调整血瘀体质，黄芪、三七、大黄、山楂各有优势

血瘀体质怎么办？一味中药化淤血，中医常用的8个化瘀“黄金药”

今天分享8个中医常用活血“1.当归——血虚血瘀必备，可以达到补血不留瘀，活血不伤血的作用，凉血解郁等作用，是防治心脑血管疾病、女性气滞血瘀类疾病的常用中药，益母草具有活血化瘀，利水消肿、清热解毒等作用...

明辨九种体质，远离慢性疾病（九种体质经典调养方）

远离慢性疾病（九种体质经典调养方），而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质)占到了67%：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质，比较健康的...

治痛风，我重用刺五加、红景天、生黄芪三味...

共为君药，有个痛风患者找到我，说是之前吃了不少药，如今疼得连棋都下不了了，央求我赶紧给他开个方子。刺五加、红景天、生黄芪、土茯苓、萆薢、薏苡仁、蚕砂、片姜黄、威灵仙、虎杖、秦艽、独活、佛手、甘草。患者...

体质养生有秘诀：阴虚体质的人，做好这5点，还你一个强壮的体质

比如阴虚不足、气血虚弱等。就会分为阴虚体质、气虚体质等，可能阴虚体质会让人心情烦躁，阴虚体质的人一般形体比较消瘦，这类体质的人大多有个特点喜欢喝冷饮，阴虚体质的人大多性情急躁，这是因为阴虚火旺、火扰神...

【立冬养生食方】＊＊＊   立冬补肾食方：红香茶原料：小茴香9克、干山楂（中药名：生山楂）30克、甘草6克

​立冬除了可以用羊肉温补之外，今天廖老师再介绍一个温热作用更胜一筹的食方：小茴香籽，放嘴里咀嚼，其实它还是大好的补肾佳品；小茴香9克、干山楂（中药名：生山楂）30克、甘草6克（一人份一天的量）：小茴香...

旅行游记 黄山的山顶云雾缭绕犹如仙境黄山真的不愧为天下第一山

黄山位于安徽省南部黄山市境内安徽黄山，世界地质公园，八亿年的地质著名的旅游景区，黄山实在太美。但黄山的美景只有合适的天气才能看到，来黄山旅游一定要走过西海大峡谷登山天都峰。绝对让你一辈子不后悔来黄山，...

很火的一句话：“有了物质，细节会淡化，没有物质，细节会放大

物质生活决定精神追求，谁也不知道有多疼，委屈不在谁的心中，从来就没有感同身受，没有钱是万万不能的！年轻的时候只会谈情说爱 现在觉得只有金钱给的安全感比较踏实！时刻提醒自己缺的是钱，别扯没用的情，少操没...

为什么每个人的体质各有不同?

人的体质真的千差万别，首先我们先了解体质的概念。体质就是指人体自身的质量，它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。这段话的意思是每个人的体质是遗传因素和后天...

经典补气活血方，黄芪桂枝五物汤

黄芪桂枝汤的功效与主治，1..黄芪桂枝五物汤适用于一种以肢体麻木、浮肿、疲劳为临床特征的虚性体质。大多伴有代谢紊乱并有血管病变:骨关节病、肥胖、肾病、贫血等也常见，2.黄芪桂枝五物汤可以说是晚期糖尿病...

【治疗肩周炎的6张秘方，一般人无缘得见！】1.肩凝汤组成：羌活，姜黄，当归，白芍，黄芪，防风，延胡索，桑枝，桂枝，炙甘草，生姜5方解：肩凝症又称“肩关节周围炎”“冻结肩”“五十肩”因外伤劳损、风寒湿邪

治疗原则是祛风散寒。加延胡索、桑枝、桂枝而成，方中黄芪益气固表。姜黄、当归、延胡索行气活血止痛；佐以白芍柔肝止痛；羌活、防风、桑枝祛风通络，桂枝、生姜散寒温经，甘草缓急止痛；2.黄芪当归附子薏苡仁汤。...

甲状腺结节，中医上属于瘿病范畴，治疗根据病人的体质，辨证分型，一症一方，可取得显著效果

1.肝郁痰结证：症见唉声叹气、闷闷不乐、嗳气不舒、精神很差，脉弦滑：舒肝解郁。消瘿破气：【解郁消瘿汤】。柴胡、郁金、香附、木香、佛手、陈皮、鳖甲、浙贝母、黄药子、醋三棱、莪术、漏芦、海浮石、大黄、甘草...

“参芪三黄汤”治疗血小板减少性紫癜（名医名方）

补气摄血、清热泻火、化瘀止血、调肝宁血：特发性血小板减少性紫癜。特发性血小板减少性紫癜（ITP）是一种免疫介导的血小板减少综合征，临床主要表现为皮肤、黏膜、内脏出血及外周血血小板减少。脾虚气弱、气虚不...

