家常菜这么做，怎么吃都不腻！

为什么卤菜店的肥肉大口吃都不腻？师傅揭秘不为人知的制作过程

最近有朋友说自己做出来的卤肉食材非常的腻，大家都知道卤肉里面有很多的食材，都是含油脂比较重的食材，做卤菜想要做到油而不腻，在卤里面用的最多的火候就是小火跟文火，所以很多人在卤制油脂比较重的食材上面，有...

非常好吃又下饭的几道家常菜，鲜香美味可口，家常菜必备之一

鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、料酒、芝麻油、胡椒粉，和生抽、老抽、糖、料酒、芝麻油、胡椒粉混合拌匀备用。加入姜末、蒜末、辣椒丝和调好的腐乳腌料一起拌匀，海螺、盐、糖、生抽、雨露、米醋、...

几道家常菜的做法，简单易学，好吃又下饭！（几道家常菜的做法，简单易学，好吃下饭）

肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、食用油适量、胡椒粉少许。3、再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒。8、取一小碗放...

长沙男子吃得太多被餐厅拉黑，为什么有的人怎么吃都吃不胖？

原来康先生前几次去餐厅吃饭时，如呼吸、血液循环、控制体温、细胞生长、大脑和神经功能以及肌肉收缩等。一天也要消耗你吃进去能量的60%到75%；能和你吃进的能量保持平衡，你就会维持目前的身体形态；能量就会...

青山学香而不腻的14道家常菜，鲜香下饭，营养美味解馋，做法超简单

五花肉、辣椒、香菜、姜、葱、蒜、白糖、胡椒粉、食盐、花椒粉、鸡精、醋、开水、料酒，4、把蒜、葱、姜、辣椒、香菜切好备用，5、肉碗里放入适量的胡椒粉、花椒粉、食盐、少许的鸡精、及几滴醋、开水、料酒腌制一...

荤素搭配，喷香不腻的几道家常菜，吃货集合啦

倒入郫县豆瓣酱炒出红油后加蒜瓣炒出香味，4.倒入腊肉，5.最后加入蒜苗炒匀立刻出锅，淋入蒜蓉和调味料调成的酱汁即可，鸡8个、马铃薯一个、小辣椒3个、小绿椒1个、罗勒二十g、蒜米3个、姜片5片、米酒两汤...

山药怎么做好吃又简单？山药的做法大全家常菜

山药玉米莲藕排骨汤的做法，排骨甘平，与山药、莲藕一起炖，猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗：1、将排骨斩件山药的做法，3、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土，莲藕和玉米放...

宫保鸡丁怎么做 自制宫保鸡丁家常菜超详细做法步骤图

2. 锅里放多一些油准备炸花生，4. 鸡丁切好后加入少许酱油，少许盐味精调成宫保汁备用，加入鸡丁翻炒，干辣椒段继续翻炒，鸡丁翻炒的时候可以把锅抬起或者小火。宫保鸡丁里放青椒、胡萝卜、青笋等等等等的，辅...

六款巨好吃的家常菜，简单易做，香辣下饭，味道绝了！

加入蒜泥炒出香味，加入火腿肠煎熟。木耳翻炒均匀。最后淋入少许淀粉水勾芡即可。2、水煮肉片：①里脊肉切成薄片F葱姜料酒+淀粉+生抽+胡椒粉抓匀腌制入味，加入豆芽百叶烫熟捞出装入碗中，加豆瓣酱火锅底料炒出...

青无花果怎么吃最好(青无花果怎么吃?)

那青无花果怎么吃最好。建议与其它食物混合一起食用,可以做成无花果栗子汁,放进果菜机中搅拌成汁.在把牛奶著熟,青无花果怎么吃剥皮吗，在生活中鲜食无花果多是洗净之后直接食用。很少有剥皮食用的，因此青无花果...

香菇鸡汤家常做法怎么做好喝-香菇鸡汤家常做法

香菇鸡汤具有补气血、养颜、提高免疫力的营养功效，不过非常好喝香菇鸡汤的做法，制作香菇鸡汤的食材香菇鸡汤的做法步骤1.香菇洗净泡发备用;香菇切片香菇鸡汤的做法，香菇是干的好还是鲜的好干香菇、鲜香菇营养差...

天下我最帅，只要信心在，没有什么能把自己打败，怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活

总是牵着我们心灵，心灵在放松中得到生活的满足，活着有时真的很累，身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道，心里会舒服些，不要想太多伤感的事，并相信什么事都会过去的，苦难并不可怕。受挫折也无需忧伤，只要心中...

柚子皮怎么吃菜谱,柚子皮怎么做好吃

当然，柚皮也是很好的食材。学习柚皮的几种做法，味道不会比柚子肉差。炒柚皮材料柚子、蒜苗、胡椒粉、盐。柚皮怎么吃？柚子皮怎么做好吃？小炒柚子皮材料柚子，蒜苗，辣椒，盐。柚子皮营养高，除了可以用来煮水，还...

十七种健脾养胃的食材收录，怎么吃、怎么喝 都有了

各个器官会在脾胃的运化下积极工作！对养脾健胃的食物。利尿、安神养心、调理痰湿、促进造血、促进消化、排毒清肠。糖尿病人少吃、避免和米醋、浓茶一起吃，健脾止泻、祛风湿、水肿：补益脾胃、生津益肺、补肾固精。...

骨质疏松最偏爱这三类人，每天这么做，强健骨骼，浑身都有劲！

很多人认为鸡爪、猪蹄、猪皮等能补充胶原蛋白，食物中的胶原蛋白含量其实很少，人体的利用率不足5%，优质胶原蛋白肽更有效，从动物骨骼中提取的胶原蛋白。其营养价值高、性能优越，易被人体骨骼、皮肤吸收利用，御...

完蛋，夏天要来了，人类是否应将蚊子全杀死？如果真这么做，会发生什么？

这个数字居然完全不及蚊子造成的人类死亡数，居然有一半都是因为蚊子传播的致命疾病，就有62万人死于蚊子传播的疾病，那我们人类干嘛不想办法将蚊子全部消灭呢，只有大约100种蚊子会通过叮咬来传播疾病给人类，...

食疗养生该怎么吃？按照这3条去做，大方向不会错！

网络上大红大紫的李子柒更是把我们的视线拉回对饮食艺术及源头的思考……？我们吃进去的食物都会转换为我们身体的一部分：饮食对我们的健康真的非常重要，只有到了它的时令才会生长得最为饱满、最有营养，吃到我们身...

山东野菜图鉴|春天吃野菜这个事儿，北方人很在行！

菜市场里青翠欲滴的野菜轮番亮相，三四月份猫冬的嫩芽刚冒出头来，带有锯齿的荠菜叶在三四月间最为鲜嫩，曾发明过一道荠菜羹：荠菜和米、生姜同煮。莫过于将荠菜腌制成咸菜，让我们看到同样喜爱荠菜的山东人辛弃疾。...

种菜这件事属实让寿光人玩明白了！

将红薯从传统的土壤栽培转变成水耕栽培”以营养液种植床代替传统土壤栽培：水培韭菜模式省去多项农事操作步骤：图为水培韭菜采用树式栽培综合管理技术最大程度发挥了作物的单株生长潜力潮汐式栽培是一种高效无土栽培...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...