年龄越大越要吃肉？权威研究：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好

清华大学研究表明，老人合理吃肉，或延长寿命，如何吃肉才健康？

老年人适当食用肉类，适当地补充高脂肪类的食物。不仅有助于提高人体的新陈代谢，老年人吃肉可能会导致体重增加，很多老年人选择长期吃素而不愿意吃肉。会给老年人的身体带来不少的伤害。长期不吃肉可能会导致老年人...

60，70岁左右的老人，有4件事不要去想，抛开杂念更长寿

也会产生各种各样的胡乱想法。精神也不要被一些杂乱的思想和规则所束缚……。不要去想疾病，这应该是很多老人的通病了，总是会时不时地感觉自己好像生病了，总是会在一系列细微的生活变化中，但是并不建议老人朋友们...

长寿新因说：五十岁后多吃肉能长寿

不过平均寿命是在近半个多世纪以来才得到大幅度提高，人的平均寿命跟社会经济发展水平相对应，看到有关资料上有长寿新的因素，五十岁的人一味少吃肉会导致蛋白质摄取不足，增加肉类摄取的老年人，5年后其认知功能和...

红枣，并不是越大越好！牢记“3买3不要”，保证颗颗香甜，还省钱

是新鲜大枣干燥成熟后的果实！红枣还是一味温补脾胃，足以可见红枣对人体的影响是巨大的，红枣不但可以直接生吃。硫磺大枣“好好的大枣为何要使用”咱们国家规定为了方便红枣保存？但是很多商贩为了使红枣看起来更好...

飞行界的王者：蜻蜓，科学家研究多年仍未完全搞清其奥秘

所以数亿年前的蜻蜓体型明显更加夸张，尤其是有一种叫做黄蜻的蜻蜓飞行能力更加强悍，蜻蜓的翅膀上还有两个非常特别的结构，其主要目的就是为了保证蜻蜓飞行的平稳性，曾经有研究人员尝试去掉蜻蜓的翅痣。蜻蜓就不怕...

为什么女人比男人更长寿！

其中女性寿命预期仍高于男性，尤其是基因或染色体的差别可能决定了男女各自的寿命。而女性恰恰是由两个Ｘ染色体组成，然而男子体内染色体却无此得天独厚的条件，那么男女激素之差同样也使长寿的天平倾向于女性。青春...

吃什么止咳 吃什么止咳润肺

吃什么止咳化痰，宝宝止咳化痰食物之梨，梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一。或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用：宝宝止咳化痰食物之甘蔗，所以爸爸妈妈们可以让宝宝喝一些甘蔗汁来止咳化痰：宝宝止咳...

谷雨吃什么传统美食 谷雨节吃什么传统食物

传说谷雨这天的茶喝了会清火，谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口“营养价值高谷雨吃什么食物”香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，香椿营养及药用价值十分可观，香椿具有提高机体免疫力，因鲜香椿...

胃肠胃病能吃什么水果不能吃什么水果

胃病患者最好不要食用凉性、酸性水果，胃病患者可以选择食用含糖量低的水果，但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。一、胃不好不要食用什么水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的应季水果，但...

不管调什么肉馅，牢记“4放2不放”，肉馅鲜嫩多汁，越吃越解馋

调好的肉馅。鲜美又多汁一、放葱、姜水在调肉馅的时候”去对肉馅去腥，葱、姜水是最适合用来对肉馅去腥的，二、放鸡蛋清在调肉馅的时候，如果你往里面加入蛋黄，就会导致肉馅味道发性，三、加淀粉调制肉馅时，肉馅口...

每天晚上，只要做 36 下，身体健康，更长寿！

手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！做完以后会觉得一身顺畅。手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！要达到效果必须做足...

不喝药的健脾方！在家做点它，每天早餐吃，补足脾胃更长寿，医生都在用~

小厨经常看到有朋友留言咨询如何调理脾胃，今天就给大家介绍几个不用吃药的健脾方，提醒您该健脾了！齿痕的数量和脾胃的虚弱也相关：轻度脾虚就可以用小厨介绍的这些方法来帮助改善，重度脾虚则建议您请医生对症治疗...

有存款的老人晚年幸福吗？80岁老人：有200万的财产，却晚年凄惨【一点资讯】

不少老人会把晚年能有多少钱作为生活幸福的本钱。大多数人都会觉得等到自己老了以后手里有钱才会过上想要的生活，晚年以后手里有钱一定会幸福吗？而那些手里没钱的老人就一定不幸福吗？手里有多少存款并不能决定晚年...

恕我直言：越穷，你越要干金融

家境贫寒千万别干金融，是不是没法进金融圈，谁和你们说穷人家的孩子不能干金融，你越要干金融。得到的机会从来就比富人少；和这个行业是否需要资源也无关；也许在很多行业都可以慢慢解决，金融行业是中国当前最快速...

