史上最全的476种食物升糖指数一览表，微信第一全！看完不再糊涂

太全了！日常食物功效一览表，一目了然（收藏）

菠菜——清肝解毒。包菜——养胃益肾，生菜——清热降火。冬瓜——清肺泄热生津。丝瓜——化痰通络。南瓜——补脾益气。瓠瓜——去湿化痰。山药——滋阴润脾。豆芽——清热生津。海带——润燥化痰散结。竹笋——清热...

控糖食物一览表，不想血糖高，每天吃饭前看看！

直降血糖食物！理想降糖食物。玉米、黑米、薏米、绿豆、燕麦、苦瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、牛奶、花菜、海带、白菜、菠菜、山药、红薯、西葫芦、苹果、木瓜、菠萝、牛肉、兔肉、黄鳝、牡蛎、鲤鱼、鱿鱼、鳗鱼、豆腐、大...

农村常见的“蛇莓”，真的有毒蛇爬过？蛇莓能吃吗？看完不再纠结

真的有毒蛇爬过，现在很多的野果可能无人问津了，当时孩子们就是靠这些大自然馈赠的免费零食来解馋。看着就想要采摘来吃，说这是一种有毒的野果，而且还是毒蛇爱吃的野果子，这种野果就是很多人见过的野草莓。这是农...

中药药用知识一览表，太难得了！家庭必备！

消食化瘀的好手：凉血止血的草根太医；清热解毒之最—---金银花：利水渗湿之最———茯苓：泻火之最———黄连：生津之最———石斛：化痰之最———半夏“平肝之最———羚羊角”止痛之最———元胡：补阴之最—...

方药基本知识一览表，难得的好文！

要想临证用药轻松自如，方剂是用单味药物治疗的进一步发展，并能调和药物的毒性，针对一病的主因、主症能起主要作用的药物，臣是指协助和加强君药效能的药物，如麻黄汤中的桂枝就是帮助麻黄发汗解表的。所以它在麻黄...

中医入门：40个中医基本方剂一览表，难得的好文！

名香砂六君子汤，虚寒者可以加附子、肉桂；可加白术、大枣。桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣，汗不止者可加附子，名桂枝加附子汤；名桂枝加龙骨牡蛎汤；治中气虚寒腹痛，麻黄、桂枝、杏仁、炙甘草，银花、连翘、豆豉...

食物中胆固醇含量一览表

史上最全的飞花令——月（303）

明月何皎皎/佚名 (汉)。3. 君似明月我似雾，团圆似明月，入朝洛堤步月/上官仪。皎皎空中孤月轮，江月何年初照人。何处相思明月楼，江潭落月复西斜。落月摇情满江树。春江花月夜/张若虚，宿桐庐江寄广陵旧游...

史上最全的寄生虫视频和图谱集锦

当时吃完那个驱虫药（宝塔糖）就拉出来了，现在即便吃驱虫药也不容易看到。一般在大便里面很少看到。这是从她大便里面看到的准备破壳出来的钩虫宝宝，这个奶奶做肠镜的时候也看到好多虫子在动。文末视频第4段和图4...

史上最全的飞花令——花

月照花林皆似霰，9.昨夜闲潭梦落花，九月十日即事/李白。子夜四时歌·夏歌/李白。忆东山二首/李白，嘲王历阳不肯饮酒/李白，秋浦歌/李白。春怨/李白，山中与幽人对酌/李白。宣城见杜鹃花/李白，庭前晚开花...

史上最全的中药配伍总结

处方上经常当归、白芍同用，黄连——肉桂（寒——热） 交泰丸。黄连——吴茱萸（寒——热） 左金丸。平肝制吐酸，黄连——干姜（寒——热） 泻心汤。黄连——木香（寒——温） 香连丸。黄芩——厚朴（寒——燥）...

史上最全的化妆品英文名称及护肤品成分的中英文对照表

Lip coat磨砂膏:bodylotion/moisturizer护手霜:cosmetics遮瑕膏:foundation (compactstick)粉饼:lip liner唇膏:盒装 lip co...

史上最全的飞花令——云（200）

送友人/李白，淮上喜会梁川故人/韦应物，青枫浦上不胜愁，庐山谣寄卢侍御虚舟/李白，雁门太守行/李贺，落日怅望/马戴(799-869，鹊桥仙/秦观。青玉案/贺铸，秋日赴阙题潼关驿楼/许浑。山中杂诗/吴均...

史上最全的电梯维保教程！

可以说电梯维保不力是导致电梯运行中安全事故频发的主要原因，带动电梯钢丝绳继而驱动轿厢升降，机房的CO2灭火器应保持正常压力，限速器绳槽、轴套、轴及钢丝绳的磨损在允许范围内(参照GB5972-86)，限...

