【姬松茸炖鸡】
用料
三黄鸡半边、鲜鸡脚6个、宴友食用油、姬松茸1两、姜3片、米酒2小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐适量、糖适量
做法
1 鸡洗净斩件,姜切片待用
2 姬松茸用温水泡发半小时,洗净备用,泡姬松茸的水留着炖鸡
3 锅下水烧开后,加入1小勺米酒,放入鸡和鸡脚焯水
4 用清水洗净浮沫,沥干水份待用
5 把沥干水份的鸡、鸡脚和姜片放入电高压锅内
6 再把姬松茸和泡姬松茸的水倒入锅入
7 加入米酒1小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐、糖适量
8 拌匀后,盖上盖,保压20分钟
9 等电高压锅气排完后,打开盖子即可食用(如果觉得酱汁较多,可打开锅盖,插上电源煮一会,等酱汁浓稠再关电)
【豌豆牛肉粒】
用料
新鲜嫩豌豆、牛肉、葱少许、姜少许、干辣椒少许、蒜瓣适量、胡萝卜适量、水淀粉适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、胡椒粉适量、鸡精适量、盐适量、宴友香油适量
做法
1 将牛肉切成两厘米见方的小丁,用少许生抽、白糖、料酒、胡椒粉、食用油(加油可使牛肉更嫩,还可以使上过淀粉浆的牛肉炒时不粘锅)抓匀腌制备用(等其他原料切配完开炒时,腌制的也就差不多了);另外,还可以用汽水嫩肉法。
2 豌豆洗净,胡萝卜去皮洗净切丁备用。香葱洗净,葱白与绿的部分分别切末,干辣椒切成小段备用;蒜瓣切片。
3 豌豆和胡萝卜丁在烧开的水中焯半分钟后捞出,冲凉水,之后控干水份备用。
4 锅中入油,油量比实际炒菜时适当多点,7成热时,将牛肉入锅划散。
5 出锅滤油备用(爱吃干煸牛肉的也可煸炒时间久点)。
6 油锅留少许的底油,将干辣椒段放入略煸后放切碎的葱姜和蒜瓣略炒。
7 放入豌豆中高火翻炒1-2分钟左右后将滑过油的牛肉粒放入一同快速翻炒,加入少量清水(高汤更佳),大火烧开水略见干时勾入少许水淀粉兜匀。
8 撒入绿葱末,淋几滴香油之后即可出锅装盘。
【西兰花炒腊肠】
用料
西兰花适量、腊肠适量、宴友食用油适量、盐适量、蒜瓣适量
做法
1 材料:西兰花,腊肠,蒜瓣。
2 西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。
3 蒜瓣去皮,腊肠切片。
4 锅里烧开水,将西兰花放入烫一下捞出备用。
5 锅放少许油烧热,将蒜瓣爆香。
6 下入腊肠小火煸炒一会儿,炒出油。
7 放入西兰花翻炒均匀,加少许盐调味即可。
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