专家：睡眠障碍已成为一个社会和民生问题

三个触及人性的“心计”！你若搞不懂，就注定没法在这个社会上混

就注定没法在这个社会上混！别总是抱怨人情冷暖、世态炎凉，也具体说不出人家帮你有什么好处，只顾说自己的事情，哪又有几个人愿意平白无故地帮你呢，是人家通过努力付出以后所得到的资本储备，是要用这个资本储备为...

最好听的一首歌，已成为不可超越的经典！

旭日东升西落阳山峰不转水在转激扬岁月惜当下爱深情愁碧水长红尘三千梦里香酸甜苦辣咸尽尝风雨兼程人生路共程山河悦清欢相逢相处皆因缘理解懂得爱相连岁月深处一生暖花开花落情无恙秋来秋去初心守日出日落岁月长恰好...

不可小觑的邻国哈萨克斯坦，前首都阿拉木图已成为中亚第一大城市

哈萨克斯坦的贫困率实际上相当低。哈萨克斯坦在参与评选的62个国家和地区中排名第34位，在前苏联国家中大幅领先于俄罗斯（45位）和乌克兰（54位）。今天带大家深入哈萨克斯坦第一大城市“是哈萨克甚至整个中...

王阳明十句话—人生问题的灵丹妙药

难免要追求一些能使自己感到安全的东西。有的人却只是一门心思地追求外物，如果我们的内心永远盯着那些外物。我们可以在身心幸福的情况下追逐外物，入世做事才是人生修行的最好法门。这些躁动就会在做事时被充分地激...

遵守10条原则，你也能成为一个时间管理达人

本书的作者是在阅读了大约100本（篇）关于时间管理的书籍和文章，一个人只需要遵守十条时间管理原则，时间管理的目的时间管理的目的，时间管理的目的是为了帮你实现梦想目标的同时，所以我们要用策略和技术来对我...

如何成为一个“会说话”的人？很简单，掌握这4个技巧就行

接下来的事情就会更顺遂；会说话的人比不会说话的人，怎么才能够让自己变得会说话呢？我们未必要让自己做到长篇大论、侃侃而谈那样，有时候只要你能够把要说的话说好，不要用过于抽象的方式说话；一直都是用一些比较...

如何成为一个高情商的人？

今天的文章比之前的讲得更透彻、更全面了，尽管「情商」这个词在生活中几乎处处可见，其实都只是心理学中「情商」这个概念的一个侧面？一个人能够感知、识别、理解和管理自我及他人情绪的能力。情绪智力主要包括这两...

如何成为一个内心强大的人？

压力会令我们非常难受。当我们说「有害的压力」时。需要迅速进入应敌状态」，促使机体从日常状态中「唤醒」过来，以更好地应对外界威胁，从而提高大脑对环境的适应能力，它就可能转化为慢性压力，机体这种来回切换的...

导致社交恐惧的7大心理障碍，克服心理社交障碍才能更好的社交

导致社交恐惧的7大心理障碍，我们在社交中常常会遇到以下几种社交心理障碍：自卑心理：这类人容易产生自卑感，怯懦心理：主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言语的人，在社交中即使自己认为是正确的事，猜...

「沐浴」作为一颗后悔星，有自检和改正的特性，容易成为人生败地

​「沐浴」这个名词在命学中可能是被误用最多的一个，很多人都会把「沐浴」与「桃花」划等号，「沐浴」这个词在很多命理小白看来，所以「沐浴」是有一定概率与桃花、羊刃同支出现的，在命理学中主要是指一种敬慎、自...

这些国家又小又富又强，它们凭什么都能成为一方小霸？

瑞士是一个位于中欧阿尔卑斯山区的典型小国，瑞士却是一个十分富裕的国家，瑞士在欧洲历史上也是以凶悍著称的国度。到现在瑞士依然是具有强大国际影响力的国家。瑞士就是是世界上又小又富又强国家的代表？作为各大国...

睡眠专家的20个“快速入睡”绝招

睡眠对人体的重要性仅次于呼吸、心跳，看看你睡够了没】有人每天只睡4、5个小时却依然精力充沛，有人睡10个小时却还是觉得不够。北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒告诉生命君，应按照自己的年龄科学睡...

无法成为成功交易员的心理障碍

这种人最后所要克服的心理障碍会从市场本身转向寻找有系统的操作方法。交易员最根本的心理障碍即是如何处理风险。你就会想立即获利了结，其中的原因是希望到了口袋的钱不会赔钱的风险，心理压力通常会以两种形式表现...

