升阳之冠，逐水之龙：细辛
之所以这么讲细辛，因为不仅它是发阳之物，更是升阳之物。它在神农本草经列为上经之品。什么是上经的药？《神农本草经》记载有一百二十种，称其“为君，主养命以应天，无毒。多服，久服不伤人。欲轻向益气，不才延年者”。可见，细辛在当时是被认为是很重要的药材。
在《神无本草经》没有记载细辛有小毒只记载有“味辛性温无毒”清代及以前的本草类书未见论有毒性，”那么在哪里说开始它有小毒素呢？这还是起源于宋朝陈承的《本草别说》里讲的“细辛非华阴者不得为真。若单用末，不可过一钱。多则气闷塞不通者死，虽死无伤。”李时珍将其录入了《本草纲目》，从那以后中医就有了“细辛不过钱”的说法。后来各个版本的《中国药典》、各种《中药学》教科书都规定细辛的用量1～3克。
讲细辛有毒主要还是现代药理学，主要讲的是它的挥发油中含有毒成分，现代称这种有毒素成人发为黄樟醚。其可直接作用于中枢神经系统，先兴奋后抑制。对呼吸系统的抑制，逐渐使随意运动及呼吸运动减退，反射消失，最后呼吸完全被麻痹，先于心跳而停止。
听起来很可怕，实际上中医实践中几乎少有讲到细辛有毒的问题，伤寒论的汉方中经常使用细辛这味中药，因为中医使用细辛多用于汤剂，细辛在煎煮三十分钟以上，其毒性成分黄樟醚的含量能大大下降，不足以引起中毒。现代药理对中药单一成分的研究与中医组方使用是不同的概念，真正使用应当以医师处方和医嘱为准。实际上宋朝用药习惯是使用粉剂，而《神农本草经》与伤寒论所使用的是汤剂，是不同的使用方法。
古代是没有精细的药理研究工具，判断一种草药是否有毒素以人的服药反应为标准，现代是以成分研究为标准。这是不同的判断标准。正所谓百草均是药，是药三分毒素，有毒无毒应当建立在使用条件这个前提下而论。比如水是没有毒的，但现代医学有“水中毒”的讲法。所以用药安全应当以经过不断的人体实践检验为标准，能久经考验，而不是以某一种分析与判断为依据。
细辛被列为上品，其医治武功当然不在话下，汉医们常挂在嘴里的“麻桂辛附”就有细辛在其中。
细辛这味药吃起来有点巴辣，吃下去以下整个人会觉得有一股暖气上升起来。所以《神农本草经》讲其味辛温。吃下去能使人暧起来的药有很多，如麻黄、桂枝、生姜、附子等等，这些均属于阳药，但不同的阳药共药性的喜好有所不好，所走的路线不同，比如麻黄擅于走表，桂枝擅于解肌，附子能温肾水，生姜则温中醒胃。那么细辛呢？能生火逐水，它的辛散升发之力很强，倪海夏是这样讲它的：细辛长得细细的一根，用起来如一根独阳往上走。唐容川讲，细辛形细色黑，故入少阴以达太阳，味大辛能温散少阴经之风寒，少阴为寒水这脏，帮能逐水饮。
可见，细辛是一味能治水饮的中药。如伤寒论的小青龙汤，是一味治”心下有水气“的良方，用细辛以行水，用干姜以散寒，用麻桂驱寒外出，相互配合，让邪水（也有人称之为痰饮）得以出而愈。
古代使用细辛也有“用细辛以引经，入骨驱寒”的讲法，意思是用细辛作为引药，带领药力进入骨的部位来驱散寒气，常见于用细辛治疗风温骨痛就是这种手法，这还是得力于细辛的行水之力。
但细辛这味药很奇怪，同样是样药，细辛能温肾，附子能温肾，但温法却是不一样，附子入肾中而温肾中之水，而细辛升而不沉，入肾经是助肾中之火，引火上升，所以人吃了之后很快就感觉到一股暖气往上走。（这可能跟它的挥发油成分有关）
由于火性炎上，所以倪海夏在讲到这味药时，上盛下虚，气虚有汗，血虚头痛，阴虚咳嗽的人均不适合使用。
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