持续性早醒，一张方7味药，滋阴和阳！阴阳平衡了，失眠没了！失眠，不止包括睡不着，也包括早醒有一年轻...

半夜两点醒，醒了睡不着！一张方子，滋阴、化痰、清热，助你安眠

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，醒后难以入睡这个事儿，阴虚+痰热，主要表现是头晕脑胀、健忘、心烦、口干。喝汤药试试，舌中间没有舌苔，头晕头痛之感也有所减轻，都蕴藏在患者的舌象里，是不是阴虚火旺...

双侧持续性耳鸣、睡不着觉？用一张验方扶脾疏肝，攻破蝉鸣

为什么治耳鸣要扶脾疏肝？肝主疏泄，脾气健旺则气血生化有源。肝脾共奏升清降浊之功。自然不会耳鸣。治耳鸣采用扶脾疏肝之法，应酬就免不了要饮酒、要吃肥甘厚腻。他的左耳耳鸣又加重许多。白天就是头晕、乏力，脾虚...

旺衰平衡与阴阳平衡

流行于清末民初的日干旺衰平衡论命法，日干旺衰法是以干支五行旺衰论平衡，以日干为中心论身旺身弱，这些明了的平衡方法却与实际命例总有不符和别扭之处，己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉、甲戌、乙亥、丙子，若按日干...

分享一张“养脸方”！脾湿没了，疙瘩就没了，请你仔细感受

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，《中医方剂学》、《中医病因病机学》，中医治脸部痤疮的一则经验。发现这个患者面部脸颊和前额都有痤疮，患者自觉面部十分清爽，痤疮比较从前大有改善，湿邪弥漫在脉道里头...

夜里翻来覆去睡不着，93岁爷爷教你一招，一个苹果轻松搞定，厉害

分心木就是核桃里面的那一层薄膜，特别的容易把它弄碎了。然后把分心木剥掉，我们平时可以多用它来泡水喝，虽然说分心木的味道有一点微微发苦，一般掰出三个核桃的分心木就足够用了，然后放到清水中给它清洗一下。再...

人生·一张脸，一张口，一双眼，一双手，一双脚，一颗心，一段梦，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲伤，一人生，带着微笑，你的世界一片阳光，带着悲伤，你的世界一片黑暗，世界的模样，就是你的一个表情的写照；人人厌恶；是悲凉，是无奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；远行是懂得追逐，是...

女性宫寒，易得妇科病！多食此“暖宫菜”，宫寒没了，失眠病好了

具有补脑，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、提高免疫力，美容美颜、抗衰老、防宫寒、失眠好了、保护肝脏、 促进皮肤的弹力和骨胶原,让皮肤红润，助消化，滋补，抗癌，防止痛经，有利于促进血液循环，降血糖、降血脂，还...

如何维护我们体内的阴阳平衡呢？

阳虚症状,阴虚症状,中医中说阳虚。也就是脏腑的功能比较弱，我们要注意就是寒热的平衡，我们要是不能够很好地维持寒热的平衡。气和血的平衡当然要保持。女性朋友尤其要注意血虚，很容易出现血亏，就容易形成血虚，...

人活着，就是调阴阳！中医“平衡阴阳”的方子，防杂病，请欣赏

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，由人参、麦冬、五味子三片药组成。原方没有具体用量。是益气生津、敛阴止汗用的。出现了乏力、气短、神疲、劳倦，她立刻就腹泻、吃不下饭、心悸、头晕，没有发作腹泻、头晕...

植物神经紊乱，神经衰弱，失眠，记忆力下降...

安神补脑液——适用于肾精不足、气血两亏：鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。益气养血。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠。神经衰弱症见上述证候者，柏子养心丸——适用于...

失眠睡不着有什么好的方法吗？门诊上来看失...

可清降心火以交肾水，温升肾水以上济心火，阴虚失眠的人：吃百合粥，阴虚的人一般比较瘦，有些人吃了比较辛辣煎炸油腻上火的东西，这两种情况可以吃百合粥。女性吃了还能美容养颜，便溏的人不适合吃，心脾两虚导致的...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

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阳气，睡觉的本钱！一张方子，补阳气，治失眠，尽显中医之妙

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！阳虚失眠的事儿，也许不仅仅因为上火、肝郁、痰热等常见因素，还可能因为阳虚。能完全睡好、睡舒服的时候不多。她的失眠问题加重，见患者脉象沉弱，烦躁、爱出汗的现象改善...

静脉曲张，不过一团淤血，一张方子不止解决...

