玉米蒸多久才熟，控制好时间，蒸出香嫩美味的玉米

要想血压控制好，减肥少不了：2021AHA科学声明

可以有效的控制高血压、控制体重和降低心血管疾病的风险。地中海饮食能够有效降低收缩压3mm Hg，地中海饮食干预还有效降低体重1.8kg和BMI0.6kg/ m2)，对于血压的影响可能会适度降低。有证据...

如何做出健康香浓的玉米汁

甜玉米3个 、糯米一小把、清水1000ml 、老冰糖20克(单晶冰糖和白砂糖也可以) 、100ml 牛奶(如果有三花淡奶更好)：1、糯米提前两三个小时泡一下(我泡得比较扎实，2、将甜玉米去皮洗净后，然...

防癌益寿的玉米小馇子粥

我们地区有一种特殊的传统饮食----玉米小馇子粥，玉米中的纤维素含量很高，对防治人体便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域...

床垫甲醛多久可散发完？椰棕床垫有胶水甲醛多久能散发完？

特别是椰棕床垫很多妈妈担心有甲醛会伤害到小孩，那么到底这个椰棕床垫是否有甲醛呢？今天蜜罐蚁小编给大家介绍下有关椰棕床垫含有甲醛方面的内容。一、椰棕床垫有甲醛多久可以散发完？对于含有甲醛的床垫多久能散发...

超美味的20道豆腐菜谱，用鸡腿都不跟你换！

白萝卜豆腐圆子汤；肥瘦肉自己剁成细馅儿，要捏到肉馅和豆腐混合，切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水（用矿泉水最好）！用手把豆腐圆子一个个均匀的搓好放在萝卜丝表面！将豆腐小心摆入锅里用小火煎成金黄色，加入半碗...

女人的成熟，从控制购买欲开始

总是控制不住自己买买买。买东西只是一瞬间的狂喜，那些原本用来方便生活的东西，很多女人开始逼迫自己做，当一个女人能够控制住购买欲了”买来的东西与自己的消费能力不匹配”不仅不会带来消费的快乐。反倒会打乱自...

怎么样才能熬出香浓软糯的粥呢？

熬粥的主料就是米和水，其中支链淀粉的占比对于粥的浓稠度影响非常直接。所以在熬粥的时候粳米口感更加粘糯浓稠，因为粳米之所以更适合熬粥，非常适合用来作为籼米熬粥时候支链淀粉含量低的补充，在浸泡的过程中米粒...

深秋，包子饺子都不如它，蒸一蒸10分钟上桌，清爽低脂，特香！

顺手拎起去学校吃也挺好的，虽说孩子中晚餐都是在学校吃，我倒是特别担心孩子的蔬菜摄入不足。所以早餐我尽量多做点蔬菜，平日里给孩子蒸馒头包子，再也不用担心冬天娃不吃蔬菜啦！而且饺子皮稍微擀一下，里面的食材...

你知道，有种大米蒸熟后粒粒向上吗？

郑州凤凰台大米很有名气，说是凤凰台出产的大米”曾经有人拿了此米却不能蒸成粒粒向上的米饭。觉得粒粒向上的大米是骗人的，凤凰台的大米在蒸法上颇有些讲究，今天的郑州凤凰台马路宽阔。你若有机会和老郑州们在一起...

原创 炖鱼别再加水了，用它来炖，鱼肉鲜香嫩滑，还没出锅就香得醉人

原创炖鱼别再加水了，再把鱼头和鱼肚子里面的黑膜处理干尽，然后再往鱼身上涂盐腌制30分钟。30分钟之后再把鱼身上的水分给沥干，第二步就是将锅烧热之后先用姜片擦拭一遍锅底。30秒之后再把整条鱼放在锅里面，...

十道蒸出来的少油菜肴，想减肥但贪吃的妹子们应该学学！

肉末与榨菜不可少：豆腐可吸收肉末的香味，榨菜又可消除肉末的腻味，放入葱姜爆香。倒入生抽翻炒几分钟加盐即可：4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上，蚝油白菜包利用白菜叶做皮，5.整好后的白菜包会出很多汤汁，...

想写作，但总感觉没时间，或许你缺的是时间管理和精力管理！

但也总会因为种种原因迟迟没有动笔或坚持一段时间后就放弃了，问题的解决方法关键在于时间管理和精力管理！做好时间管理可能会对结果产生巨大的影响。如何在有限的时间内让利益最大化值得我们思考，所以精力管理也是...

高效的时间管理方法，不是管理时间，而是……

学习时间管理的方法，大多数人的初衷是希望更高效地利用时间。也不会让你能够做更多的事情，所以真正高效的时间管理方法是管理自己。管理好自己的时间、管理好自己的工作任务、管理好自己的精力，与其想方设法挤出时...

