秘三七加两味，通血管，降三高！事半功倍！赶紧看~

大厨分享200款酱汁配方大全，学会这些烧菜事半功倍，赶紧收藏

蒜末2勺.香菜一根.小米辣1勺.洋葱碎1勺.白芝麻1勺.葱花1勺，鱼露2勺，少许盐和胡椒粉。辣椒面1勺，芝麻酱3勺，万能调料汁食材 食材，香醋2勺，胡椒粉少许：橄榄油2勺，盐和胡椒粉少许，胡椒粉半勺...

天然“阿司匹林”，中医每天早晚喝一杯，降三高，软化血管、安神助眠

不仅吃辣也不会上火烦躁，豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料 早在春秋战国时期豆豉就作为调料 豆豉”蛋白质含量达到了每百克35~40克 未经过加工的豆豉消化吸收率为85% 经过加工的豆豉...

五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火，可事半功倍！

肝火、心火、胃火、肺火和肾火，常因七情郁结、气郁化火，是最好的化解心脏热毒的食物，能增强莲子芯的去火作用，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致：熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大：善清肝热，即可清...

【征文】事半功倍的法则，懒人也非常成功

今天介绍的这本书的全称为《事半功倍的生活法则：包括健身、饮食、购物、理财、思考、放松、口才、社交、形象、交友、工作法、自信、抛弃坏习惯、做自己的事、做自己的人等方面。从懒人非常成功这个词来看，这已经成...

想要成为领导的左膀右臂，得到领导认可，这几点要做到，事半功倍

以前我不是很理解觉得领导“一定要养成按照流程保质保量地完成自己的工作，在自己没有能力创新流程的时候先学会遵守”而且不要以为领导看不到你在做什么，2、想要高度的执行力你首先要做的就是，想要保持环境一直安...

孩子咳嗽辨明原因，会事半功倍

应对外界的气温变化自然没有大人强。防止孩子感冒。因为孩子的咳嗽大多数都是外感引起的。还是来说风寒感冒引起的咳嗽，就是风寒邪气袭击肺脏，就是外感邪气造成的。如果感冒第一阶段风寒没有清除彻底，我们分清咳嗽...

白萝卜和它一起炖，降三高败内火，一整年都不容易生病！

吃白萝卜正好，白萝卜各部分口感不同，适宜切丝爆炒、做汤，这个部位是整个萝卜口感最好的，用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口，接受不了辛辣味的人可以选择炒、炖汤或做馅等烹调方法，白萝卜、香菇、生抽、盐、白糖...

三七加陈皮，治疗乳腺增生效果神奇

女人常常会因为很多事情心生烦恼，少不了担心老公在外面有别的女人，生气的时候乳房会发胀，生气的时候痛感会沿着肋间神经分布，具体痛在哪个位置自己也说不清楚，实际这就是中医提到的肝气不舒引起的游走痛。女人生...

每天一个鸡蛋，保护心脑血管！很多人却吃错了，赶紧看看

说到鸡蛋这个食材，今天大厨用漏勺和炒勺，放入里脊肉粒中火煸炒2分钟。下入胡萝卜、莴笋丁、盐和生抽调味，用漏勺将蛋清蛋黄分离，倒入蛋清，再放入一部分炒好馅料。第二次蒸蛋：再次加入蛋黄、馅料上锅蒸5分钟出...

修复血脉的方子！通阳，通血，通气，化解“无脉症”，

这个情况会引起手掌部位的供血不足。你现在是精神倦怠、面色晄白、舌紫暗、舌尖舌边有瘀点、怕冷。说明是气虚、血瘀、寒凝。给你补正气、化瘀血、通经络，患者的脉出来了。配置丸药让患者服用，中医里所谓的经脉。和...

决明子被称为血管“清洁工”，不仅保护血管，还降脂

这也是为什么高血脂越来越年轻化的所在原因。血脂高，决明子具有清肝明目、润肠通便的效果，可以防治高血压、眩晕、头痛、肿痛、便秘等症状，决明子具有明显降血压，预防血管疾病，决明子对人体的养生价值非常高，决...

血管不通，心梗脑梗，用千古名方打通血管瘀堵

血管被瘀血堵住了。中医虽然看不见血管里头的病变。这些都是体内有瘀血的表现，说明体内不缺津液，黄芪15克、桃仁15克、桂枝10克、生姜15克、大枣4枚、炒白芍10克、粳米100克把前几味药材煮水：这里头...

八年级语文上册期中重点复习知识，还没考的赶紧看！

2.文章思想内容 《我三十万大军胜利南渡长江》 作者用富有感情的笔调，简明扼要地报道了渡江战斗的过程。截取新闻事件中最具有价值、最生动感人、最富有特征的片段和部分予以放大，从而鲜明地再现典型人物、...

