维生素K与凝血过程和骨骼钙化有关

什么人容易生病，衰老，缺维C？如何提高维生素C水平

它会妨碍维生素、矿物质等营养物质的吸收利用。高糖会干扰营养吸收，无论是免疫力下降、骨骼减弱还是糖尿病都可能是营养不良的后遗症。会妨碍太多维生素及矿物质吸收，高血糖会抑制维生素 C 进入我们的细胞，免疫...

吃对维生素“精”力旺盛

有一些维生素对增强男性“　　维生素A 　主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，　　维生素C　 它的作用是降低精子的凝集力，精子性细胞中基因DNA通过维生素C的抗氧化功...

维生素E12种新用（二） 祛斑美白加长睫毛老年皮肤瘙痒提高男性生育女性不孕防流产提高儿童哮喘治疗效果调节儿童呼吸道反复感染体内炎症早产儿溶血性贫血新生儿硬肿症小儿肾病综合征过敏性紫癜护脑VE的搭配禁忌

辅助治疗各种由于缺乏维生素E引起的疾病，补充维生素E不仅能够提高精子活力，维生素E可降低由于高龄化引起的精子细胞DNA的损伤。维生素E不仅能够增强女性卵巢的生理机能，一般临床上常采用联合辅酶Q10和维...

实用维生素E小常识

维生素E具有抗氧化、延缓衰老、祛斑美白、提高机体免疫力、抗动脉粥样硬化、防止溶血性贫血、增加男性精子数量、提高精子活力、增加女性受孕几率、预防流产、保护视力等重要作用。一般不会出现维生素，维生素E在美...

实用维生素B2经验之降火

即所谓的口腔生殖器综合症所表现出来的上火炎症，从现代科学的角度讲是缺乏维生素B2所致，可以对症服用适量的，维生素B2是比较容易缺乏的一种维生素，它具有维护我们人体粘膜层健康的作用（这里是仅对上火而言，...

忌口：服用维生素时应忌食什么？

同时也能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，很少有人知道在服用维生素时还应该忌食一些食物，　　一起来解读服用维生素时应忌口的食物：　　1、当服用维生素C时，　　因为维生素C与动物肝内的铜相遇，　　3、当...

各种维生素的作用及食物来源

有助于释放碳水化合物中的能量。麦芽、坚果和全谷食品（包括糙米、啤酒酵母及酵母提取物)、海产、动物肝脏、肉、家禽、豆类、马铃薯、牛奶。有助于人体吸收食物中的能量。绿叶蔬菜、豆类、全谷类食物、动物肝脏、肾...

摘《维生素治万病》

摘《维生素治万病》：C、B群（B1、B6、B12）、E：C（每隔12小时吃500毫克）可20—30克/天、A、B群：B1、烟酸、C、E：A、B2、B6、C、E、烟酸、生物素：B2、泛酸、C：9、治疗便...

维生素B2有什么作用？坚持适量补充，对身体有何影响？好处想不到

维生素B2是保护身体正常活动风障压的基本营养素，缺乏维生素B2会有什么症状，那么这可能与体内缺乏维生素B2有关，适当补充维生素B2可以帮助缓解眼部疲劳，口腔细胞的更新和再生可能会无法及时进行。适当补充...

别只吃白面了！加点它补足维生素，营养更全面！爱吃面食的一定要试试！

食用过多会偷走人体内大量的维生素B1，要在食物中有效补充维生素B1！大厨带来营养秋梨包？而且从皮到馅富含满满的维生素B1，想要制作好看的秋梨包到底有什么窍门，面粉、绿豆粉、玉米粉、猪肉馅、花生米、葵花...

几块钱一瓶的维生素B2却是高血压的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽还原酶、NADH脱氢酶、琥珀酸脱氢酶等酶的活性成分中都存在维生素B2，维生素B2还能防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，正常量的维生素B2可以维...

玫瑰果维生素C含量竟是苹果的1360倍!

种植食用玫瑰成农业潜力股…，在人们的传统印象中玫瑰花就是一种用来欣赏的植物。如在欧洲一些地区直接食用玫瑰花。人们越来越爱好食用玫瑰花，玫瑰果很适合制作蛋糕、水果塔等甜点、或是作成果酱、果冻风味也很棒。...

长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？

吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、蛋、鱼等动物性食物中。一些植物里也含有微量的维生素B12，素食者体内的维...

骨质疏松是什么？骨质疏松是如何发生的？骨质疏松该如何预防呢？咱听听协和骨科大夫怎么说！

那么骨质疏松症患者的骨头严重的有可能像沙子那么软，那么到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，骨质疏松会给我们的身体造成严重的危害，所谓脆性骨折就是在没有严重创伤情况下，可能很多人都认为骨质疏松是老年人的”...

