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一碗“交合汤”,4味药,滋阴降火、交通心肾,摆脱失眠

在讲今天这张方子之前,先来思考一个问题:古人会失眠吗?

答案是肯定的。

中医中有很多古方,讲的就是失眠,咱们来说一说清代名医陈士铎所写的交合汤。

交合汤组成:人参(党参)、熟地、黄连、肉桂

交合汤,这一名字有什么深意呢?其实包含了交通心肾的意思。

那么失眠为什么要交通心肾呢?

心为阳,肾为阴。而气属阳,血属阴。心肾相交,才能滋养气血。

举个例子:人在夜晚入睡之后,需要将白天的阳气收敛起来为身体“充电”。你想想,如果阳气不入身体,充不了电,人体能量不够,是不是就处于心悸怔忡等失眠状态?

这也就是通常所说的阳不入阴。治疗失眠,最重要的是阴阳互补。

方中熟地可以养阴养血,还能够清热。主要作用就是一个字:补。而且熟地为黑色,肾脏也最喜欢黑色,要想让肾好一些,多吃黑色食物是很有效的。

人参大补五脏元气,补脾补肺,生津止渴。而人参补的气属阳,熟地养血属阴,两味药合用,阴阳双补。

肉桂可以补阳气,温补肾阳。还能鼓动阳气,让肾水义无反顾的往上冲,走到一个很高的位置。肉桂还可以引火归元,将心火引下来,再将肾水送上去。

黄连苦寒,清热燥湿,泻火解毒。可以清解身体的热气,降心火入肾。黄连降心火,肉桂补肾阳,两味药,一升一降,可以促使心肾交汇、阴阳交合。

曾有很多人评价这个交合汤,说它“一剂即睡,十剂全安”。在我看来,虽然有些夸张的成分,不过也从侧面说明大家对于交合汤的认可,可见其作用显著。

不过并不是所有的失眠都适合这张经典小方,还需具体辨证。

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