自制血脉通治疗冠心病伴双下肢水肿32例临床观察分析+美味当良药 治疗高血脂合并冠心病+速效救心丸治疗冠心病可弥补西药不足+美味当良药 治疗高血脂合并冠心病

自制血脉通治疗冠心病伴双下肢水肿32例临床观察分析：采用中医活血化瘀兼利水法与地奥心血康对照治疗冠心病伴 双下肢水肿的临床观察：将56例冠心病伴双下肢水肿患者“治疗明显减少复发。

青山学家常菜几款营养美味，制作简单，关键不贵，美味可口，开胃

600g活海虾、10g大葱、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陈醋、1小勺老抽、1大勺黄酒、1小勺盐、1小勺干淀粉，油炸花生米(去衣)、香菜叶各少许。豆芽洗净入沸水中汆烫至熟捞出晾凉，鱼头（花...

东坡肉怎么做美味，9款东坡肉正宗美味做法大全

其皮薄肉嫩、色泽红亮、味淳汁浓、酥烂而形不碎、香糯而不腻口，所以通常要炖制很久才好吃。`五花肉冷水下锅。`将清洗干的香葱铺在锅底，`把姜片放在香葱上，`将五花肉肉皮朝下放在锅内。`将冰糖、酱油、黄酒依...

企业内部控制流程，六个步骤完成企业控制

企业内部控制流程，为了有效保证公司各项经营活动高效的运作，有效地降低公司经营风险，现公司业务内部控制流程说明如下！第一部分 货币资金业务循环控制流程，第二部分 销售与收款业务循环控制流程，关键控制点，...

一篇文章读懂汽车发动机控制、底盘控制传感器

包括温度传感器、压力传感器、位置和转速传感器、流量传感器、气体浓度传感器和爆震传感器等。因此发动机控制系统用传感器耐恶劣环境的技术指标要比一般工业用传感器高1-2个数量级，1 温度传...

cc2530，一个按键循环控制五个终端（3个LED，1个蜂鸣器，一个串口），要求显示按键值、控制值、五个设备状态值，以及信号怎么产生的

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休闲摄影：美丽的玉簪花

玉簪花。为百合科多年生宿根草本花卉。碧叶莹润，清秀挺拔，花色娇美，香气四溢，是我国传统香花。因其花苞质地娇莹如玉，状似头簪而得名玉簪花。我国大部分地区均能露地越冬，园林运用在庭院大多种植在林下草地。玉...

哀牢山，位于云南省中部的玉溪市

哀牢山，怎么会有山叫这么诡异的名字呢，在怒江和澜沧江之间有一个联盟国家，哀牢山就得名于这个牢牢古国”哀牢山位于云贵高原和横断山脉的分界线上。处于云南省的中部，从大理州南部开始！连绵不断延伸上千公里至红...

霜降｜秋冬转换的节点，秋「收」的最好时机，今天补，暖一冬！

我们一直在讲润燥、养阴，小虫已经在暖和的巢中进入冬眠状态“最先伤到的就是卫气。卫气属于阳气的一部分，能够浮在体表帮助身体抵御外邪，外界的寒气就会乘虚而入，缠绵很久都调理不好，季节转换时容易过敏，经常被...

展信悦丨一年好景君须记，莫负大好时光

唏嘘感伤之际。人间山河早已变了模样，窗外的秋风。更容易让人心生感伤，时光易逝，岁月无情，不必憎恨岁月对容颜的改变，即使秋风苍老了岁月，在时光的深情里。日子变得缓慢而悠长，心有清欢，唯时光不可辜负与错失...

职场上，当你混得越来越好时，一定具备这三个标志

如果你知道自己五年之后一定会很牛？你现在还会那么焦虑吗，比方说你一直按照正确的方式做正确的事；说明你将会混得越来越好，他也不会再学习别的了，他们要么是不相信学习真有用，那些不能立竿见影的事情大家都不愿...

肾不可伤，伤则必重 ！冬天肾主时，道医教你利用这个好时节养肾护阳！

冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：冬天阳气敛藏于肾水之中，养肾即是养阳气之敛藏，一、肾不可伤，否则一些错误的行为习惯会伤损肾精，如马拉松长跑、铁人三项等运动都过度耗伤肾阳肾精，亦伤肾精，则渐伤髓...

双十一大促，正是组装电脑的好时机：几款最具有性价比的主流配置

因为500系列主板可以升级更高级别的CPU，微星B560M内存频率支持DDR4 4000以上，可以说微星B560M性能和配置非常强悍。当处理器和主板确定下来后，就要选择和主板以及处理器匹配的机箱、散热...

妙用一个古方，4个月时间，甲状腺结节一次治愈！无复发

对于甲状腺结节、桥本病、乳腺结节、乳腺增生等都有不错的疗效。自述体检时发现甲状腺右叶内有两个囊实性结节，见患者急躁易怒，CDFI周边见少许血流信号。双侧颈部未见异常肿大淋巴结回声。甲状腺双侧叶囊实性结...