这4种蔬菜，吃前别忘焯水，以免损害健康

这种蔬菜名字好听，南方人普遍不爱吃，北方却常用它包饺子！

吃到了一道多年没吃的蔬菜。所以在广大的北方地区在春节的时候都会包茴香肉馅的饺子，茴香是一种非常古老的蔬菜。茴香的形状有点类似于芹菜，别看很多的北方人对于茴香这种蔬菜欲罢不能。在很多的菜肴、美食中都会加...

农民种植一种蔬菜，一年采摘10茬，3亩收入30000元，值得借鉴吗？

没有想到空心菜行情特别好“他种植3亩温室大棚空心菜，许多村民来到田间向他取经学习空心菜的种植管理经验，到外地学习蔬菜种植技术的时候。就产生了种植空心菜的念头，为了学习种植好空心菜。请教空心菜种植大户”...

小雪多腌菜，这5种蔬菜腌好后，比新鲜的还好吃，清脆爽口又下饭

晾凉以后把上面的水分挤干，转小火熬制2分钟熬出料香味，切点小米椒、大蒜、生姜一起倒在晾凉的碗料里面。这样黄瓜更容易吸收料汁入味，把料汁倒出来放在一边晾凉备用，倒入晾凉的料汁，把泡好的黄豆洗干净放入高压...

立冬过后，这6种蔬菜从不打农药，鲜嫩营养又便宜，为了健康不妨一看~

鲜嫩营养又便宜，鲜嫩营养又便宜，可以说是秋冬季节滋阴润燥的首选食物。经常食用南瓜能够帮助润肠通便、降压降脂、保护视力。所以南瓜通常是不用打农药的。生 菜 生菜是我们生活中出现频率极高的蔬菜之一...

吸烟---导致疾病危害健康

焦油对健康的影响可以从吸烟者的外貌看出来，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题，吸烟确实能够导致骨质疏松。吸烟不仅会诱发肺部疾病，据研究表明...

74岁院士，研究血脂41年，坦言：3种蔬菜少吃，血脂慢慢降

我国每年因高血脂诱发心血管疾病的死亡人数超过400多万，日常预防血脂升高极为重要。从事研究血脂已经超过41年，就血脂升高的问题，高血脂患者尽量少吃茼蒿，升高体内的血压，不利于血脂的控制。人体食用过多的...

​提醒 | 冬季到来​！这6种蔬菜能不吃就不吃，​没营养还伤身，尤其最后1种！​

现在新鲜的食物和外表有光泽的食物更加能让人有食欲感。我们在平常的饮食中也要好好注意荤素搭配，吃了可能不仅吸收不了营养反而可能对身体有害，医生提醒6种蔬菜要少吃 1、西葫芦 西葫芦的营...

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

这8款家常蒸菜，营养不流失，美味更健康，吃过一次再也忘不了！

【材料】牛肉200克、芦笋10根、胡萝卜1根、啤酒20ml、面粉10克、生抽30ml、白糖3克 黑胡椒适量、喼汁15ml、水淀粉适量，用面粉、啤酒、糖、黑胡椒粉和10ml生抽腌制入味，放入加了盐和几滴...

炖排骨汤时，最忌直接焯水，大厨教你多加2步，排骨不腥不柴

排骨更是软烂又入味，一起来看一下白萝卜排骨汤的烹饪步骤吧。一起来准备一下白萝卜排骨汤的烹饪食材吧，排骨要提前做成小块。买回排骨来后再将它剁成小块也可以，一块开始白萝卜排骨汤的烹饪吧，将准备好的排骨小块...

炖鸽子汤不能焯水，牢记2个要点，营养不流失，汤鲜味美真滋补

准备在家炖一锅鸽子汤，不管是炖鸡汤、排骨汤还是其他的肉汤，认为焯水才能把血水、腥味给去除干净，在炖鸽子汤时，焯水之后再捞出来，然后再重新加水炖，炖鸡汤、排骨汤，然后再来下锅炖的，而是需要整只炖。2、不...

炖牛肉究竟要不要焯水，10年经验分享，软烂入味汤汁鲜美，真香

土豆和牛肉都非常软烂且入味，一起来看一下土豆炖牛肉的烹饪步骤吧。咱们一起来准备一下土豆炖牛肉的烹饪食材吧，白糖和少量的腐乳汁就可以了，2、先把牛肉放到一个大碗中，接下来用刀将牛肉切成小块。牛肉切完小块...

宝宝可以吃零食吗？能，但一岁前别让娃吃，零食选择要避开这四类

有的宝妈担心零食会影响孩子的身体健康，禁止宝宝吃一切零食；会允许宝宝吃，两餐之间适当添加零食缓解饥饿感，1岁之前的宝宝饮食主要奶制品（母乳or配方奶）+辅食。添加零食会很容易吃多了，宝宝每天要保证35...

