中医精华，排毒拍八虚，养生排毒一身轻松

中医精华，排毒拍八虚，养生排毒一身轻松

懒人必备丨排毒拍八虚，养生排毒一身轻松！肺心有邪，肝有邪，脾有邪，肾有邪，八虚是指人体的八个关节——两肘、两腋”腋窝处是肩关节。两腹股沟处是髋关节，都是肌肉分布很浅薄的部位，也是经筋很丰富的部位，拍打...

无毒一身轻！寒毒、湿毒、气毒、血毒、食毒，一个方子统统排掉

由于时代与生活习惯的巨变，现在的中国人基本上都是五毒俱全，到底是哪五毒呢？一、湿毒，四、血毒，整体上我把这个方子列举出来，苍术、桔梗，枳壳、陈皮：芍药、白芷、川芎、当归、甘草、肉桂、茯苓、法半夏。厚朴...

无毒一身轻！寒毒、湿毒、气毒、血毒、食毒，一个方子统统排掉

由于时代与生活习惯的巨变，现在的中国人基本上都是五毒俱全，到底是哪五毒呢？一、湿毒，四、血毒，整体上我把这个方子列举出来，苍术、桔梗，枳壳、陈皮：芍药、白芷、川芎、当归、甘草、肉桂、茯苓、法半夏。厚朴...

拍八虚窝就是给自己“血透”

心肺邪聚肘窝，肾邪聚膝腘窝，五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用，拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血。肝的邪气聚在腋窝里，心、肺之邪聚在肘窝里，脾之邪聚在大腿窝里，其气留于两肘（在肺则尺...

拍八虚窝就是给自己“血透”

心肺邪聚肘窝，肾邪聚膝腘窝，五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用，拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血。肝的邪气聚在腋窝里，心、肺之邪聚在肘窝里，脾之邪聚在大腿窝里，其气留于两肘（在肺则尺...

让人一身轻的排毒食物

药物的毒副作用却影响着身体健康。人体的各种有毒物质都是靠肝脏肾脏分解并通过大小便来排岀的，现在推荐几种养护肝脏肾脏的药食同源的好食物，可以帮助清除药物的毒副作用。山药有补中益气，山药具有增强人体免疫功...

让人一身轻的排毒食物

药物的毒副作用却影响着身体健康。人体的各种有毒物质都是靠肝脏肾脏分解并通过大小便来排岀的，现在推荐几种养护肝脏肾脏的药食同源的好食物，可以帮助清除药物的毒副作用。山药有补中益气，山药具有增强人体免疫功...

身体各部位最佳养生排毒时间表

大肠排毒时间，　　如果大肠不能得到很好的排毒和修复，大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效：最好能够吃一些养胃的食物，心脏排毒时间，更有利心脏进行排毒，小肠排毒时间，　　这段时间可以吃些食物适当补充营养...

身体里毒素太多？教你4个省钱养生排毒法，让身体零毒素

每天都会代谢出一些毒素，我们每天呼吸会吸进很多的粉尘、金属微粒和有毒的物质，这些脏东西进入肺脏会对身体产生伤害，可以帮助大便通畅和毒素从尿液中排出，让身体及时排出粪便中的毒素：海带胶质可以促使体内的放...

身体各部位最佳养生排毒时间表

大肠排毒时间，　　如果大肠不能得到很好的排毒和修复，大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效：最好能够吃一些养胃的食物，心脏排毒时间，更有利心脏进行排毒，小肠排毒时间，　　这段时间可以吃些食物适当补充营养...

身体里毒素太多？教你4个省钱养生排毒法，让身体零毒素

每天都会代谢出一些毒素，我们每天呼吸会吸进很多的粉尘、金属微粒和有毒的物质，这些脏东西进入肺脏会对身体产生伤害，可以帮助大便通畅和毒素从尿液中排出，让身体及时排出粪便中的毒素：海带胶质可以促使体内的放...

有一种虚，不单是肾虚，是脾肾两虚，老中医给出两味药，能固肾填...

针对脾肾两虚的调理，中医药学提供了许多有效的方药，其中以芡实和金樱子为代表的药材常被应用于固肾填精、脾肾兼补的治疗中。芡实，味甘、性平，具有益肾固涩、健脾止泄的功效；金樱子，味苦、性平，可固肾填精、健...

有一种虚，不单是肾虚，是脾肾两虚，老中医给出两味药，能固肾填...

针对脾肾两虚的调理，中医药学提供了许多有效的方药，其中以芡实和金樱子为代表的药材常被应用于固肾填精、脾肾兼补的治疗中。芡实，味甘、性平，具有益肾固涩、健脾止泄的功效；金樱子，味苦、性平，可固肾填精、健...

血管堵塞最致命！教你一招，血管通畅，一身轻松~

医护人员在监控仪上发现患者氧饱和度持续降低，他随时都可能因为血管堵塞！这不得不从导致血管堵塞的两大”血脂是血液中脂肪类物质的统称，逐渐堵塞血管，是造成血管堵塞的，加快血管病变，当体积较大的坏胆固醇无法...

血管堵塞最致命！教你一招，血管通畅，一身轻松~

医护人员在监控仪上发现患者氧饱和度持续降低，他随时都可能因为血管堵塞！这不得不从导致血管堵塞的两大”血脂是血液中脂肪类物质的统称，逐渐堵塞血管，是造成血管堵塞的，加快血管病变，当体积较大的坏胆固醇无法...

春天，排毒黄金期，简单3招，将积攒了一冬天的毒素，排干净，少生病

人体有一整套排毒系统。4、便秘、口臭、放屁很臭、体味增大。蜂蜜水润肠，助力肠道排毒。有助于身体排毒哦“能润肠、排毒。还能促进身体对于动物蛋白质的吸收：可以帮助人体排出更多毒素。负责人体排毒。可助力肾脏...

春天，排毒黄金期，简单3招，将积攒了一冬天的毒素，排干净，少生病

人体有一整套排毒系统。4、便秘、口臭、放屁很臭、体味增大。蜂蜜水润肠，助力肠道排毒。有助于身体排毒哦“能润肠、排毒。还能促进身体对于动物蛋白质的吸收：可以帮助人体排出更多毒素。负责人体排毒。可助力肾脏...

至简精华：浓缩的中医精辟短句！

阳络伤则吐血，阴络伤则便血。下燥治血。入营犹可透热转气，内热曰烦，寒之不寒无水也，阳虚恶寒，阴虚恶热。形寒饮冷伤肺。中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。故不治痰而治气。脾为生痰之源，足太阳痰厥头疼非半...

至简精华：浓缩的中医精辟短句！

阳络伤则吐血，阴络伤则便血。下燥治血。入营犹可透热转气，内热曰烦，寒之不寒无水也，阳虚恶寒，阴虚恶热。形寒饮冷伤肺。中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。故不治痰而治气。脾为生痰之源，足太阳痰厥头疼非半...

拍打八虚，赶走积聚的邪气

这些窝是人体五脏六腑真气充盈、汇聚的场所；这些窝也是五脏藏邪之处，肝的邪气聚在腋窝里，心、肺之邪聚在肘窝里，脾之邪聚在大腿窝里。肾之邪聚在膝腘窝里，瘀滞的气血、毒素、湿气等很容易积聚在窝里，我们可以通...