每日 · 心语（养心）

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

能够补心气，健脾安神的方药。面色淡白常常是心气虚的表现。心气血虚就容易出现心悸心慌，气虚了以后汗液固摄不住，盗汗等常是心血虚的表现。心血不足不能滋养心神，心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，就会出现心烦...

2021正能量周末早上好语录说说配图 周日发的早安心语正能量走心语录 早安正能量扎心的语句句子

成功的快乐，不在奋斗的终点，并没有因为你是女人而变得更短更容易，也并没有因为你是女人而变得更简单更温柔。女人当自强，请走好脚下的每一步！过去与未来之间，只有当下的距离。失败与成功之间，只有汗水与心智的...

每日 · 心语（面对无常）

世界在不停变动之中，你永远不知道接下来会在你身上发生什么。今日华丽风光，明日可能狼藉一场。今日愁云惨淡，明日可能万里阳光。古语说：当你明白无常，唯有知道生命无常，月有阴晴圆缺，无常。是人生的常态”学会...

每日 · 心语（善念）

人生的每个阶段，善良，真诚，坦荡都应该是主旋律，不以物喜，不以己悲，仰俯之间，才会在渐行渐远的人生路上，且行且惜。不抱怨，不哀叹，让宽容成为一种品格，心怀善念，无拘得失，让善良成为一种习惯，就会收获温...

每日 · 心语（修心）

人生是一场修行，修的就是一颗心。心柔顺了，心清净了，心快乐了，人生就幸福了。烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了。好命不如好心态。心念一转，做人要修心，做事要用心。用淡然去稀释繁杂的情感...

道长告诉你每天如何养生，早养胃，午养心，晚养百脉！

7点到9点早上7点到9点是胃经当令的时刻。在生活中也要特别注意对胃的保养，00一杯温水护胃（也可以是姜枣茶）在7点左右喝杯温开水:30吃好早餐养胃经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%:还...

常按内关穴，打开心结、养颜养心

　　在我们的手臂上有一个穴位叫内关穴。常按内关穴对人体有很好的保健作用，按摩内关穴还有补心健脾的功效。可以帮助人体祛除心脾邪火”按摩内关穴如打开城门，常按内关穴可以说是补泻兼得，对治疗心、胃疾病以及神...

养生（养身+养心）黄金分割率

宇宙万物在发生、发展过程中有一个奇妙的数字比——0.618“在医疗、养生保健方面也有微妙而科学的揭示，人们运用黄金律就可以解释人体为什么在环境温度为22至24摄氏度时感觉最舒适，机体的新陈代谢、生理节...

UC头条：此穴是人体养生要穴, 养心安神、改善睡眠, 一按就灵

具有滋阴降火、养心安神的作用，到手掌根部末端的凹陷处)。坐车的时候感觉不舒服或者有明显晕车症状的时候就可以慢慢的揉捏、按摩神门穴，帮助缓解晕车带来的不适感觉，健脾和胃以使肠胃安定，从而改善晕车症状，是...

如果有条件，就打造一间茶室，养心安魂，平淡生活

就在家里打造一间素雅的茶室”设计师将东方画境和西方建筑语言相互搭配，自然亲切地呈现出安然温润的生活态度。再用烟灰色的椅子搭配上温厚敦实的木质茶桌。茶桌的肌理也表现得更加明显，光和影的交织让茶室似乎置身...

104岁国医大师长寿方！立冬前吃，远离心梗、血管疾病！养心护心，补气养血

那这位百岁国医大师都有哪些养心护心的方法呢，水停、血瘀、痰饮，心阴虚和心阳虚。就是心阳虚和心阴虚：自汗胃寒、易劳累：口干口渴、手足心热、盗汗：暖心、养心方。针对心阳虚的人？橘红、薏苡仁、红参、熟附子生...

难治性耳鸣，用一张验方柔肝养心、滋阴潜阳，此方让我收获颇丰

相信很多耳鸣患者都听过“她说耳鸣有三个月之久，曾经用过营养神经药及龙胆泻肝丸等。张阿姨耳鸣时间不断。而且夜间或者情绪波动时耳鸣会加重，再加上心悸、失眠多梦、健忘、头晕脑胀等，中医上属于心肝阴虚阳亢型，...