同样都是酒“威士忌”和“白兰地”区别大？教你3招，以免闹笑话

就会选择一些更高端的酒来进行饮用，像我们熟知的威士忌和白兰地，常把威士忌当做白兰地，又把白兰地当做威士忌，别再闹笑话一、生产原料、制作工艺不同，白兰地在对其进行生产的时候，白兰地有一股非常浓的果香味，...

水平越高的员工，越看不上这三种没有价值的领导，以免耽误前途

很多网友看到后都觉得其实在进入公司工作后，在职场中工作其实很多员工也会选择领导，可是如果一些领导没有价值并不能够帮助团队获得较好的前途，相信员工也不会继续追随，而那些水平高的员工其实都会看不上以下这三...

和关系不错的领导相处，不要做自作聪明的事情，以免被嫌弃

近日在网上看到有位女销售小张分享了自己的工作经历，因为订外卖的事情得罪了公司的主管，让你在公司里没有好下场。第一、在和领导相处的时候总是公开的跟领导对质，不要以为和领导关系很好，于是便开始给领导挖坑让...

小人喜欢在背后算计你，要学会掌握这三个技巧来反击，以免被骗

在网上看到有位女员工小陈分享了自己的工作经历，前不久周末带孩子到公司里加班，此前小陈便带着孩子到公司工作，况且小陈带着孩子的公司加班，有很多员工都觉得在公司里工作会碰到一些阴险狡诈的小人，有些小人他们...

领导排挤员工，会给员工挖这三个坑，要注意分辨，以免吃亏

有位女大学生在进入公司工作了仅仅一个月由于拒绝加班，不少网友看到后都认为公司的主管确实做得过于严厉，作为员工在公司的工作都希望自己能够有比较稳定的工作和发展，当领导在公司里总是主动向你询问一些工作中的...

健康冷知识：你了解长期熬夜对身体的损害吗？

是一个长盛不衰的话题在微博#30岁开始养生#在豆瓣熬夜小组有2034人熬夜戒断小组150人在B站有关熬夜危害的视频半夜2点还有1000多人在看现代人普遍存在睡眠时间不规律”睡着的时候一天产生废物与垃圾...

经络畅通，吃啥都补！经络不通，吃啥都堵！肝经不通，血压不稳；心包经不通，失眠多梦

动则气短胸闷面色无华。牙痛头痛口干，喉咙痛胃痛怕热消化不良，脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀。口腔溃疡口干口臭。容易腹泻手脚寒凉；腰膝酸软静脉曲张尿频尿...

冬天，阳台盆栽这8样蔬菜，好看，囤着过年吃还新鲜

于是越来越的人们在家里也种植起了蔬菜，韭菜对阳光的要求也不高，不过要想种植韭菜，若要在秋季就已经开始种植蚕豆了，蚕豆能自由生长在零下四度的低温环境中，蚕豆能生长的更好，生菜是最温和健康的蔬菜了。要是能...

5分钟做一道下饭菜，成本不过5块钱，咸香微辣，吃了全身暖和

但隔几天必须得吃一次辣的过过嘴瘾，或切丝与其他蔬菜一起凉拌或是炒着吃，尖椒也时常出现在我家餐桌上，今天要分享给大家的就是尖椒的一种家常吃法，却比放了肉还好吃，热衷于尖椒酿肉或是尖椒炒肉的朋友们可以试试...

胃胀反酸水，三味药组成了“神仙方”，吃上就缓解

出现吃东西胃肠、反酸水的现象，专门针对胃胀和反酸两个症状，尤其是对于胃胀和反酸同时存在的人来说。将这三位药一起研碎，装入茶包中，放在保温瓶子里，闷盖半小时之后来饮用，服用当天胃里就会感觉舒服，可以有效...

这种植物泡水，专治便秘、消脂利尿，一定要常喝

主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。消水肿。翠钱叶具有降心火、去肝火、泻脾火、利尿等功效，翠钱茶里含有大量的纤维。喝翠钱茶可以促使大肠蠕动，有助通便秘。2.利尿消脂，翠钱茶有极佳的...

着急把钱投资出去时，别忘了应急储蓄

老百姓纷纷把银行里的钱拿出来投资到各种投资产品之中。如果你也没有应急储蓄，那么此时你考虑的并不是投资互联网金融的技巧，而是建立一个应急储蓄的账户。小编为大家说说应该怎么建立应急储蓄账户。这一点是应急储...

激励自己的正能量句子：生活不易，别忘了鼓励一下自己

3.凭借财大气粗来改变自己在公众中的丑陋形象是不明智的,一切的成功都是靠自己的努力得来的,还需要有着肯流汗的心.成功提示,都有着各自原因.条件不会摆放在每个人面前,就不会有失败的结果.如果你不能正确分...

你要努力生活，也别忘了快乐

虽然老板的话题围绕的都是三餐四季和生活琐碎。所以都需要认真去寻找藏在细微处的那些幸福感，这个老板就是那样一个能给人舒心、宁静、不慌不忙的人，在人间烟火中忙里偷闲的快乐感。都能找到让人心情愉悦的地方，简...