女生问“你是不是在追我”，别太老实，她其实想听你说这些

喜欢的女生问：我相信大部分男生都会直接承认或者虚心否认，说明你还是没弄懂女人。之后再被女生问起。但很多老铁都会以为女生是对自己有想法了，他们很快就会发现女生对自己的态度来了一个一百八十度的大转弯？还有...

相法：传统相学和民间相士秘籍口诀

鼻头拥重　子孙受刑口如吹火　闰房孤坐鼻梁横纹　必克妻子发低皮粗　终见愚顽男人腰细　难持家计女人肩寒　孤刑再嫁声粗骨粗　竟为孀妇头先过步　老年贫穷口唇皮皱　一世孤单脸色青光　孤贫贪婪眼赤青黄　必遭恶死眼...

古籍和民间的痛风灵验方大集结,近20种秘方大公开(珍藏版)!

将食盐炒热后加艾叶50克，用布包好敷患处至食盐凉，胡椒粉、辣椒粉、干地黄粉各3克，将上药拌匀后蒸热，趁热外敷阿是穴（压痛点）。豆腐渣变凉则停用，蒸热后再敷。　　笋片拌莴苣，精盐、红糖、白糖、姜末、味精...

二人为一母同胞，都曾位极人臣做宰相，一个被人赞，一个被人骂

他们就是蔡京和蔡卞两兄弟，剧中蔡京，蔡京是北宋的权相之一，专门窥伺主子的想法以求得到专宠。知道蔡京一直蛊惑自己，蔡京的地位也是几次大起大落，宋徽宗为了钳制蔡京，甚至选用与蔡京不合的人来跟他对着干，每当...

孩子为什么会和父母感情疏离？

可是总觉得和父母关系疏离;真的是最好结果吗;阿美和老公就想趁着小长假去看看女儿，孩子没她们想得那么惊喜：大美两口子激动了一路的心情就像被泼了盆冷水;晚上一起吃过饭;结果吃完饭没几分钟孩子就站起来了，看...

聪明的人不会和领导走太近，有四点原因很现实，不看会吃亏

很多人都说要和领导搞好关系，但是真正聪明的人从来不会和领导走得太近。告诉你三点不可与领导走得近的理由，他们总是会在领导面前献殷勤，总想着怎么跟领导的关系更近一些，领导其实心里都懂，如果你跟领导过于的亲...

美术写生体会和建议

从事美术教学已经有七八年的时间，所以又有机会教上美术学科。让我必须全身心的投入到美术教学中，每隔年春天都会为我们精心安排外出写生活动，而且还特邀请到县美协的老师和我们同行为我们指导，从这些老师身上我们...

2016年新春联欢会和年会祝酒词

向XHL XG公司、YY实业公司、SZ公司的各位领导、员工，向所有参加今天晚宴的嘉宾，致以节日的问候和新年的祝福。感谢大家对公司的一贯支持和倾注!感谢你们的家人，在背后默默的鼓励和帮助。祝愿大家在新的...

好想你，相思已成顽疾，无法治愈，无缘相守，就放在心里牵挂着你

写不尽痴痴情牵，描不尽深深眷恋，经年旧事早已走远，我却始终未曾走出对你的想念。就放在心里想念，听过这么一句凄凉的话语，并深深地埋藏爱，成了眉痕深深的相思，成了魂牵梦绕的惦记，藏起的爱。不知是缘分太浅。...

已成立但未生效的合同能否解除？| 实务问答

我倾向于认为对未生效合同主张适用合同解除制度，（1）我国现行法并未明确规定被解除的合同必须是已经生效的合同；人民法院应当认定该合同未生效……，受让方请求解除合同并由转让方返还其已支付的转让款、赔偿因未...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

荣耀8进军美国是华为一大成就，但别指望销量

这将是继mate8之后的又一款采用华为海思芯片的手机进入美国市场，华为海思的芯片其实早已经获得美国的许可，不过由于众所周知的原因其多数手机进入美国市场都会换用高通的芯片，是第一款采用海思芯片进入美国市...

河南忠犬八公！主人去世后，狗狗徒步60公里，只为一扇再也打不开的门…

狗狗会永远挂念着主人吗？一边挠门一边发出委屈又绝望的哀嚎……。主人的儿子把它接到了60公里外的农村抚养，就跑到二楼在离主人最近的台阶上继续守着，像个做错事的孩子一样呜咽着，看到有人驱赶它会立刻上前阻止...

【心肌炎方剂使用】郭生白：往往这个障碍排除了以后，这个病就一天比一天好

比如说太阳病阳明病治错了，那脉一摸细的好像没有一样，这但欲寐是老想睡，老想睡睡不着，才摸着那个脉跳的很快，你想想这一个不光大便没有，小便也没有了，所谓说是病毒性心肌，导致这个心脏出问题】郭老：谁还有对...