一张方子不止解决静脉曲张，到后面的看着症状就能给出方子。很多人会觉得静脉曲张中医也能治？中医确实能治。是不是觉得中医反而更擅长了？中医对待静脉曲张就是一个血瘀证，包括静脉曲张迎来的静脉炎，其实患者已经...

久困不醒，源于脾气不升！一张方子，逆转嗜睡，养好精气神

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，严重犯困、嗜睡的问题，犯困、想睡觉。如果你的困倦感无法通过睡眠来缓解，见患者脉象沉虚而缓，乏力、困倦、便溏等现象。吃饭时候睡着的现象。我们看看上文医案里的患者吧...

失眠有好方一、失眠多梦、早醒、醒后难入睡...

心烦口干、胸闷恶心、舌红苔白腻：百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石、生地黄、陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金，口干口渴明显——搭沙参、石斛，苔黄腻——搭胆南星、竹茹：腹胀——搭厚朴：伴有食欲差、大便溏：...

失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！

手心有个热性的穴位“脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，手心的穴位叫劳宫，这些尝试需要充分鼓动人体的阳气。所以会摩擦手心中这个热性的穴位，很多中医按摩治疗都会用到劳宫穴，比如双手对搓之后按在腰部、...

胃痛没完没了，一味药炒热贴肚脐，病程越长越管用

那么就用布把碎姜包好蒸热来熨烫肚脐？《验方新编》里面的原方。它主张生姜捣烂。人们胃疼的时候，用生姜来熨烫肚脐。翻开近贤冷方南所著《中医内科临床治疗学》。将其划分为肝郁气滞、火热郁结、寒伤脾胃、痰湿阻中...

【蔡长福：扶阳不如通阳，滋阴不如清肠】

自编中医歌诀如《热病一百问》、《太阳表证歌》等等，膀胱热更急，可能就毁了患者的膀胱，裤裆烂了女人常常补裤裆，在当今膀胱癌、子宫癌、大肠癌、子宫出血、大肠出血、膀胱出血、肛裂、肛门癣，有多少男女走在街上...

2022年大变革，手握现金的人，会开始睡不着觉了？

现在是以美国经济为主导的全球经济体，还要保证全球货币不放水。这样货币才不会迎来大贬值。现金为王是不是很不值得？社会经济在正增长时。凡是能够抓住这些财富风口进行投资的话。不仅会错失掉了投资的机会，还会随...

【 睡不着的舌诊分析② 】㈠ 痰火扰心...

表现，心情烦躁，晚上睡不着，胸闷：常常反胃、嗳气：感觉很恶心，脑袋沉重，目眩，黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大枣（黄连温胆汤），表现，心情烦躁，入睡特别困难，睡着后梦多伴有头晕耳鸣、...

中医用2味药，降尿酸，一张方子，治痛风！...

痹症”一副简单的温阳化寒的方子，就能治好痛风。辛咸，有祛风除湿。通络止痛的功效，威灵仙含多元皂甙，对多种风湿病以及痰多咳嗽、经脉不通者。各种肿痛、破伤风等疾病有速效辅助康复效果，现代研究发现威灵仙具有...

失眠，就是阳气少一半！这张治失眠的方子，我盘算了很久，讲给你

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，那还真就容易失眠。她忽然就开始烦躁失眠，患者从前可从来没有过失眠的经历。见患者脉象弦涩，患者平时少气懒言，丹参善于凉血宁心。以补阳还五汤治疗失眠的典型案例。属于...

世间本无腰突，不过是脉络不通，瘀血内阻罢了，一张方子可补回来

今天继续说说腰间盘突出这个事，很多人上了年纪以后都会有点腰突的问题，但是一直都不当回事其实当你出现腰突的时候也就是身体发出的信号，腰痛5年，患者因腰痛行腰部CT，以牵引、理疗、针灸、内服中药等治疗，患...

两味药，齿痕舌没了！基本的中医知识，说给每个有脾湿的人

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，给大家讲了白术和陈皮除脾湿的小办法，就是应对由于脾虚湿盛导致的齿痕舌。脾虚湿盛导致的齿痕舌，包括大便稀溏不成形、眼泡肿或者下肢莫名发肿、腹胀纳呆食欲不振、四肢沉...

一棵草药，阴阳双补、补阳不伤阴，天底下最有效的滋阴补阳偏方

锁阳补肾的功效应该是毫无疑问了，锁阳是中医药房里很普通的一味补肾中药材。有补肝补肾、养血益精、润肠通便等作用，还能治疗气血不足形成的不孕症。具有强身健骨、预防癌症、补钙、增强免疫能力、抗病毒、补充维生...