轻松学经方第六讲：健步如飞方——防己黄芪汤8

《轻松学经方6》第51讲 健步如飞方——肾着汤17

关节酸痛、肌肉沉着难耐的，我觉得捧碗拿筷子都是一种压力。探病不一定是病人的需要。下乘人会这样想。不单是你的肌肉能不能举起来，你的念头能不能有股倔强挺拔之气，当人没有倔强挺拔之气的时候，肾着汤是精神振作...

防己黄芪汤加甘草附子汤治疗膝关节肿胀疼痛

防己黄芪汤加甘草附子汤治疗膝关节肿胀疼痛，也不用按时方思维补肾和活血化瘀法，方用防己黄芪汤（益气固表）加上防己茯苓汤（化饮利水湿）加甘草附子汤加附子汤（去芍药）（扶阳温化水饮同时止痛）加味，甘草先煎五...

手动优化windows系统让你电脑健步如飞

今天就让我们来学习手动优化windows系统，将左边不需要开机启动的项目前面的√全部去掉，下图中可以知道 这是安装的虚拟光驱软件，因为我不需要虚拟光驱开机启动。视频客户端这些都不要让他开机启动，2.执...

?最新《膝盖使用说明书》，照着做70岁健步如飞，再不看就晚了

膝关节会变得松弛，因此产后会出现膝关节没力、怕冷、酸痛等，会出现膝关节前面疼痛。更年期会出现一轮严重的骨丢失，不但膝关节会出现问题，还会导致腰椎压缩性骨折、髋部骨折或者膝关节出现明显的退变，出现腰椎压...

轻松学经方第一讲：气贯长虹方——半夏厚朴汤（全集）

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”方源：《金匮要略》卷下。方歌：半夏厚朴痰气疏，茯苓生姜共紫苏，痰凝气滞皆能除。主治：妇人咽中如有炙脔；喜、怒、悲、思，忧、恐、惊之气结成痰涎，在咽喉之间，咯不出，咽不下...

​轻松学经方第1讲：气贯长虹方——半夏厚朴汤6

他说咽中有东西吞不下又吐不出，老觉得吞吐不利的，让金刚都永驻在你咽喉里头啊，你说什么病敢在那里站，一看到就腿抖逃走了，你再恶的病在我手中，就已经把病踩在脚下了，所以这个开喉咙练气贯长虹第一招——金刚狮...

轻松学经方第九讲 脱胎换骨方——桂枝茯苓丸8

胃气一起来的它可以冲淡了胃酸，立马不会觉得很饿。饿鬼是经常饿的。我们叫它饿死鬼或者鬼点子，耐饥、耐劳、耐饿、耐渴、耐疲倦的。一句话下去它就不饿了，我觉得有的时候你念头一下子都未必发得那么大，他不小心得...

《轻松学经方》第17讲 松静自然方——芍药甘草汤38

他的老爸心绞痛来找到老师。晚上还绞痛，我一看他老爸舌苔腻腻的。你任何一种药去买来都管用。他一看龙虎人丹不是治消化系统上吐下泻拉肚的嘛。还治疗肠胃性口臭的，跟我老爸心脑血管疾病的风马牛不相及的病。也没有...

《轻松学经方7》第64讲 雪中送炭方——桂枝加附子汤25

若无太阳烤的毛巾最下面一节很沉重，有些人腿肿、湿疹、皮肤流水、温肾阳这招，尿频、腿脚发沉发酸，他们会服用桂枝加附子汤，手脚攀爬功能变强大，你看孩子晚上遗尿的，遗尿更厉害。你只要在遗尿的方子里加一点点附...

《轻松学经方8》第72讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤37

他们有意识他们知道负重纳气乃是成就孩子。给孩子空身，你要有这个中医讲肾主纳气的觉悟，负重就帮助人肾主纳气。所以训练界里头有句话叫负重乃力量训练之王。脚步踩散没所谓，体会到肾主纳气的好处，你们知道为什么...

《轻松学经方》第14讲 松静自然方——芍药甘草汤2

我们要讲的这个方子，真的用所有好话来形容它都不为过。你知道为什么好多秘方它不传出去，一个老爷子十里八乡的孩子食积治不了。搞成糊一吃下去拉出黑色大便，十拿九稳的方子，所以他什么事情都不用干。这个方子筛成...

第六讲：焦虑在严重伤害着现代人的健康---计沙

成年人的命运能量大多都是处在财富名利、健康寿命及人生享乐等三个方面的动荡分配状态之中，才能够比较现实地减少人生痛苦。想起他们万一失去亲人后那痛不欲生的样子。觉得自己还是应该好好的活着，聊着对未来生活的...

轻松学经络第3讲 求生必须通胃经3

自己跑去颠簸两三个月以后打赤脚，跑到两条腿完全不怕沙石刺的时候，我告诉你拍打产生的奇迹远远要高于足底反射，所以昨天我听赵斌讲很开心，他说他扎病人什么穴位。到时候拍打堂你们每个人自己先从头拍到脚！我们将...

百年类风湿绝秘方——“黄芪秦艽防己汤”，...

