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中医对失眠的认识

难治失眠

有许多中老年朋友,都有失眠的现象,睡眠质量的好坏,直接影响着我们的身心健康。失眠,尤其是长期失眠是一种很难治愈的疾病,有的患者,长期服用两种以上安眠药,但也是只能睡四五个小时,中午还不敢休息,如中午休息一下,晚上更难入睡。

通过观察失眠主要分为:

一,入睡困难

二,入睡快,醒的早

三,浅睡眠,易惊醒

下面我们逐条分析:

入睡困难

入睡困难其主要原因是有火,这个火可分为虚火和实火,也可虚实夹杂,主要表现在肝、胆、心、脾、肾主要脏器。虚火主要是阴虚造成火旺,一般是肝肾阴虚造成。

入睡困难为主的主要表现有:口干口苦、大便不爽、舌苔黄腻或光滑无苔。脉弦数。

这类患者一般表现在情志方面,易兴奋或抑郁交替出现,容易生气,常见有头痛、头晕、烦躁等症状。严重者出现肝克脾现象,会出现胃痛、胃胀、暖气、吞酸、食管返流等现象。常规治疗办法是选用龙骨牡蛎汤、龙胆泻肝汤、抵当汤、血府逐瘀汤等加减治疗。

对于阴虚火旺者常选用地黄汤,地黄汤出自《金匮要略》“治病如狂状,妄行,独语,无寒热,其脉浮”。临床经验在用地黄汤时,临症重用地黄,一般用量60克至120克之间,起效最快。

入睡快,醒的早

此类患者主要特点,入睡快,但半夜两三点就醒,在想睡,睡不着。一般表现腰酸、乏力、四肢怕冷,脉象两寸浮大,两尺沉细。舌体淡胖,齿痕明显。此证用引火汤疗效显著,重用熟地黄60克至120克,配合砂仁、龟甲、黄柏、知母、牛膝、玄参、肉桂、远志、菖蒲等。可使浮游之火下行,引火归元。此方多治疗心肾不交之症,伴有痰湿合并苓桂术甘汤,效果非常明显,一般3剂睡眠就有很大改善。

浅睡眠

睡眠浅的特点是,睡着后迷迷糊糊,有点动静就醒,醒后不易入睡。睡着就做梦,向看电视剧一样,睡醒后有疲劳感,特别累,这样的患者一般伴有腰痛、下肢冷、便秘等现象。舌体胖大,齿印明显。脉左关虚弱。这样的患者用乌梅丸加龙骨牡蛎汤加减治疗疗效显著。

例如:田某,女,38岁,2018年11月12日初诊,病史:睡眠障碍两年余,睡眠浅,每日梦不断,每天凌晨三点至四点醒,醒后不能入睡,非常焦虑,伴有头晕、乏力、脱发、口干、便干、尿黄。舌淡苔白,脉两尺弱。吃饭尚可。辩证:精血亏虚

治则;补肝肾,降虚火,引火归元。

方剂:熟地90克,肉桂3克,天冬10克,麦冬10克,枸杞10克,菟丝子10克,茯苓10克,砂仁10克,龟甲10克,黄柏5克,五味子10克,巴戟天10克,附子8克,甘草10克。

前后加减共服药45剂,状如常人。

本方用药特点是,重用熟地90克,补肝肾之精,巴戟天10克补脾肾之阳,用肉桂3克引火归元,正印证了“善补阳者,必阴中求阳;善补阴者,必阳中求阴,阴阳互化,变化无穷”的道理。

总结

很多医家,用酸枣仁来治疗失眠,有的用量达到60克,达到此量,确实能起到安神的效果,但是,病因不除解决不了根本问题,我用酸枣仁治失眠和元胡配伍,一般是酸枣仁10克、元胡15克、在此基础上加夜交藤、鸡血藤。这样配伍只适合虚症失眠。实证失眠一般用栀子配白术,这样效果非常好。

关于痰湿特别重的患者,重用半夏配夏枯草。效果非常好。

如果患者舌红无苔,重用百合配紫苏叶,运用引阳入阴的办法非常好。

更年期女患者常用合欢花配蝉衣,调畅心志、安神效果非常好。

关于失眠,今天写到这里,谢谢欣赏。

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