归真第1讲：课堂前言、三阴三阳
归真：
大家有什么问题也都可以问我，无论是养生、中医或是生活中的问题，都可以，我能帮大家的都会尽量帮助大家。
大家有没有统一的意见想先让我讲什么？育儿？妇科？或是日常养生？或是中医基础？或是病案分析？大家想听什么？
在别处：
基础吧，基础不牢地动山摇
仰望星空：
想学中医基础
坚心：@归真 群主，请问您说的中医基础，难道不是从伤寒论，黄帝内经学起吗？
归真：@Xianghong 中成药其实不存在对症使用的问题，同样是桂枝汤，中风发热可以用，血脉不通可以用，甚至高血压、糖尿病都可以用，如何对症使用呢？明白了原理，使用中成药往往会有出其不意的效果。
我们群里有多少人是有中医基础的？有多少人读过伤寒论或者黄帝内经？
Vienna:
我师承了一位老中医，在背黄帝内经
熊有兜兜：
还在入门，连门槛都没有碰到
安妮：
我偶尔有时间了看倪海厦的视频，还有徐文兵的
归真：
@熊有兜兜 没事没事，很多人学了一辈子门槛也没有摸到
熊有兜兜：
我也是，主要看倪海厦的，而且感冒的时候使用过桂枝汤，效果确实不错
归真：
看来大家还都是喜爱中医的
熊有兜兜：
@归真 我这种学中医不敢说救死扶伤，只是想让身边的亲朋好友少受点病痛的折磨
归真：
嗯，你这样想就对了
安妮：
反正我是很相信中医的，觉得中医是我们的瑰宝
归真：
其实在我的观念里，中医应该就是中国人的常识，就像中国人会做饭、会背诗词一样。
不过慢慢会好起来的，国潮不是在崛起嘛，这跟大运也有关系
旭森：
桂枝汤从理上如果从气机上治高血压（那怕中成药效果不大）如果从细胞开合上说只可走外！不知道我认识对不？
归真：
我只是举个例子，不是说桂枝汤就可以治高血压。中医还是要讲辨证论治，不要被病名迷到。中医是朴实医学，没有很多人讲的那么玄。
熊有兜兜：
赞成，辩证很重要，对了就药到病除，辩证不对事倍功半。
旭森：
你这一提反而我悟出桂枝汤妙出，从桂枝一味药可以对高血压有降的作用桂枝汤要让他治高血，加一味药让推一下就下降去外焦就不高，刚才有分析了桂枝汤的每位药性和气机问题。
归真：
能把桂枝汤悟透，中医就算入门了。行了，明天就给大家讲桂枝汤。
旭森：
@归真 老师讲伤寒论第一方桂枝汤。
归真：
压力大理论上也可以吃药。人嘛，身心二元，互相影响。身体不好了，心情自然也就低落了。心态好时，正气足了，抵抗力也就上去了。要不为什么很多时候人越怕越容易生病呢。人首先要把心态调整好，心态好了病自然也就易治了。说到底药也不是万能的。
正文开始
归真：
今天开始讲伤寒论，先讲伤寒第一方，桂枝汤。
群里有多少人是读过伤寒论的？有多少中医小白，伤寒论还没有读过的？小白也没有关系，我尽量讲的深入浅出一些。
伤寒论被称为方书之祖，其中所用之方被称为经方。古人说半部伤寒便可走天下，以我的经验此言是不虚的。伤寒论中的方子能用的熟练对治现代大多数的疾病都是没有问题的。
现在我们来看伤寒论的第一句：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。
首先，伤寒论中把人所有的疾病分为六种，也就是六经病：太阳病、阳明病、少阳病、太阴病、少阴病、厥阴病。人体所有的疾病都不超过这六种范围，包括杂病。
为什么人体万千疾病都可以概括为这六种呢？这六种疾病分别代表的是什么含义？这基本上算是千古之谜了，很少有人能讲的很清楚。今天我就先把六经给大家讲清楚，让大家对人体有个整体的认识。
