若体内“低密度胆固醇”偏高，饮食需要注意什么？听听医生的说法

谷氨酰基转移酶偏高总胆汁酸偏高总胆红素偏高直接胆红素偏高

WBRALT升高肝脏功能出现问题的一个重要指标，WBR各类肝炎都可以引起ALT升高。WBR大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害，ALT被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标，中度升高...

想要健康又长寿，该静养还是多锻炼？听听医生究竟怎么说

对于健康养生更加关注，谁都希望自己可以更健康更长寿，而影响长寿的因素也有很多。如果家庭中都是长寿体质，如果平时常吃一些高油、高盐等不健康食物。也是决定身体健康程度和是否能够长寿的因素之一，身体更容易受...

如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇

总胆固醇和甘油三酯不能超过正常范围等。高密度在总胆固醇中占的比例越多，当总胆固醇与高密度比例达到3:玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密度的同时，杏仁与其它坚果最大的不同在于它含有将近70...

第一次性生活需要注意什么？先了解这些常识

因为缺乏一定的经验和相关的知识可能会出现尴尬问题，性生活前做的第一件事就要讲究个人卫生，可以使用温水来进行清洗私处产生的分泌物。大部分男性在第1次性生活时会出现早泄的情况。因为第一次性生活内心非常的紧...

团队管理中，我们需要注意什么？

一是大家对于目标任务特别是项目的意见，一定要统一意见。一定要让所有核心成员都来参与调研和论证，因为方向性的问题很关键，决策一定要确保准确，二是工作任务的分配要科学合理，在分配任务的时候不能主观臆造，要...

害怕脑梗复发，低密度脂蛋白降不下去，这种方案效果好副作用少

但是目前我服用的阿托伐他汀的剂量已经达到了40毫克，服用高等剂量他汀的患者相较于服用中等剂量他汀的患者，并不是大家所想的那样服用加倍剂量的他汀，倒是服用高等剂量他汀的患者副作用增加了不少，所以在临床上...

胆固醇与甘油三酯，哪个升高对人体危害更大，如何降低？

所以胆固醇升高比甘油三酯升高更危险。总胆固醇的水平与心血管疾病风险性相关，用总胆固醇水平衡量血脂风险性并不准确，主要看低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，或是LDL-C水平未经治疗超过4.9mmo...

食物中胆固醇含量一览表

成立一家外贸公司要注意什么，有何要求？

如何开一家外贸公司和办理进出口权，具体看您想做什么产品（注意一些商品涉及到配额还需要办理自动进口许可证、还有检验检疫部门要求的一些证）。手机可以下载实名认证APP或者做网证（工商局为了杜绝他人盗用别人...

用万用表的蜂鸣档测试三相电机的好坏，可靠吗，需要注意些什么？

所以我们一般采用万用表的通断档来测试电动机的好坏，用万用表的蜂鸣档来测量电动机的好坏可不可靠呢？下面是我在星形接法的电机上测量的实物图。电动机星形连接。星形连接三相绕组测量阻值，电动机星形连接测量三相...

没有“参与感”的婚姻，不如离婚？听听这三个离异女的忠告

最后因为受不了这种没有参与感的婚姻而选择离婚的人不在少数，更像是为了结婚而结婚，我深深感觉到这段婚姻只是我一个人的独角戏，想让他意识到他已经结婚了，我知道那更是痴心妄想，真的还不如不结婚，因为恋爱时我...

治“上热下寒型高血压”的方子！化解脚凉腰酸、血压偏高，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压患者中很特殊。患者常常感觉到头晕、失眠、心悸，患者服用15剂之后，头晕现象缓解。患者手足开始温热，病情未曾明显波动，使得上热下寒的高血压患者。患者脉象沉弱...

与治病和延缓衰老的“神药”相比，饮食才是灵丹妙药！

衰老和与年龄有关的健康问题在一生中都会受到营养（包括总热量和常量营养素平衡）的强烈影响;广泛的研究得出的营养干预措施都是限制热量的饮食。关于限制热量与衰老之间机制联系的细胞途径也已被深入研究，科学家们...

损其脾者，饮食不为肌肤

大家都以为皮肤病很难治，而且用药后容易反复。皮肤病一般表现为痒，使人体经络脉道起到通络祛风之效。就会瘙痒。这时要治本就得败毒下行，随便加一些药来煎水洗澡，但对于慢性荨麻疹痒症，脾胃有一个重要作用，它能...

