补肾先补脾，补脾先祛湿，教你一招，补足先后天，脾肾足身体好

冰箱脏了别用清水擦，教你一招，冰箱马上干净又无异味，太实用了

一般情况下都是用抹布蘸着清水去擦电冰箱内部。一、取出冰箱内的食物与隔板，我们先要把电冰箱里面的食物都取出来。一会儿等我们清洁冰箱的时候就顺便把隔板也清洗一下，三、自制清洁剂清理冰箱，想要彻底清洁冰箱内...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

脚上老皮老茧又干又硬，教你一招，有效去除老皮老茧，一起看看吧

用艾叶加上红花泡脚。脚上的老皮老茧很快就会被去除。经常用这种方法泡脚还可缓解冻疮、灰指甲、脚气等脚上症状，同时经常用艾叶加红花泡脚。长期用艾叶泡脚，有利于防治失眠、风寒感冒初期、慢性咳喘等疾病“艾叶泡...

脾胃损，百病生！1个小方法，帮你调理好脾胃，脾好胃好身体好

人体机能、代谢等也开始逐渐变缓。这就是进入秋季以后的脾胃受损的后遗症。生冷西瓜、冰镇冷饮、烧烤火锅都会给脾胃造成一定的损伤，所以秋季很容易出现脾胃不适。人体会出现各种免疫性下降的问题，脾胃受损的人可能...

身体好不好，脾胃说了算！3招帮你调理脾胃...

脾胃说了算！3招帮你调理脾胃：穴位按摩。丰隆穴——调和脾胃、安神醒脑。复溜穴——利水温阳、补肾益阴。阴陵泉穴——运化水湿、健脾化湿。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三里——造化脾湿、生发胃气。运动健脾...

肠息肉、脾肾阳虚？中医2个方子合用，温补脾肾，降低息肉复发率

脾肾阳虚之证 症状表现：干姜协助附子温助脾阳，白术健脾益气，燥湿利水，补骨脂补命门之火以温养脾土，既可增温肾暖脾之力；吴茱萸温脾暖胃以散阴寒，合吴茱萸以助温涩止泻之力，补气健脾，白花蛇舌草、三棱、...

补肾先要平民化

是老年衰弱中最为常见的气血双虚之像。益气补脾的《四君子汤》加上活血行气的《四物汤》，这是在衰弱进程中最困扰老年人的心脾两虚之像。辅以当归、龙眼肉养血补心。白术、炙甘草补脾益气，五心烦热、盗汗、形体消瘦...

立冬将至，早餐喝碗它，补足肾精和气血！常按“补肾开关”，记性好、腰不疼！

咱们该怎么养肾呢，有很好的补益肾精的作用：无论是肾阴虚还是肾阳虚的人群都可以吃它来食补。所有食材洗净后加适量水煮成粥即可。补益肾精、益气补血，补脑养血、补肾健脾、安肾阳滋肾阴、补肾精，补肾滋阴、交通心...

血管堵塞最致命！教你一招，血管通畅，一身轻松~

医护人员在监控仪上发现患者氧饱和度持续降低，他随时都可能因为血管堵塞！这不得不从导致血管堵塞的两大”血脂是血液中脂肪类物质的统称，逐渐堵塞血管，是造成血管堵塞的，加快血管病变，当体积较大的坏胆固醇无法...

做红烧肉，最忌焯水或用水炖，大厨教你一招，味道正宗、肥而不腻

最忌的就是直接焯水和加水炖，五花肉、生姜、八角、桂皮、香叶、白糖、红烧酱油、料酒、蚝油、食盐、啤酒，1、买回来的五花肉不用清洗，将其肉皮朝下放到锅中，开中小火烙一烙烙去猪皮上残留的猪毛和异味，放上两勺...

夜里翻来覆去睡不着，93岁爷爷教你一招，一个苹果轻松搞定，厉害

分心木就是核桃里面的那一层薄膜，特别的容易把它弄碎了。然后把分心木剥掉，我们平时可以多用它来泡水喝，虽然说分心木的味道有一点微微发苦，一般掰出三个核桃的分心木就足够用了，然后放到清水中给它清洗一下。再...

担心电脑隐私泄露？教你一招，30秒学会查询使用记录

查看开关机记录“如果想查看电脑是否被人启动”只需要开启窗口查看，然后就可以查看最近打开的图片、文件、文档等数据信息。

手机“wifi”明明已连接，却上不了网？教你一招，轻松解决

不少朋友在使用手机上网浏览网页，观看电视电影的时候经常都会遇到wifi明明已经显示连接上了，其实我们只需要简单更改一下设置就能快速解决这些问题，接着找到已经连接的【wifi】信号！然后往下找到【IP设...