首先，六经分为三阴三阳。何为阴？何为阳？我们来看人体。人体有什么？头面、四肢、躯干，内有五脏六腑，外有皮脉筋骨肉。我们把人体当成一个整体来看，皮脉筋骨肉、各个实质器官，这些都是形体，都是不能动的。相当于一个城市中的基础设施，这些是人体的基础设施，但是人是活的，人之所以有生命，在于其中有物质的流通，相当于城市中的车辆和人群。我们把人体比做一辆汽车，人体所有这些器官都相当于汽车的各个部件，汽车中流通的是什么？水、汽油、机油。那人体中流通的是什么？水、血、精气。水不行则为痰饮、血不行则为瘀血、精气不行则生癌肿，此为百病之源。六经是六经的模型，四象是脏腑辨证模型，脏腑辨证模型我后面会讲。接着讲六经，我们现在把人体简化,人体从口腔一直到肛门，这是一条连通的管道，这是在人体的最里层，人体从自然中所吸收的营养全部来自这条管道，这条管道称为阳明。人体外面是一层皮肤包裹，保障人体不受外邪侵袭，保证人体内部物质不会外散外泄，这层屏障称为太阳。从内部管道到外面皮肤其中有无数小管道沟通内外，所有这些小管道统称少阳。这便是三阳。然后我们看人体内部流通的东西。人体内部水液之行，称为太阴。血液之行，称为少阴。精气之行，称为厥阴。这便是三阴。人体三阳不病，则说明人体从内到外管道通畅。人体阴之不病，则说明津血精气不虚。阳病则治之在阳，阴病则治之在阴。现在三阴三阳明白了没有？
好，现在开始提问，有没有什么不明白的？
问：我一直听人讲厥阴病，但是不理解到底那些身体异常称为厥阴症？
答：要想理解厥阴病先要理解什么是精气，人体中水和血都好理解，但什么是精气？
群友：藏阳之水为精。
答：错。藏阳之水为精，何为藏阳之水？人体中哪些水是不藏阳的？不藏阳的水为死水，在人体中就是水饮，就不是正常的水了。
群友：广义的人体就为精，肾精为狭义的精。
答：这个算是摸到一点边，也是现在中医教材常规的讲法，但只能算是囫囵吐枣，不够确切。精气跟水液血液一样，其在人体中有其自己的生成、循环，有其自己的循行路线。
群友：精气循行路线为三焦吧。
答：三焦是水火之道路，人体内部管道可统称为三焦，精气会走三焦，但不能说三焦是精气的路线。就像城市中的道路，汽车也可以走，货车也可以走，私家车可以走，公交车也可以走。那差的更远了。难道血液只走手足少阴经？
群友：精气与肺、心、脾、肝、肾之气有什么区别，是总头领？
答：古人说，饶君聪慧过颜闵，不遇真师莫强猜。因为群里面中医小白比较多，一次不要讲的太深，大家现在只需要知道厥阴病是精气的问题就行了。至于精气到底是什么，它在人体中是如何生成、存储、循行的，以及精何以化气，气何以化神，这些我到后面会讲。中医是实在的医学，本身不玄，很多人就是被这些概念搞晕了，后来搞的越来越玄。现在大家对人体就有一个基本的概念了，然后对照自己的身体便可以看看是外面太阳出了问题，还是里面阳明出了问题，还是中间三焦管道出了问题，是水液循行的问题，还是血液循环的问题，还是精气循行的问题。万病皆不出于六经。所以小孩的病是最好治的，因为小孩心思单纯，无七情六欲之伤，身体内部通畅。要么是外受风寒，外部太阳抵御外邪而发热，要么是饮食不当，内部阳明不通而积食，很少有其它的病。所以说若要小儿安，三分饥与寒。寒则强外，饥则强内。
归真：
好了，今天的课讲完了，搬小板凳听课的人可以散了。下面就是闲聊时间了，解答一些大家生活中遇到的小问题。明天讲课之前我会通知大家。
李文禹：
@归真 最近拜访客户，话说多了，晚上就感觉疲乏，喝黄芪煮水可以吗？
归真：
话说多了觉得累这是中气不足，补中益气嘛。
李文禹：
谢谢！那就吃补中益气丸。
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