保元养心汤

本方由保元汤、生脉散、丹参饮、四物汤四方加减化裁而成，除烦热之圣药，荣养心脉脏腑。生脉散益气生津，丹参饮理气止痛，以治心胃疼痛。黄精、赤芍、川芎有四物之义，麦冬养阴润燥，黄精补脾益气，有活血祛瘀、通络...

静养心，宽养气，和养福

我在安静时修心，觉得心里的意思还好，可是一遇到事心态便大不相同了；没有人生来就懂得如何静心，必须要经受住世事的磨练；才能在有事时心能定”无事时心亦静。我们都要学会静心。遇到失意之事能处之以忍，遇到快意...

​王阳明：以菩萨心肠养心，用金刚手段谋事

若有菩萨行世俗忍“令其长恶败坏正法。如果菩萨不惩罚恶人。令恶人败坏正法”所谓心存善念，便是内心保留修善之念。没有害人之心。店主家的小男孩看到老人，怕打扰店家做生意，店主没有因为老人是拾荒者就心生嫌弃。...

知心的人养心，善良的人养德，快乐的人养颜

善良的人养德，快乐的人养颜，一个全身上下充满阳光的人，注定会既温暖到了自己，太阳升起带来新的希望，晨风吹向新的方向，带着怀中梦想，人生才会多彩。岁月才有期待：岁月有花香，能微微的一笑;能开心的一笑;能...

详解中药方剂【定心汤】：养心神，调气血，...

详解中药方剂【定心汤】：养心神，主治心虚怔忡。龙眼肉30克,酸枣仁15克(炒),山茱萸15克,柏子仁12克,龙骨12克(生)，牡蛎12克(生)，乳香3克(生明乳香)，养心神，调气血。主治。主治心虚怔忡...

耳鸣、听力下降！终归是心脾两虚，一方养心脾，消耳鸣

经常看我文章的朋友们都了解了很多类型的耳鸣：心脾两虚相对比较常见，主要表现为耳聋、耳鸣遇到疲劳之后加重，或可见到倦怠乏力、声低气怯、面色无华、食欲不振、脘腹胀满、大便溏薄、心悸失眠。伴有舌质淡红、苔薄...

分享养心脏的方子！化解夜间心痛、出汗、手脚心热，送给老人

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医病因病机学》、《实用中医心血管病学》，阴虚型的心痛。就是阴虚型的冠心病、心绞痛。就是经常感觉胸闷不适，手脚心发热，患者后来投中医治疗，见患者舌暗红而少苔。...

几块钱煮一锅，比阿胶还厉害，养心血！简单有效~

身体的气血就会不足，阿胶是人众皆知的补血圣品，其中有粗粮、细粮、果仁、豆类、百合等多种营养，且黑豆可以帮助明目、补肾气：黑米还具有改善心肌营养。降低心肌耗氧量、辅助降压等功效：核桃所含维生素E可使细胞...

常吃速效救心、麝香保心、脑心通、参松养心、稳心颗粒有何影响？

但是只要是药长期服用都会对身体有一定的副作用，今天我们就给大家详细介绍速效救心、麝香保心、脑心通、参松养心、稳心颗粒这五种药品具体的情况，以及患者如果长期服用这五种药品分别会出现哪些危害，因此中医在治...

少冲 保养心脏的要穴

少冲 保养心脏的要穴，又指经气幼小及小指。为手少阴经经气初出之井穴，【主治】癫狂、热病、中风、昏迷、手指麻木、心痛、疟疾。局部胀痛，或用三棱针点刺出血。【配伍】昏迷：少冲配太冲、中冲。用拇指指尖掐按少...

早安心语励志句子

我们不能知道自己的生命到底有多长，2.人生最好的境界就是花未开全，就永远不会退步。3.这个世界上根本没有正确的选择，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。5.把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望...

心语

整理/大连人的图书馆　　 　　当清晨的一缕阳光折射进屋内，一颗跳动的小心脏再也经不起你们的伤害了。　　 　　曾经意气风发的少年对着苍天、对着大地、对着自己的心呐喊：可在这个苍白的现实社会里，好想逃离这...

早安心语（清晨快乐）

不争，是一种智慧，亦是人生修行的一种方式。人生苦短，也许经历过几场生离死别。看过几度春秋冬夏，一生就仓促过去了，退一步海阔天空，忍一时风平浪静。你的不争，你的慈悲，反而会使你感到由衷的快乐，甚至是意外...