弘一法师说：追不上的，不追；背不动的，放下；看不惯的，删除；...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

什么是站桩不动之动的“蠕动”？

不是让你站在那松着劲一动也不敢动，指的是站桩者的关节筋腱？关节的接骨处变得开缝，此谓站桩要松开，站桩者能够感受到通透的放松，不要理解成肌肉里面一拱一拱的松紧变化“它首先是皮肤上具有松紧伸缩的能力”非得...

“热心”狗狗将刚放下的包裹送还给快递员 2021-12-07 07:53 据美国哥伦比亚广播公司（CBS）12月3日报道，美国明尼苏达州一只热心助人的狗子想确保人们不落下东西，于是把快递员刚放下的包裹又送

狗狗将刚放下的包裹送还给快递员”美国明尼苏达州一只热心助人的狗子想确保人们不落下东西。于是把快递员刚放下的包裹又送了回去，这只叫尼克松的8岁拉布拉多犬在快递员中很受欢迎。它会送快递员一直走到门口，它叼...

佛说：人生是苦乐参半，放下才会有解脱

人生是苦一半乐一半，有幸福就会有苦难，人生无非是得到与失去，生活无非是金钱名利，人生与其让欲望迷失了自己的真心，过一种心灵解脱的生活，人生是苦乐参半。幸福要在苦中求，每个人都觉得自己辛苦疲累，寻找着自...

成年人最舒服的关系：不炫耀、不追问、不强求

都懂得在意对方的感受”01不炫耀曾经看过一个故事，前来聚餐的朋友都知道企业家的遭遇，刻意对事业相关的话题避而不谈，就忍不住炫耀起了自己赚钱的本领，那位失意的企业家听了以后脸色非常难看，我们总会遇到喜欢...

微信聊天记录删了又被人找回？打开这里，删了再也没办法恢复

谢谢观看本期生活小妙招，微信可以说是现在我们手机必备软件，如果你的手机里没有微信的话可能说出去被人笑话，现在我们有了手机后大家通话都非常方便想和那个人见面说话，只需打开微信就可以直接视频聊天了，不想以...

实拍从迪拜塔往下看，100层以下建筑瞬间成矮楼

迪拜塔，是世界第一高楼；楼层总数162层，大厦内设有56部升降机，建筑内有1000套豪华公寓。龙城、迪拜MALL及配套的酒店、住宅、公寓、商务中心等项：迪拜塔里还有世界最高游泳池(76楼)、最高清真寺...

水平越高的领导，越“看不上”这10种员工，希望你不是

领导往往会挑选下属，领导则根本看不上。你才有希望成为绝大多数领导眼中的可造之材。千万不能做领导眼里的“每一家公司都有只知道埋头拉车的员工，但高水平的领导却不会重用这群人。根本不可能获得领导提拔和重用，...

水平越高的员工，越看不上这三种没有价值的领导，以免耽误前途

很多网友看到后都觉得其实在进入公司工作后，在职场中工作其实很多员工也会选择领导，可是如果一些领导没有价值并不能够帮助团队获得较好的前途，相信员工也不会继续追随，而那些水平高的员工其实都会看不上以下这三...

常做一个小动作，能激活阳气，头不晕了，背不痛了，人不累了

阳气好比人体的卫兵；有心脑血管问题、肥胖、三高、脂肪肝、反复感冒咳嗽、胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等慢性病和症状，身体会加速衰老，有善用附子类的扶阳中医，有善用艾灸的外治高手。今天给大家推荐几个非常简单...

叶天士治后背疼的方子！督脉一通，后背不痛，源于中医经典

督脉不通这个病因。肾阳疲惫、督脉不通，都是祛风除湿、活血化瘀的配伍，叶天士让患者把衣服脱下来看看。患者用祛风除湿散寒之法，是督脉衰疲、阳气不通的表现。就必须得温补肾阳。鹿角和鹿角霜都是温阳之品。补阳必...

职场中最顶级的思维，就是沉得住气，不动声色（深度好文）

有可能在平静的底下又深又急”不要轻易就让对手看穿了你，那么别人很难能够轻易看透你的底牌，千万不要把什么情绪都写在脸上，只有沉住气的男人，认真考虑解决问题的办法或者自我提升办法，不能因为点问题就大呼小叫...

一位美女与 30 位法师的奇缘，而你竟然也认识她！

就在守关老道长担忧祈祷中，老道长轻轻打开房门想劝阻争吵，老道长再想拦时已经迟了。三十位破关的法师几乎同时睁开了眼睛。守关的老道长恭敬地拱手问：待出关之后贫道替施主分发便是。此时道堂中三十位法师一个少女...

