酒酒按摩发力精粹16
推法拿法基本功示范讲解视频长6：12分陈炳乐
客人俯卧位，技师站在客人头前方。陈炳乐是右腿在前。
咱们在给顾客推拿的过程当中，首先第一个手法，先做一个安抚的手法，就是推法。推法的练习的时候呢，一个小弓步，一个腿在前，一个腿在后，不用叉的很大，小弓步就可以。大腿的前面顶住床边，身体这样呢可以前后晃动，像这样前后晃动，后腿呢一蹬，身体就往前倾斜。然后膝关节胯关节一弯曲（指右腿）它就又回来了。是这样。那么咱们推的时候推哪些部位呢，把后背分成上焦中焦下焦，三部分来进行左右分推。上焦分推的时候首先先把力手掌的力，这样沉下去，沉下去之后接着往两侧分推，把身体这样往下压，这样往下压的时候，身体就有一个惯性，有一个力往下沉下去。这是分推上焦。然后推中焦，用小鱼际掌根大鱼际推。上焦和中焦技师都是在客人头前。推下焦你够不着的情况下，站在客人侧面，从中间向两侧分推。
然后是直推，直推是用一个手压住单子大浴巾，另外一个手是横的，先推他这个一侧的膀胱经，手掌是横的，不是竖的。横着向前推，身体向前一晃动，就往下推一下，直推，推6-10下，推完了一侧膀胱经，再推中间督脉，也是手掌横着，再推另外一侧的膀胱经，哎，如果你是左撇子那你可以翻过来，用左手这样推。先推这边，再推中间，再推另外一侧，这个目的就是安抚，让顾客适应你的手法，第二个目的是通过分推或者直推的过程当中，通过你的手触摸顾客的身体的时候，了解顾客身体情况，他是胖啊瘦啊是肌肉计较饱满结实那种，还是比较柔软，肉质特别软，松软的那种。是吃力的还是不吃力的，通过你这手一种推压的时候，就基本能试出来，这个手感啊。有的咱们一推的时候，他这侧肌肉劳损的厉害，那这侧鼓的老高，那你就知道他这侧有问题。推的时候呢，这侧松软，那这侧呢就没事。对吧，通过手的触感就能够判断出他哪侧是一个病灶，哪侧是病侧，哪侧是健侧。就是通过推法能判断出来。基本上患者顾客的这肌肉肌腱都板结僵硬的非常严重这一侧，都是患侧。相对来说，比较松软柔软的这一侧是健侧。这是推法。
拿法的时候有单手拿和双手拿，首先虎口张开，大拇指和四指张开分成两侧，分到两侧，把虎口贴服住，贴服到你操作的部位上，来进行拿。捏而提起谓之拿，然后往下一压，捏住，提起来，往起一提，一拉。再压再提再拉。压提拉，压提拉，这是连续起来，这是单掌，单掌的拿法。特别受力的时候呢，可以双掌合并在一起，来操作这个拿法。这个是咱们在颈部练习手法的操作，基本动作。然后在肩膀上咱们还可以应用双手同时拿，拿肩颈，捏而提起谓之拿。捏住它，往起提。咱们腿呢是弓步，身体呢，腰要绷直下沉，绷直。用身体用腰去发力，这样呢力度力量很大，很柔和，很有渗透力。这是肩膀。肩膀的练习。
然后是上肢，胳膊的拿法，胳膊粗壮呢。你就可以双手同时进行捏提。瘦弱的你可以单指，单手。你比如咱们说瘦的时候呢，有时候单手这样，也是有的。一般的话，粗壮的就是双手同时来做。这是咱们在上焦位置重点练习。通过我给他推呢，他呢，腰椎呢这位置有点问题，腰椎前倾，骨盆前倾，所以说这个腰有点塌陷的比较厉害。然后呢他后背的腰部左侧腰部，这个肌群腰肌劳损厉害，哎左侧这个地方很硬。右侧呢稍微好一点。这就是通过推法就能够触摸到的问题。触摸到问题你给他解决，诊断的时候，那你操作哪一侧你心就就有数了。好。
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