赶紧看看：40种现代医误！！！

一.心脏病长期依赖、镇静之误 长期心悸、失眠或心绞痛，而误用镇静、扩张或盲目手术，而盲目用各种激素、止痛明显的风湿药。六.腰间盘脱出之误 由于长期劳累、着凉引起腰腿疼。大伤胃壁粘膜造成终生不愈之误，八...

血液不通，心脑血管病找上门！巧用两味药，行气活血，血管不堵也不塞

人体里有一个遍布全身、濡养脏腑皮肤的重要物质，比如有血虚、血瘀、血寒等状态，不妨试试以下3组调理气血的对药：专家推荐了一组药食同源的对药——黄芪和当归。其中当归是很好的补血活血药；补血而不留瘀，黄芪是...

足跟痛、长骨刺，一张“补阳”方，通血脉、散凝滞，请体会

很多人足跟痛、长骨刺，都是由于肾阳不足、气血凝滞的问题。补阳气”把瘀滞的气血通开，你的脚后跟也就不疼了，诊断跟骨骨刺形成，西医治了一溜十三招，患者脉象细弦，足跟部压痛明显，但是局部不红不肿，生甘草3，...

血管垃圾、血管堵塞，一个古方让血管干干净净、畅通无阻

就可能导致半身不遂、口齿不清，血管可能比实际年龄更老，看看你的血管还健康吗，肥胖、40岁以上的男性和绝经后的女性更要关注血管健康！这几类人都是血管堵塞的高发人群，可以用来预防血管瘀堵。血管堵跟人体气不...

不管你是什么样的“湿”，陈皮加两样东西都管用

陈皮这一药食同源的食材，陈皮性温味甘，温能和，总是取其理气燥湿之功，陈皮、茯苓、普洱组成的温性茶方。一扫脾胃堆积的湿寒，茯苓性平、味甘“它能帮助陈皮、普洱化掉的湿，最终完成了这款陈皮茯苓普洱茶，用到是...

四味药打通血管瘀堵，远离心梗、脑梗

你看身体里这些个纵横交错的血脉管道归谁管？三七的功效叫补血活血。如果你身体里的血虚了“只不过活血的作用更大一些，南人军中用为金疮要药：导致皮肤青紫、疼痛，有些人吃了以后会感觉浑身发热，西洋参带点寒凉，...

一个神奇的配方，打通血管瘀堵，让你远离心梗、脑梗

血瘀体质的人血液运行的不是太通畅，那些离开经脉的血液不能及时排出和消散，虽然有血瘀的情况不一定已经形成了血栓，如脑供血不足、冠心病、心律失常等等，只要是气滞血瘀的这个方子用上都有效。只不过活血的作用更...

半数脑梗源于颈动脉狭窄?吃药不如通血管

而颈动脉病变是引发脑卒中的主要元凶。六成以上的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的，病人常出现脑部缺血症状，颈动脉狭窄程度超过50%时，目前我国治疗中度和重度颈动脉狭窄。可能引起血管出现内膜增生反应，术后再狭窄...

中医药三通汤、五通汤、通血路神方，横扫十几种心、脑血管疾病！

①打通心脑血管的通脉饮；丹参活血化瘀又补血，②强壮心脏阳气的桂枝甘草汤。人参补心气，白术茯苓健脾：麻黄6克、桂枝10克、苦杏仁6克、白芍10克、当归10克、丹参10克、枳实9克、厚朴9克、火麻仁12克...

一个方：四味药，疏通血管

血管在心里堵了就叫梗、堵在肝就叫硬化，中医讲心行血，脑为血所养。虚为气虚、血虚、阴虚等。实证有血瘀、痰浊、寒凝等？都其实与血瘀为主：怎么看自己有没有血瘀，最直接的方法——看舌下的的静脉，是由石斛、三七...

疏通血管的灵验古方——棒！

【原 料】 同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯（250cc），放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，手绞出汁。2. 将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，放入雪柜。【用 法】 每天早饭...

堵在心脏是心梗，堵在脑是脑梗！一张方，助你打通血管淤堵

堵在动脉叫做粥样动脉硬化，堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。血管堵塞之后血压值升高。西医叫高血压。血管里的血糖太高，西医叫高血糖；西医叫高血脂；高血压高血糖高血脂，这些慢性病只能终身服药控制指标，连着服用1...

3个中成药，降血脂、抗动脉粥样硬化，有效保护心脑血管

目前患心脑血管疾病的患者主要为老年人，心脑血管疾病也已经成为50岁以上中老年人中常见的疾病。同时心脑血管疾病患者的年龄也随着这几年的变化，目前40-45岁年龄中患上心脑血管疾病的患者人数也在增加。还有...

药仅两味，诸痛自止

也就是气的运行发生障碍时或者血瘀也就是血脉发生瘀滞不通时都可由不通而导致疼痛的现象。出现气滞血瘀的情况采用行气化瘀的方法，《太平圣惠方》中记载的金铃子散是理气活血止痛的常用方剂，主治胃脘胸胁疼痛，气滞...