百年类风湿绝秘方——“黄芪秦艽防己汤”清热祛湿，活血开痹，黄芪、秦艽、防己、红花、桃仁、青风藤、海风藤、地龙、桂枝、牛膝、甲珠、白芷、白鲜皮、甘草：水煎服：分两次服用，【加减】。此方可随证加减：可加漏...

摄影美学六讲｜怎样用好光线？

一月份出版《摄影美学六讲》时，开始分几次聊一下《摄影美学六讲》的重点。否则整体氛围就会改变，理解光线，光线的感觉就完全变了”形成了不同于上面两张的冷调光线，摄影初学者重点关注器材对色彩的影响。往往会忽...

《轻松学名方》释义 ||第10讲 013七仙丹 014七厘散（下）

七厘散治跌打伤，这里面都是非常霸气的破血行气之品，他的跌打药很厉害，无论外敷内服都是跌打的神奇方子。上车骨伤科那里全部用上好的血竭，有人说怎么最近跌打的治疗药价提上去了？以前余老师用血竭粉末调在大宝里...

《轻松学名方》释义 ||第11讲 015七宝美髯丹（上)

第二文章从平时的留心妙观察处出。在老师看来从农场回到家里满眼都是文章。看到绿竹因为放水而干枯，我更一头扎进图书馆吸收更深层次的知识。在大家认为年轻中医没水平，我说你写药食一体的。你选择10到20味药寻...

《轻松学名方》释义 ||第11讲 015七宝美髯丹（中)

不小心在山里头碰到像红薯一样的大块头，菟丝子没有叶子的都是藤，要放点牛膝。皇宫挑完了再到各个名贵药厂，补骨脂能够将骨头油都补起来，骨碎补补骨脂两味药各20克30克喝下去就不响了！补骨脂骨碎补牛膝。还有...

《轻松学名方》释义 ||第13讲 017九分散（下）

从树上摔下局部青肿疼痛难耐，专门治疗疮痈肿毒。你看跌打损伤之后局部是不是像疮一样像肿一样，跌打损伤加麻黄，假如你觉得麻黄太大了，原因就是那伤口破损之后那风会灌进来。服此方之后如果觉得心中不安，服用此方...

《轻松学名方》释义 ||第14讲 018八正散（上）

我早上路过二村看到建筑队已经干得热火朝天，就像按脚你会觉得低声下气，八味药可以将邪气正过来，车前子能够利小便，寒凉的药能够治热病，所以寒凉的八正散它是治热水的。甘草梢就可以利尿的，栀子凉心肾，小便灼热...

对比Excel，轻松学习Python报表自动化实战，这篇教程有点肝!

轻松学习Python报表自动化》中关于报表自动化实战的内容。并教你用Python实现工作中的一个报表自动化实战，1.Excel的基本组成2.一份报表自动化的流程3.报表自动化实战 -当日各项指标同环...

《轻松学名方》释义||第17讲021三仁汤（下）

第一法是什么——辛香祛湿，加点调味料下去祛湿，辛香祛湿啊，拿点草木灰一撒下去燥湿，叫苦温燥湿，甘淡能让湿气走的快一点，有杏仁开宣上焦祛湿，有蔻仁温通中焦去湿，有薏苡仁渗利下焦去湿。上焦有湿头重如裏——...

《轻松学名方》释义 ||第20讲 025三品锭子（下）

好像手拿掉东西那么简单。因为这个配药方的配伍方出自明朝的《外科理例》里的，汪机是新安医学的一个牛人、达人，你们知不知道旅游也是一种疗法，你要有旅游的心态去走才有这个效果，未来旅游一定是必须加入心灵跟文...

《轻松学名方》释义 ||第19讲 024三痹汤（上）

俗话就是颈肩腰腿痛关节痛，只要搞颈肩腰腿痛关节痛，骨头专关节痛。他也不会揽这个病人，反正什么病都是立稳这个保健反射疗法。大痛小痛轻痛重痛长时痛短时痛，一般痹痛有三种邪气叫风寒湿，我的痛游来游去，治疗风...

《轻松学名方》释义 ||第19讲 024三痹汤（中）

真是痛的晚上没法睡觉，泡酒拿回去，你三痹汤里头配不全都管用。就是风寒湿的药酒方，是名医家薛己以《妇人良方》为蓝本去编注，为了让后人更好地学习应用《妇人大全良方》，他将诊疗女科疾患400多个医案都录入进...

《轻松学名方》释义 ||第19讲 024三痹汤（下）

产后三个月遍身关节痛，关节再也不痛，就是余老师讲最严重的痹痛不得已一定要用虫类药。你想不到蚯蚓蜈蚣地龙它能够钻的洞更深，因为虫类药善于走窜，痹症年深日久非常深了，余老师只要三痹汤加全虫蜈蚣，但老师认为...

《轻松学名方》释义 ||第17讲 021三仁汤（上）

它能够将湿热化掉，杏仁开宣肺气，蔻仁能够燥湿健脾，薏苡仁能利水渗湿，小柴胡还要加杏仁蔻仁薏苡仁三味药，舌苔没有那么湿，厚朴能够去腹中湿，胃里头的湿，凡人觉得有物梗塞在咽喉，半夏可以用来治疗各类的脂肪瘤...