骨质疏松是什么？骨质疏松是如何发生的？骨质疏松该如何预防呢？咱听听协和骨科大夫怎么说！

那么骨质疏松症患者的骨头严重的有可能像沙子那么软，那么到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，骨质疏松会给我们的身体造成严重的危害，所谓脆性骨折就是在没有严重创伤情况下，可能很多人都认为骨质疏松是老年人的”...

天下三梁（梁诗正、梁同书、梁巘），不及江南一王”的说法乾隆下江南时，看到他写的钱塘僧寺碑，也大为叹赏~乾隆以后，书者多以碑学为绳墨，评其书画轻佻薄艳也有人认为他的书法稳逸温雅，骨格清奇

因其写字喜用长毫和青黑色的淡墨与他天然秀逸的书风有表里相成之妙。年轻时就有诗名。清乾隆二十五年（公元1760年）中探花，官至翰林侍读。以后曾一度主持杭州崇文书院。他的书法初学董其昌。旁及褚遂良、李邕、...

灵魂可能是由暗物质构成的，人死后升天的说法有可能是真的

从科学家最新研究的暗物质入手，我们确实能感知它的存在的，我们生活的这个世界是由基本的粒子构成的。夸克是科学家目前发现的最小粒子。科学家发现夸克内部竟然是一片虚无，全世界有许多科学家都在研究意识领域，他...

国宝级医生的忠告：你的寿命由你定——读刘克玲和陶金主编的《医生的忠告》　作者　朱兴泽

他说要一些关于养生的。我推荐这本刘克玲和陶金编著的《医生的忠告》给你，这是二十余位悬壶济世国宝级医生受用一生的健康忠告。最好听听专家的箴言。瞎吃补药和保健品。（其实事也如此）人的健康与寿命取决于多种因...

定金和订金有什么区别？交定金应该注意什么

是合同的当事人为确保合同的履行而自愿约定的一种担保形式：当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。收受定金的一方不履行约定的债务的，3、定金合同的成立需要双方意思表示一致并且有支付定金的行为方式...

新人写小说应该注意什么

新人写小说去哪个网站待遇其实都差不多，作为新人的你没有粉丝、没有人留意，新人不可能写了一本书就变成大神的，选择有针对性的网站发表，你首先要明确你擅长写哪种类型的文章还有你正在写的小说是属于哪一种类型的...

硬盘数据文件恢复时应该注意什么

就不要再做硬盘的复制粘贴等可能引起硬盘扇面该区文件被覆盖的问题，一、在硬盘数据恢复的过程中最担心的是操作失误使得造成磁盘的二次破坏，在恢复磁盘数据的时候禁止往磁盘里写入新的数据或文件!电脑开机进入启动...

收藏乌龙茶需要注意方式方法

　　清香乌龙茶及部分轻发酵包种茶(文山包种)属轻度发酵乌龙茶，其色泽青绿、冲泡后汤色黄绿，是介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间的一类茶叶，青茶。因为茶中的主成分——单宁酸，安溪茶农在绿茶制法的基础上发...

互联网网站建设需要注意的哪些细节步骤

解析一下网站建设的过程中需要注意一些哪些步骤和细节！　　第一、导航事项 导航可以说是整个网站结构的关键部分！你的网站内容就会更快的被搜索引擎抓取，网站建设导航的时候尽可能的多使用文字表述，不要用图片来...

人与人之间的交往，需要注意这几个小细节，做到了，受益终生

往往更能检验出一个人真正的品格和修养，要想拥有好的人际关系，细心者常常可以因为重视细节而旗开得胜，粗心者则常常因为忽略细节而功亏一篑。懂得注意人际交往中为人处世的一些态度和细节则显得尤为重要，千万别忽...

关于材料的选择与使用，需要注意的一些原则性问题

首先需要做的是给材料归类，这样做为的是对材料条理化和系统化，把零散的材料构成一个完整的思想轮廓，便于以后对材料进行分析，我们需要做的还包括对材料的筛选工作，包括对感性材料的真实性，在需要做的就是评估材...

如何改编故事，续写故事？重在一个“新”字，创作需要注意四点

那些故事让人影响深刻，有没有想过改编一下这些故事呢？我们要整体了解故事的写作方法。留下了许多经典故事和神话传说，在此基础上创作出新的故事来。我们也可以对故事进行续写。经典的故事往往内涵都很丰富，或者对...

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...