孩子的学习上，我们总是困惑着孩子的一个性格特点，生气委屈……却把所有的事情憋在心里，如果孩子不信任妈妈。孩子都不愿意说出自己。比如孩子之前和小...

第369期 | 俞府：灸透这个穴位，咳嗽，气喘，胸痛通通消失！

一穴就会·第369期，灸大夫粉丝们，回收体表液体。俞府。体内脏腑也。该穴名意指肾经气血由此回归体内，本穴是肾经体内经脉与体表经脉在人体上部的交会点，或中穴传来的湿热水气在本穴散热冷凝归降地部后由本穴的...

小朋友咳嗽，要留意这个问题

小朋友咳嗽，因为小朋友自己基本讲不清楚。因为小朋友很难保持一个姿势。经常需要一边说话逗着，一边找机会赶紧瞄一眼，如果有小朋友乖乖的伸出舌头让你看。什么东西都不想吃。肯定是不想吃了，那两周前吃过什么好吃...

咽喉肿痛、咳嗽，两味中药消肿止痛，止咳

咽喉肿痛、咳嗽，这时候有两味中药可以缓解这种症状，这两味药就是桔梗和甘草（生）。这两味药组成的方子还是经典名方---桔梗甘草汤。桔梗甘草汤出自著名经典著作《伤寒杂病论》，咽痛者，可与甘草汤，不瘥与桔梗...

两碗粥，冬季喝补肾强筋骨1、固肾山药粥【食材】：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克【做...

冬季喝补肾强筋骨：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克，山药洗净去毛须切小段（不去皮），芡实提前用水泡一夜。三种食材一起放入锅中大火炖煮：山药滋阴收敛补肾，芡实有补肾收涩的作用，粳米滋阴滋补...

这几款工具能帮助大家更好的撰写活动策划？

那么如何让自己的活动策划能够顺畅的写出来，所以这里我想推荐几款工具来帮助大家更好的撰写活动策划。用户可以利用亿图脑图里面非常丰富的思维导图模板，这样也能更方便后期的沟通交流以及方案的具体实施。一份好的...

一味中药：石韦，清热利湿，泡茶饮可排出湿热痰浊，能帮助降血压

这就是妙用中药石韦泡茶饮。并没有针对石韦的降压机制进行探讨。这也就让石韦降血压这件事，这石韦的降血压之道。石韦是典型的利水渗湿药物。善于利尿通淋、清肺止咳、凉血止血。尤其是它利小便、清湿热、通淋的功效...

在家庭教育中，经常碰见孩子像个“小懒虫”，父母该怎么办？

最好的方式当然是带孩子外出玩耍。同时家长可以在出行前拿一个或两个孩子平时喜欢玩的玩具，让孩子玩着玩具就度过了在路上的时间。或者驾车带孩子出去玩时。家长也可以想出一些帮助孩子打发这段难熬时光的好办法“要...

老年人要长寿，需迈过“身体虚弱”关！75岁后做好这6点有助延寿

80%的老年人都会因为虚弱而出现某种功能衰退，大多数老年人的身体在到了一定的阶段都会出现脆弱性的状态，衰老和慢性疾病累积使他们变得脆弱的状态，那么我们想要保持原有的身体功能将会变得困难。虚弱是75岁以...

九转还阳功道家秘法——可让人返老还童，特别适合身体虚弱的人练**

尤为难得的是里面包含了生药妙法和固精妙法，一、采气法 （一）功法采气者乃前圣庄子所谓逍遥游也，其法身体姿势以自然舒适为主。渐渐将心意集中于腹内丹田之中，呼时收腹而将口撮圆微开小孔，将腹中气缓缓经口呼出...

10个中成药，送给没做好月子，身体虚弱，...

【主治】用于气血不足，2、湿热引起白带发黄发红，【主治】用于湿热下注所致的带下病，3、绝经期前后出现自汗盗汗。【主治】用于绝经期前后诸证，症见潮热面红、自汗盗汗，4、肝气郁结引起的大姨妈量少。脸上有黄...

30年八宝粥秘制配方，做法技巧全都告诉你，学会都可以开店了

主要的食材有核桃仁、瓜子仁、糯米、红枣、葡萄干、豇豆，让你熬出来的八宝粥颜色红亮，核桃仁、瓜子仁、糯米、红枣、葡萄干、豇豆，白芝麻、花生、清水、碱面、白糖、水淀粉：1.先准备好熬八宝粥的食材，主要有核...

冬天咳嗽、痰多别紧张，一根白萝卜就能帮到你，比吃药还管用

这种咳嗽往往没有发烧的症状，只要一根白萝卜就可以帮到你。既然老话里说冬天适合吃萝卜，白萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，因此冬天吃白萝卜。喝白萝卜水对于这种咳嗽不...

多少孩子身上，有这些看不见的“烙印”？

我鼓励大家将这些标签撕碎，看到了犹豫和不舍，就会给孩子身上烙一些印记。她真实感受到了丢人，她都会被严厉惩罚，父母不堪入耳的谩骂甚至诋毁，孩子在小时候。是很容易绝对忠诚于父母的，立志活成父母想要的样子，...

我从小孩子身上学到的7件事

而我们失去的这些恰恰时天真无邪的孩子们身上最宝贵的东西“、保持专注、只做必须必要之事、不事后诸葛亮、富有创造力、关注自己做什么，更别提说服自己放弃某些事情。但知道什么时候自己工作完全没效率也有好处，有...

其实每个孩子身上都有优秀的潜质

这些调皮捣蛋的孩子到底有哪方面的潜质？孩子身上的很多优秀的潜质是被我们这些当家长，是否对自己当时的某些潜质未被家长和老师给予足够的重视而恨恨不已。孩子是绝对会从自己理解的角度来思考这个世界和自己的。我...

帮助别人就是帮助自己

因为这个职业还是能够帮到人，不可否认要我们这些老师把这些个性差异的学生教好，还得时时刻刻想着如何用自己的智慧来引导这些学生朝着向上、向善的方向靠拢，也不可能用同一种方法来帮助他们。所以在我们想方设法帮...