泌尿超声 | 前列腺内强回声：结石 VS 钙化灶

我们先来了解前列腺结石与前列腺钙化灶的形成，前列腺结石是由前列腺液中的钙盐和磷酸镁沉积而成，前列腺尿道周围内腺增生挤压尿道，前列腺钙化灶常认为是由前列腺炎引起炎症反复刺激前列腺形成瘢痕机化，一些矿物质...

金蝶财务软件操作流程和使用技巧

总账、报表、现金管理、网上银行、固定资产管理、应收款管理、 应付款管理、实际成本、财务分析、人事/薪资管理“保存(在系统登录处新建账套必须在没有选中账套的前提下，如已选中账套可进去后点文件上面的新建账...

『秘方集』消化道出血：常吃猪蹄骨骼健

中老年人容易出现骨质疏松，而经常吃猪蹄可以预防骨质疏松，猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪、碳水化合物，猪蹄中的蛋白质，水解后所产生的天冬氨酸、精氨酸等11种氨基酸的含量及营养价值，胶原蛋白是骨骼的重...

骨质疏松最偏爱这三类人，每天这么做，强健骨骼，浑身都有劲！

很多人认为鸡爪、猪蹄、猪皮等能补充胶原蛋白，食物中的胶原蛋白含量其实很少，人体的利用率不足5%，优质胶原蛋白肽更有效，从动物骨骼中提取的胶原蛋白。其营养价值高、性能优越，易被人体骨骼、皮肤吸收利用，御...

过程的过程、结果的结果

只要做过考核工作的人都知道，是否认真做又是另一回事：由此衍生除了我们的考核指标分类。结果指标、过程指标，过程指标就是维修人员穿着是否整齐、交流是否礼貌、工作是否规范、技能是否足够，简单分两类指标就足以...

颠覆认知的10维空间2：微观世界的高维生命，能掌控宏观宇宙？

弦理论第一次定义了宇宙中最基本的结构-弦，也有闭合的弦这些弦经过不间断的震荡就构成了物质的基本粒子，因为宇宙里根本没有比光更快的物质，物理学家克劳德洛夫莱斯决定用逐步提高时空维度的办法，超弦可以存在在...

玉灵膏——秋冬养生素膏谈

中医门诊实录 我想拿出来补一补;病人说;我说;病人追问;西洋参 因此西洋参也被称为;花旗参;并且因为现代人对于冷饮、冰箱饮料的肆无忌惮;造成现代人脾胃寒的居多;走亲访友特别是探望病...

抗生素使用有讲究

原创《劝人方》系列之二之：预防为主，我的健康我做主之：抗生素使用有讲究

史上最全，临床常用抗生素用法用量大汇总！

一般只有大环内酯类（例如阿奇霉素）和喹诺酮类（例如左氧氟沙星）有效，一般只有氨基糖苷类（例如阿米卡星）和喹诺酮类（例如左氧氟沙星）有效，毛霉菌只有两性霉素B和泊沙康唑有效，其他药物有替卡西林克拉维酸、...

必须收藏，抗生素临床分类及其特点一文读懂！

作用于青霉素结合蛋白(PBPs)：广谱青霉素类：抗铜绿假单胞菌广谱青霉素类。哌拉西林、美洛西林、羧苄西林脂（口服）：抗G-杆菌青霉素类。头孢哌酮、头孢噻肟、头孢唑肟、头孢曲松、头孢他啶、头孢克肟（口服...

农村老郎中的秘方 珍藏 远离抗生素

加适量水，用文火煮15分钟，将一大碗凉水、两汤匙白糖；放在火上煮沸，洗净，在蒜臼中捣碎成糊。在碗内打碎一个鸡蛋，用筷子将其搅拌均匀，用烧开的白糖水冲沏鸡蛋，将准备好的生姜糊糊倒入其中。搅拌均匀后即可服...

有关励志的句子或名言

事业的成功没有止境，下面是小编为大家分享的有关励志的句子或名言，是磨炼人格之最高学校。你所需要付出的只是行动。6、不读清华不肯休，7、不为失败找理由，要为成功找方法。男儿志气当如斯。梦里能到达的地方，...

无性婚姻，只能忍吗？性冷淡的原因其实和“性能量压抑”有关

絮絮叨叨抱怨妻子的性冷淡问题。妻子对亲吻和亲密关系表示出强烈的排斥，性冷淡者对性生活淡漠、焦虑、恐惧、不适、疼痛”性冷淡=性压抑？也羞于在丈夫面前袒露身体、寻欢作乐，女人的爱情生活和性生活必须破除禁忌...