其实每个孩子身上都有优秀的潜质

这些调皮捣蛋的孩子到底有哪方面的潜质？孩子身上的很多优秀的潜质是被我们这些当家长，是否对自己当时的某些潜质未被家长和老师给予足够的重视而恨恨不已。孩子是绝对会从自己理解的角度来思考这个世界和自己的。我...

经方体质研究  : 方证与脸型之半夏体质---兰洪喜

额头油光略有几个座疮红舌薄黄苔，腹诊无压痛除法汤主之半夏2020151552015151530另加30307剂服药后本周无流血又15剂隔日服用至今未复发，其保镖称最近温柔许多性格暴躁也见好转女4520...

2种最常用的补脾益气中成药，各有不同，教你辩证使用

参苓白术散———具有补脾胃，益肺气的功效主要成份由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成。本方人参、白术、茯苓益气健脾渗湿，白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓健脾...

嗜赌如命和逢赌必输的人，其八字各有哪些特征？

命中注定他们就不该接触赌博，甚至会因赌而彻底失败、永世不得翻身。也会因金钱而走上了邪路的，但身旺不见财的人就代表了一生当中求财都是不容易的，且一般都是没有发财的命的，其实这样的人一旦是沾染上了赌博。不...

碰到血瘀重的人，我总是推荐这个化淤血不伤脾胃的方法

喝活血化瘀的汤药就会伤脾胃。是赤脚专门给血瘀体质的人开发的泡脚方，只要是血瘀体质的人都可以泡，可以化掉体内瘀血。必须要先打破块状的瘀血才能把瘀血化开。所以化掉瘀血也要从心和肝入手。丹参从心入手来直接化...

手把手教你做膏方，并提供了一美食膏方-山楂膏的处方

浸泡、煎煮、浓缩、收膏、凉膏，1.浸泡 浸泡药材是膏方加工的第一步。将备好的药物加入304不锈钢桶中或食品级的塑料桶中，加清洁水至浸没药材还有1-2食指指节，不用煮开，1公斤药材需要加3-4升水，连药...

教大家自制山楂糕，吃起来很开胃

孩子经常吃山楂，产妇在临产时吃山楂可以有促进泌乳的作用。普通人常吃山楂，山楂除了直接食用新鲜水果外，还可以制成各种山楂制品的零食。如市场上的山楂糕或水果担皮等，其实在家里做山楂糕并不难，将山楂洗净，2...

治疗脂肪肝 山楂茵陈汤

治疗脂肪肝山楂茵陈汤:BTV在线《孝亲工作室》介绍妙手缓解脂肪肝：煮汤，依次加入茵陈，山楂（山楂去核）和姜。滗出药渣，吃山楂。每天都喝一碗汤，脂肪肝已经从重度降至轻度了。山楂消食导滞的，除肉食积滞，茵...

红烧肉新做法，配上山楂入味，肥而不腻软糯鲜香，不炒糖色真简单

有没有办法可以让红烧肉吃起来不油腻呢，今天的红烧肉就没有用到一滴油，依然色泽鲜亮、鲜嫩多汁～ 山楂的加入既可以加快肉的成熟速度、又提升了口感还可以解油腻，一、山楂红烧肉：将五花肉带皮的那一面立放在锅中...

开放思想和限定思想走的是两条道路，各有逻辑

不思想的士兵执行起来更符合要求更到位，要不要开放思想与所选择发展道路有关，也就是统治集团更倾向且更想发挥哪种力量或哪方面的效用。就必须放弃个人思想和独立思考，如果追求文化与科学创造就必须开放思想，因为...

山楂红了

奏响了一株株美丽的山歌！站在希望浸染的山楂树下，仿佛也在向我们祝福！让我们高举起生命的酒盏！感受真诚和劳动带来的快乐！我们从未这样陶醉过火红的山楂；

肖老师讲《复习•诊治血瘀证的全套功夫

血瘀的主要定性症状是，还有血虚的定性症状。见有血虚的定性症状，诊断出产生血瘀的病因是血虚。轻松诊断出产生血瘀的病因是血虚，诊断阴虚致瘀，见有阴虚的定性症状，诊断出产生血瘀的病因是阴虚。只要背熟阴虚的定...

药性歌括四百味025：高良姜、山楂、神曲、麦芽

你看水是不是流得很快，长寿跟心能静下来关系很大，能比如如不动的大山精神对身体更好！我奇怪老人家不单不显疲惫，你想一想母亲煮水给孩子喝，一入到肚子里就可以暖胃寒。吃凉果也胃痛。专治寒邪伤中、胃脘冷痛，两...

太极拳的三个阶段，每个阶段都各有妙处！

一般人以运动运动的心态来打太极拳借以打发时间，惟无氧运动例如竞技夺标的运动是反健康的.对身体的影响是负面的，年纪愈大愈需要柔性缓慢的运动来促进健康，太极拳运动是比较缓慢柔和的有氧运动，惟真正要得到太极...