500G 史上最全的JAVA全套教学视频网盘分享 (JEECG开源社区)

1、javascript视频教程:3、马士兵hibernate视频教程:4、JAVA电子书:7、android视频教程:链接:8、photoshop基础教程视频:10、junit视频教程:11、Str...

国内传感器企业名录，堪称史上最全的一篇！

虽然目前全球主流传感技术仍掌握在国外企业手中，我国传感器行业整体缺乏创新的基础和动力。传感器(transducer/sensor)是一种检测装置，利用力学传感器（导体应变片技术）来测量物体对应变片的压...

史上最全的工程建设项目流程、记录和文件！

· 建设项目投资决策（建议书、可行性研究报告）流程，工程建设项目管理流程。工程项目监理工作基本流程；工程项目实施监理的总流程；· 施工阶段安全监理控制流程；· 工程竣工验收控制流程；· 保修阶段监理工...

史上最全的的60个经济学定律

只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想。保持亲密的重要方法：将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后：(1)、下属的悲剧总是领导一手造成的。在你着手建立合作和信任时要牢记我们语言中。最要紧的不是你在场时...

史上最全的舌诊图谱（珍藏版）

舌中部候中焦脾胃；2、淡白舌淡白舌多见于阳虚寒盛、气虚血少之证。3、枯白舌舌色及龈、唇皆无血色，4、红舌红舌见于外感热盛或阴虚火旺之证。提示痰饮内停、肺肾气虚，10、淡紫舌淡紫舌多见于阳虚阴盛之证，1...

清华博士妈妈坦言：史上最全的文学常识汇总...

史上最全的文学常识汇总，很多中小学生没有阅读和积累的习惯，导致在考试中很多学生都只能白白丢分，严重影响了孩子的语文成绩。语文的学习就是一个不断丰富的过程，一定要从小注重积累和阅读，老师整理了中国文学常...

发人深省的10句话，读完不再心累！

常常听到身边人抱怨自己活得累，每个看似轻松的背后大多隐藏着不为人知的烦恼。人生没有一成不变”凡事只有你想明白，你会发现人生轻松许多。你便能彻底卸下心里的包袱，一位网友因为连着几天下雪不能出门买菜，看着...

对“男性好”的7种食物，看完后，生蚝、韭菜退了一步

咳嗽是一种呼吸系统出问题所导致的症状，勃起是由人体中多个复杂系统共同作用实现的功能。抽烟喝酒、久坐、缺乏锻炼、肥胖导致的心脑血管，身体健康出问题所导致的ED，有助于改善男性ED的天然物质，蒺藜提取物也...

冰箱里万不可放这4种食物，家里有的快扔掉，看完别犯错了

冰箱里会存放各种各样的食物。但以下几样食物不适合放在冰箱里面，放到冰箱里反而会使质量下降速度加快。　　所以家人们一定要知道土豆一定不能低温储藏。再加上低温储藏的时候里面会有很多水分，这样土豆里面的龙葵...

养胃健脾的食物有哪些 这几种食物但吃无妨

胃不好的人可以在日常生活中多吃些养胃健脾的食物，养胃健脾的食物有哪些？(1)小米 小米是一种健脾养胃的常见食材！另外一方面也能够起到健脾和胃、补肾益精的作用功效，(2)山药 说到养胃健脾的食物有哪些这...

山海经：全部怪物、神兽名称、简介一览表

其状如禺而白耳，鹿蜀，其文如虎，而赤尾，旋龟，蛇尾有翼，其羽在魼下。犭尃訑。其状如鸡而三首、六目、六足、三翼，其状如狐而九尾，食者不蛊：其状如鱼而人面。其状如虎而牛尾，三足、人面，虎蛟，其状鱼身而蛇尾...

??太全了！【艾灸治病配穴一览表】

风门、大椎、太阳、尺泽、合谷、外关、足三里专灸风门、足三里可预防流感，风门、身柱、肺俞、灵台、脾俞、肾俞、天突、中脘、中府、膻中、尺泽、内关、足三里：风门、大杼、身柱、隔俞、肾俞、肺俞、中府、膻中、中...

二十四山龙运时长与流年吉凶一览表

十二年发财但只是小富小贵若水从右流向左出主大吉大利癸山：十年后发财主生横财而且进贵若水从左流向右方主大吉利寅山：十四年发财主三代出聋子，若水从左流向右方主大吉大利甲山：十四年发财能出富贵之后人水从左往...