痘痘可以说是爱美人士的最大烦恼了,不仅爱长在脸上,可以说是全身上下无孔不入。
很多人前胸后背也会长痘痘,这也给我们带来了很多困扰,冬天还好,可以用厚衣服遮掩,但到了春夏,V领、深V、一字领、露背装......那么多想穿的衣服都不能放心穿了,实在郁闷啊!
为什么胸前背后也会长痘痘呢?
胸前背后长痘痘的杀手——毛囊炎
胸前长粉刺的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎。
皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关,分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔,也和床单被褥的卫生有关。
后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期,所以背部本身就容易出现毛孔堵塞的现象。
夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角质无法正常剥落,毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹,摩擦、出汗一多,在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生,痘痘跟着就会冒出来。
而从中医角度来说,后背的痘痘是湿热在体内滞留而形成的。除此之外,现在白领女性过大的工作生活压力而引起的内分泌失调也是背部长痘痘的很大成因。
有什么方法可以去掉这些痘痘吗?
祛痘小招在这!!
长没长痘都要注意,
预防比治疗更重要。
很多人说我背上从来不长痘,
说着说着没两天就长了.....
01
胸前少戴饰物
长痘痘时胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化。
02
用盐水洗澡治疗后背长痘痘
洗澡使身体温热,待毛细孔充分张开以后,在背上涂抹较多的盐,使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦,让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。
准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水,用化妆棉蘸盐水,在洗完澡后铺在背上,10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
03
穿透气的衣服防止后背长痘痘
在高温、潮湿环境下,皮脂分泌旺盛,穿不透气的衣物,或经常流汗都会加重痤疮的发生。
因此,穿着吸汗、透气的衣物,让背部通风、透气,可以帮助减轻背部痤疮的症状。
04
饮食要讲究
在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物,有利于预防痘痘。
背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
05
保持皮肤干爽
比如洗头的时候洗发水护发素沐浴露容易残留在胸背上,要冲干净;
洗完澡胸背部要擦干、不要还是湿的就穿睡衣或钻被窝里睡觉了;
长痘痘日常护理
1、保持床单与贴身衣物的洁净。
2、衣服要勤洗,勤换。
3、洗完澡把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服。
4、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。找到过敏源,避免和皮肤接触。
5、平时应尽量避免食用过多辛辣油炸等刺激食物,保持作息及睡眠正常也很重要。
6、身体乳选果酸或者水杨酸的,促进角栓剥脱抑制微生物繁殖。
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