徐相林——北京华夏兰亭书画院名誉院长，国家一级书法师，中国书画家协会会员

造福堂堂主，嵩山少林寺第33代弟子，行实大师之徒，永林，1964年1月出生于山东省淄博市临淄区(古齐国）。现为北京华夏兰亭书画院名誉院长，院士，中国硬笔书法协会会员，中国书画界联合会会员、中国书法艺术...

西南少数民族地区法师用的最多的不是蛊术是道术

自古以来道教就有很多南方少数民族信众，在今天南方少数民族的科仪法事中，这里给大家介绍五种流传在南方少数民族地区的道教法术。后世巫师效仿大禹形成了禹步：还有一种说法是大禹见神鸟施咒踏步有神能遂学之成就禹...

为何有的人手上的青筋会凸出来，有的人却看不到青筋？医生来科普

即使握拳也很难看出青筋。手臂上最容易出现青筋，如果手背脚面等部位能够看见青色的静脉，为何有的人手上的青筋会凸出来，所以就容易看到青筋，对于皮肤白嫩光滑的人容易看到青筋。血管隐藏在脂肪内不容易被发现。青...

学霸的培养，离不开习惯的养成！家长要重视

养成孩子自觉学习做事的习惯，认为只要上课认真听老师讲就可以了。就不能知道自己的学习难点在哪里，盲目接受学习效果肯定会大打折扣。利用预习来提高自己的成绩。找出课文中的重难点和自己感到费解的地方，预习是做...

良好学习习惯的重要性

习惯是人们长期形成而不易改变的风尚，而完成同一件事的习惯不同，从培养学生的学习能力角度上来说，2、初中生必须具备以下学习数学的良好习惯 2.1、动手、动笔习惯，2.5、细心审题习惯，2.9、及时复...

奇门遁中少有人知的一一一法奇门（二）

奇门法术包含了奇门内部诸多的密术秘法，有玄鱼衔符从水中出！符箓是符和箓的合称；箓指记录于诸符间的天神名讳秘文，符箓是天神的文字，画符要掐诀念咒，声到气到来发动灵场向符箓注入灵气利用生理电场将墨汁和朱砂...

完治亚健康：一法通全身气路

诸如针灸、按摩、导引等方法来使经络、气路畅通。确保真气在体内如环无端运行，这些方法如果能够持之以恒的实修，今天胡涂医再介绍一个医家秘传的简单方法，医家的这个正椎法与佛家密教里的大礼拜几乎一模一样”这个...

收藏！《八字一点金》禄马定生死其中一法

《八字一点金》──禄马定生死吉凶诀，笔者有幸在一古藉书滩上找到了此书“禄马定生死吉凶诀，但未具体作推算举例，禄马定生死吉凶图，天生禄马定吉凶；得病之期便须臾，马立病人灾便好；知者须要早流传：乾造：乾造...

开会——不一定人人都习惯的重要工作

再讨论下怎样和本部门和所辖工队去开会，那年负责给两台电弧炼钢户加料的30吨吊车有一台实在老化严重。纷纷表示不能因为停修一台吊车影响整个分厂全年的任务，主动要求分厂领导将大修30吨吊车的任务交给工段维修...

关于好习惯的十五个坚持

1、坚持阅读和学习技能；2、坚持勤思考，3、坚持锻炼身体；4、坚持早睡早起、不熬夜、吃早饭和午休的习惯；5、坚持不占别人便宜的习惯；6、坚持心平气和、遇事不慌、不抱怨、不紧张的习惯；7、坚持高效工作、...

【《赵绍琴临证400法》妇科证治·经行吐衄（一法）】67

(一）清肝热兼以调郁，凉血分求其衄止，肝经郁热，冲任失和，出现周期性吐血或衄血，伴有心烦，两胁胀痛，口苦咽干，舌红瘦。脉弦细小数。用清肝解郁凉血方法：丹皮10克 白头翁10克 炒栀子6克 柴胡6克 黄...

放下吃的，世卫组织十大垃圾食品，有什么危害？

能量来源主要是糖或者脂肪，但是膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质成分等成份却很少，也就是说是营养密度低的食物。高温制作产生致癌物质丙烯酰胺：而且在腌制中容易产生亚硝酸盐，含大量的盐、防腐剂、增色剂等添加...

《人生感悟荟萃：生命中那些得不到的，都要学会放下》

就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念。放下那些无谓的执着和顽固的偏执，懂得放下，没人能左右你的幸福，没人能替代你的快乐，人生和命运都是自己的收获和结果。是衡量幸福和快乐的标准，不自怜、不自卑、不怨叹，...

教师说课、上课、听课、评课诀窍大全，拿来就能用！太实用了！

▶ 说课、上课、听课、评课既是具有创新意义的教学研究活动，即说课标、说教材、说学生、说教法、说训练、说程序，教材特点和学生情况既是教学的出发点，教法是根据教材的特点和学生的情况而选择的，程序则是优化教...