皈依自然
我们下面讲就医原则。
首先无病不检查,现在社会上风行体检,有病没病年年定期体检,我很不赞成。不过我在这里讲课的时候,我作说明,我的说法仅供参考。为什么?因为体检人类今天检测的方式非常复杂,几百项上千项指标检测,而今天文明人,早就已经沦落为亚健康状态,身体不适,出现轻微的生理波动本属正常,是常态。
用现代检测的方式,没有人进去能完全健康,而且什么叫正常指标?它是一个统计学模型,在数学上统计学上叫正态分布,也就是它取大多数人的指标作为综合指标。而每一个人是有个体差异的,它在中型分布曲线上有两端,比如百分之一二,百分之三五,它不在正常范围内,但对它个人而言,这个超不正常的指标对它来说是正常,因为正常指标是一个统计学分布指标,因此你看到你的一个指标检查不符合正常指标,你就立即去进行治疗,你没有照顾到自己的个体差异,你没有搞清楚什么叫正常指标,更严重的是你知道了是什么?你发现了自己有病,检查出来指标不正常,它会给你造成严重的负面心理影响,叫骨间效应。
大家知道很多人得癌症,没检查出来,活蹦乱跳,刚一检查出来没多久就死掉了,吓死了。我们本来去医院大多数都是受戕害,你居然自投罗网,年年去检查,而没有人能检查过去。你不是硬把自己往死地里引吗?所以我的建议是无病不检查,你有什么症状?只对症状单项检查,比如右肋下疼痛,你怀疑你有胆囊炎或者胆囊结石,那么就只去做胆囊检查,肝功检查,超声波检查,其他检查一律不做,这才是合适的体检方式。
而且大家要知道,各种医学检查相当一部分是有巨大损害的。我们且不说介入性检查,损伤性检查,即便是无创检查,比如X光你做一次透视,它的辐射量是你半年自然辐射量的总和。你拍一张胸片,你所承受的辐射量是你一年以上自然辐射量的总和。所以大量的检查,请记住它是有损伤的,是不能随便去做的。没必要做,没不时只感觉尽量不去做检查,这仅仅是建议。
第二,微痒不用药,小病小灾根本用不着治疗,属于生理正常波动,人体会自然调试。
第三,小病不就医,很小的疾病,稍微自己调养一下生活方式,它就处理了。
把睡眠饮食休息,生活节奏把握好,用不着治治病,因为绝大多数疾病是由自然病程的。
最后大病不大治。我们今天的人很恐慌,稍有一点不食就往医院跑,而且小医院还不去,全挤到大医院去,寻求尽可能强大的医疗干预。但是大家要知道,医疗干预是非常危险的。现代医疗系统,请你记住它是一个商业系统,医疗系统是商业系统,你不能责怪它,你也是商业系统中的意愿。你干任何事都得挣钱,你怎么能要求医院和医生不挣钱,难道让他们全饿死?但是商业系统它的目标就会发生偏移。所以大病你到医院寻求大致信息又不对称,你可能受到某种你意识不到的严重伤害。
我举一个例子,现在有一种治疗冠心病的方式,叫心脏支架手术。就是冠状动脉狭窄,所谓冠状动脉就是营养心肌的营养,心脏的血管冠状动脉狭窄,你轻微有一点心脏不适,你就跑医院去了。你到医院去,医生给你做造影,冠状动脉造影让你自己看,你躺在床上,屏幕就摆在你眼前,告诉你,你看你血管狭窄75%,你一听了得75%都阻塞了。然后他说下支架,你连床都下不去,他就开始给你塞支架了。而且一塞,塞的很多,尽可能多塞。因为一个支架的成本两三百,卖给你是两三万。
大家要知道,我们所有人从四岁开始,血管就逐步硬化,到你五六十岁没有人不是血管硬化,没有人不出现血管局部狭窄,血管内膜是非常光滑的。大家知道血液是一个液体流态,但是血液又随时可以变成固态。比如你受伤了,血液在这个地方凝固,从液态变成固态,阻挡血流,阻挡失血。为什么?因为血液中有一套凝血机制,分12步,正反馈循环,快速把液态血液变成固态的血液凝块。
它的变化有一个要求,就是血管壁光滑度遭到破坏,比如受伤,血流到这个地方立即碰撞,于是血小板释放因子,血液十二环因子一层一层运转,立即让血液凝固。因此血管壁光滑是非常重要的,一旦血管壁的光滑本身受到损伤,血液立即会发生凝固态反应,请想想你下一个支架异物进去,人工做得再光滑,也不可能有血管内皮的光滑程度,何况他还是一个异物,免疫系统会对它产生排异反应,所以它会造成非常大的危险。所以一旦下支架,正常情况下,大约有15%的人会发生排异反应,从而造成这一支血管完全报废。
就算你不在这10%到15%的人群中,你终生服药,服抗凝剂,也就是让血液的凝固过程被干扰。你终生得服这个药,否则非常危险。而你要知道你从四岁就开始血管硬化,古人39岁玩完了,所以感觉不到这个东西。今天你把命折腾得老长,所有人都逃不掉。由于它是一个漫长的自然老化过程,所以血管狭窄75%,绝大多数人是没有任何症状和感觉的。下游脏器和肌肉也不会发生严重的缺血和缺氧。它要进展到百分之八十,百分之八十五百分之90,你才开始逐步出现症状,而它要进展到这一步,大约需要十年20年甚至30年以后才会进到那一步。
而你不懂这一点,75%它就已经把你吓慌了,然后支架就放进去了,本来你这个支架可以放20年以后再放,你提前20年前交给医院了,麻烦留给自己了。所以看病,大病不大治尽量取保守疗法,尽量对医疗介入保持警惕,是一个非常重要的观念。最后绝症不乱治,比如癌症。我前面讲过,至少在今天人类还没有找到有效的治疗癌症的方式。
今天癌症治疗的方式非常残酷,手术切割,然后接着放射治疗,接着化学治疗。请想想治疗癌细胞。癌细胞是低分化细胞,相当于干细胞,它是生命力最强大的细胞。你的化学药物能够杀灭癌细胞,请问你的正常细胞能否耐受?所以化疗、放疗这些治疗在理论上就不成立。你所治疗杀灭的癌细胞比你正常所有人体细胞强大得多,你要用那样的强力摧毁癌细胞,你对人体正常身体健康和细胞摧毁程度是什么?可想而知。所以这是非常荒唐的治疗方式。而且我前面讲过,癌症的恶性程度有很大差别,甚至有医学家认为,凡是能治的都是不必治的,凡是致死的治不治都是非死不可的。所以对癌症究竟应该怎样处理,真正面对绝症应该怎样对待?