衣服的口袋和袖子最脏，教你一招不用水就能洗掉污渍，太实用了！

首先我们在衣服衣领处和袖口处倒点食用小苏打：接着我们再挤入适量的牙膏：并且用手指将它涂抹均匀，接下来拿出一个废旧的软毛牙刷进行刷拭，小苏打是碱性的，清洁能力非常强：而牙膏它的主要成分是摩擦剂，可以很好...

多年旧电脑CPU太次，教你一招让它焕然一新

按住Windows+R，打开运行；打开系统配置；勾选处理器个数，选择最大个数（每个人的电脑配置不同，有的电脑最大不止是8，重新启动一下就好，完成以上操作，就可以提升电脑性能。单纯地想要更换新电脑也是可...

先后天水法凶水例

龙门八局水法讲的【坐山先天水生人，形凶理气再吉也必出凶。大金店镇朱家坪村的刘家请我看坟地风水，他祖坟在朱家坪西北的坡上，西北乾方磷上有一个水口；立即兑他说，‘你家祖坟出凶。老二的左手被锅炉爆炸炸掉。老...

河图洛书先后天同一图

阳变为阴而生三女；乾老父三阳真气，坤老母三阴真气，离得坤之中阴，坎得乾之中阳，兑得坤之末阴，乾、坎、艮、震属阳，巽、离、坤、兑属阴，以行卦气，后天之阳；先天之阴；后天之阴，先天之阳。阳气升而足以破阴气...

道派命理四柱先后天定位讲义

四柱的先天定位相当于袋子，四柱的后天定位相当于物品。在先天定位方面完全是相同的，因为先天定位相当于袋子的品牌，四柱的先天定位比较抽象，日主是后天的定位意象占据先天的位置，就应该引入太极的概念，相由心生...

一个中成药，调阴阳两虚，补脾肾不足

可以补脾肾。脾肾二本有伤。熟地黄40克、山药（炒）30克、山萸肉30克、巴戟天20克、牛膝20克、五味子20克、茯苓30克、楮实子20克、枸杞子20克、小茴香（盐制）20克、肉苁蓉20克、杜仲（盐制）...

一张方子，补脾肾，收阳气，治早泄！

患者也因此背上了巨大的精神负担。腰部还总是发凉。感觉脑袋时常眩晕。腰发凉、腿无力的现象大大改善，老师遵原方加减出入。患者脉象细弱，是脾肾不足的表现。是肾阳不足的表现。纳谷不香、食欲不振、动辄饱胀，是脾...

脾虚归脾丸没用？要分清补脾还是健脾，这个中成药即补脾又健脾

为什么吃了那么多调理脾胃的药，需要先分清「补脾」还是「健脾」，在中医里「补脾」与「健脾」的差异还是很大的，但是补脾的前提是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下去施肥，补脾常用的有黄芪、党参、大枣，而健脾常...

肺不伤不咳，脾不伤不久咳！九味中药，补脾补肺，专方止咳

中医向有脾为生痰之本，肺难以通利气机，引发肺部这个贮痰之器贮存了大量痰涎，肺部贮存的痰涎随之震动。记载了一个补肺宁嗽汤：由益气健脾的四君子汤（人参白术茯苓、甘草），和燥湿化痰，及温肺益脾的姜枣而成，将...

99、芡实（甘平，补脾祛湿、益肾固精）

主湿痹，益精气强志，甘平，泄泻遗精，甘淡渗利为阳，要靠甘淡渗利的药。3、味甘、涩，归脾、肾经。功效补脾祛湿、益肾固精。临床用名有芡实、鸡头实。易黄汤、利气泄火汤、转气汤、两收汤、四神汤，芡实为固本益精...

脾主肉，肾主骨！一张方子，治重症肌无力，脾肾强，骨肉才壮

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，其实就是脾肾相合，无外乎脾肾两脏的支持而已，患者明明没累着？患者到最后很可能全身瘫痪。张师见到患者以后，患者脉象细弱，患者眼泡下垂已经有了好转。紫河车15克（先...

看风水是用先天八卦还是后天八卦？阳宅风水中，八卦方位是按先天八卦还是后天八卦

用于镇邪的八卦一般是先天伏羲八卦，你可以看到八卦镜一类的法器上刻的是先天八卦，易经、罗盘上标的是后天八卦。13先天八卦为体、后天八卦为用“应该用后天八卦，先天八卦取数，后天八卦取向，后天八卦方向；先天...

中医道：十人九湿，原来祛湿最有效不光是薏米，竟然是它？

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，会让人觉得疲倦、身体四肢沉重、没有胃口、手脚严寒、肌肤起疹、脸上黏腻不舒服，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、肌肤起疹子、斑点加剧这五种体现，起初导致舌苔厚...

身体好转的过程中，一定会有一场感冒！

与小孩子的感冒，并不会感冒。不光是寒气、病气、病菌什么的，明明抵抗力很低，身体越差。但身体习惯了这样的状态，所以没有感冒反应。因此肚子没反应。身体当然是更差的。就是身体已经极差了，身体消化能力下降得很...