随着春节期间人员流动出现高峰，无论国内还是国外，我们都害怕受到更多毒株的侵袭，增强免疫力是第一任务。

说起增强免疫力，中医有两个大家熟知的经典方，都是用最简单的三味药组成方，一个是玉屏风散，一个是生脉饮。

同样提高免疫力，我们该用哪一个呢？

首先来说玉屏风散，只有三味药，黄芪、白术、防风。它能够益气固表止汗，什么叫“固表”呢？即增强人体体表对外界致病因素的抵抗能力，因此可以增强免疫力。

• 方中重用黄芪，甘温，入脾肺经，能益元气，壮脾胃，温分肉，实腠理，充皮毛，善补气升阳、益气固表，实卫而止汗，为君药。
• 炒白术，甘温，入脾胃经，为脾脏补气第一要药，能健脾益气，固表止汗，助黄芪益气固表止汗，为臣药。
• 防风，辛甘温润，入脾胃膀胱经，可祛风解表，遍走周身之表，引参、芪走表固卫力增，补敛中寓散泄，黄芪得防风，则固表而不留邪；防风得黄芪，祛邪不伤正，为佐药。故赞誉:“防风之善祛风，得黄芪以固表则外有所卫；得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来。”
• 全方配伍，益气固表止汗，故善治表虚不固，自汗恶风，面色白，气短、乏力及体虚易感风邪者。

临床可用于反复呼吸道感染、慢性荨麻疹、喘息性气管炎、慢性支气管炎、小儿变应性鼻炎、角膜溃疡病、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡见上述证候者。

但是黄芪、白术、防风这三味药药性偏燥，并不是所有人都适合。有的人，比如阴虚的人就不太合适，这个时候就可以考虑生脉散。

生脉散是人参或者党参、麦冬、五味子组成，这里面既有补气的药，又有养阴生津的药物，既能补气固表，又能养阴生津。对于增强免疫力，非常有好处。

• 方中人参，味甘，归脾、肺二经，能大补元气，补脾益肺，健运中气，鼓舞清阳，生津止渴，为君药。如果脾胃虚弱、中气不足，气血弱者，可以用党参代替人参，因为党参除了补脾益肺，还可以补血。
• 麦冬甘寒，入肺、胃、心经，养阴生津，清心除烦，与人参合用，可使气旺生津，脉气得复，为臣药。
• 五味子敛肺宁心，止汗生津，为佐药。
• 全方配伍，既能益气复脉，又兼养阴生津，故善治气阴两亏所致的心悸气短、头晕乏力，夜寐不安，多梦，健忘，口干舌燥，脉微自汗。

临床可用于冠心病、心绞痛、病毒性心肌炎见上述证候者。

但是无论是玉屏风散还是生脉饮主要是增强人体的免疫力，对外界的邪气作用不强。现在病毒肆虐，已经广泛流行了，这个时候必须芳香辟秽。清代喻嘉言曾说过，在疫病没有发病之前，先饮芳香正气药，采取预防措施。

藿香、紫苏、白芷、佩兰，这些药物都有辟秽浊、去恶气、化湿浊的作用。所以可以用玉屏风散、生脉散的同时，再加上藿香、紫苏、白芷、佩兰这几味药，既能够增强免疫力，又能够辟秽解毒。同时如果有湿的话，还能去湿，因为芳香能够化湿浊。

如果用成药的话，玉屏风散有颗粒剂，生脉饮有口服液，再配上藿香、紫苏、白芷、佩兰少量，打成粉开水冲，送服玉屏风散、生脉饮就可以了。