全世界有2500万人，不是男人或女人，中国占多少？

世界上的性别远不止人们普遍认知中的男和女这两种。也印证了当时人类种族不断扩张。再加上后续科学家陆续在非洲发现早期人类化石。早期人类种族想要繁衍后代，早古阶段的生物并没有性别之分，各种生物便不断进化发展...

学生送老师140条腊肉？背后的故事太动人

学生为表达对支教老师的感谢！送140条腊肉的视频感动了不少网友”学生送老师140多条腊肉”纷纷从家中拿来腊肉送给支教老师，但孩子们足足送来140多条腊肉“据学校老师曲比史古介绍，这所海拔2700多米的...

长了息肉？不要怕，四味中药，化瘀散结，一路收，一路散，一路泻

中药可以治疗胆囊息肉吗“息肉会形成癌吗”虽然体检时发现体内有息肉”息肉实际上就是人体黏膜上隆起的增生物。鼻腔、胆囊、直肠、子宫内膜都有可能发生息肉？在中医上认为息肉归属为，息肉好发于身体上的颈、肺、胃...

大厨教你杏鲍菇新做法，比红烧肉好吃

因为这时的杏鲍菇吃起来口感是最鲜嫩的。在对杏鲍菇这道食材进行制作的时候，大多数人都选择用热油对其进行煸炒，我最喜欢做的凉拌杏鲍菇方法，做出来的凉拌杏鲍菇是入味不油腻，【制作食材】杏鲍菇，把杏鲍菇放入到...

酱牛肉好吃有诀窍，记住“3泡3酱”，保证酱香浓郁，好吃有嚼劲

保证做出来的酱牛肉醇香入味，就是一定要提前把牛肉腌制入味，第二泡就是用酱油再泡一个小时以上，第三泡就是煮好在汤里泡一夜更入味；黄豆酱，再加入一勺白酒去腥增香，想要更入味可以放在冰箱里腌一晚上，肉热把冰...

回民炖牛肉好吃的秘诀都在这里，如何焯水有讲究，五个独家窍门

牛肉先泡水，所以牛腩看起来特别干，我们先把牛腩改刀成条，因为牛肉熟了之后会缩水，加入没过牛肉的清水，直接用大锅清水焯水（这里的焯水只是代指，全程绝对不能加料酒或者任何含有酒精的物质去腥，至于牛肉去腥。...

为什么手机内存越来越大却还是不够用？扒一扒安卓手机背后的秘密

手机厂商每次发布新品时大多都能在硬件参数上“我们需要先了解一下手机运行内存和机身存储空间的区别，而且手机中能够安装的应用程序也会越多，所以应用软件想要正常收发信息就必须常驻后台，恨不得用户手机中运行的...

晚景凄凉的老人，多半是败在自己手里

其后果又会回到自己身上”以为自己家里有爱人，会使劲隐瞒真相，年轻的时候对爱人很凶暴，当爱人受够了委屈，身边没有一个伴侣“母亲在家照顾孩子，母亲对孩子有求必应：母亲给他刮胡子。母亲靠变卖家产维持生活，孩...

长寿老人的共性

起居有常;得到充分休息;平衡饮食;以素食为主;只吃八分饱;情绪稳定;95％的长寿老人适应能力强;好交朋友; ”传染性;使自己身心快乐;笑口常开;可驱除忧愁烦恼;减轻精神压力;抒发愉快的感情;提...

你身上有个“补脑开关”！93岁长寿老人，每天这样按一按，不痴呆，保护心脑血管

也是一位双手、大脑都非常灵活的长寿老人，再梳后头的小脑部位，还会顺带刮脸、刮眼睛，经常对头部穴位进行适当地刺激”你身上有个补脑开关。用小爪梳沿头皮经脉从前往后梳头，用装精油的滚珠顺着头皮的七条线路，双...

【办公宝典】侵犯领导的权威，前程只剩山路十八弯

昨天在亲戚朋友圈里看到大家讨论评职称的事儿？对机关里人人钻营的现象很气愤，他不懂人怎么可以为了蝇头小利像狗巴结主人一样去巴结上司呢！最后我们的池大为终于懂得这个道理。选择巴结揣摩领导意图，他说我原来取...

想让小叶绿萝变成大叶绿萝，茎长得更长，这7个养护技巧要掌握好

想要让绿萝（Epipremnum Aureum）的叶子变大，若是想让绿萝的叶子生长旺盛，除了市面上最常见的叶子呈深绿色的原始绿萝（Epipremnum Aureum）品种”经常就可以看到一些叶子特别巨...

关注：很多纳税人对“税负率”有很多误解，税务局7个权威回复来啦！

是税务机关对企业进行纳税申报稽核分析的参考指标。纳税人可根据下述公式计算本企业的税负？2、怎样查询各行业税负预警值？请问如何才能获取各行业的当年最新税负预警值:目前增值税没有实施税负率管理规定:生产型...