这确实是一个非常值得考究的事情。我不给大家说该怎么办?我只说一句话,如果我得深部内脏的恶性肿瘤,我是不会去治疗的。除了得皮肤癌表前癌,能做简单处理的。除了癌症给我带来严重痛苦,我只解除痛苦是治疗,我不会寻求癌症根治。当然这只是我个人的看法,不代表大家就应该这样做。大家经常去治癌症,其实给人类贡献挺多的,因为人类的医学是慢慢摸索着前进的,它总得这样子让大量的人做小白鼠,最终才能成功。所以有癌症你去治确实是给人类做出伟大贡献。
以现代医学的检查方式来看,医学检查对人体是有巨大损害的,基于这样的前提,先生为我们讲述了就医四原则,从人体哲理的维度出发,又有哪些具体的用药原则?接下来请先生继续......
好,我们下面讲用药原则。第一、首选老药慎用新药,我们今天一到医院去一般医生是怎样处理的?他认为最好的药一定是最新的药。科技程度最高科技,含量最高的有。所以一般现在的治疗都是选新药。可是大家在我的逻辑上想一想,什么药是最好的?自然物品做药。因为你身体对它有过上百万年的适应,这就是中药用中草药的好处所在。越老的药越旧的药。说明什么?科技程度越低,什么叫科技程度越低?就是越偏向于自然态。就是人类加工的成分越少。换句话说,也就是跟你身体适配度越高,匹配度越高,适应度越高。什么叫新药?所谓越新的药就是人类技术加工介入越深的药,也就是自然界越没有的东西,也就是你身体跟它适应匹配关系越差的东西,是不是这个道理?所以我建议各位用药,但凡老药能治的病绝不用新药。
首选老药太有道理了。比如拉肚子能用黄连素,就绝不用佛哌酸。氟哌酸也叫诺氟沙星,要知道沙星类药物副作用极大,现在西方很多国家已经把它列为禁药,不准生产也不准使用,副作用极多,甚至造成残疾。比如跟腱断裂,虽然人数很少。比如发烧,我宁可用阿司匹林,尽量不用其他药。大家要知道新药是有很高的危险度的。因为今天即使西药研究一个新药,经过26项动物实验,三期临床观察,历经5到10年,这个药物本身的长远副作用,或者身在不宜发现的副作用,你常常仍然看不出来看不到。
我举一个例子,50年代出现一个药,专门治疗妊娠反应,这个药的名字叫反应停,在临床上用了十几年,到60年代以后才发现它居然引出严重的胎儿畸形后果,叫海豹胎。就新生儿出来以后没有胳膊腿,手直接长在胸部,脚直接长在腹股沟部,胳膊和腿没有了,生出来的孩子像个小海豹,发病量极大,始终找不见原因,最后发现B型胎儿全是服用了反应停这个药物的孕妇才会发生,这时候才意识到反应停,带来严重畸形。这个药后来被告停,我讲的意思就是新药是具有巨大风险的。
即使经过五年十年的观察,新药很多身在的潜在的毒副作用仍然不足以完全被观察到,这也是尽量不用新药的原因之一。再下来首选缓药慎用烈药。道理跟前面一样,再下来首选口服次选肌注,慎用点滴。就是能口服的药尽量口服,因为口服它是经过肠道胃黏膜和肠黏膜屏障梳理过的。它会把剧毒的某些成分停留在肠道内,然后分泌肠液稀释实质排泄,虽然它药效较缓,但是它对人体造成的直接冲击性损害较弱,你的病实在太重了太急了,只好选用肌肉注射,那么它吸收很快,脱离了胃肠免疫频道的检测,最可怕的就是定静脉点滴。
大家知道血液是非常纯净的一个东西,也是非常敏感的系统。你直接把药物把液体输入静脉,药物的纯度稍有差池,你就会产生剧烈全身反应。所以静脉点滴是一个轻易绝不能用的方法。今天你到医院去连一个感冒都经常给你挂点滴,你可要小心。静脉点滴这件事情,能不用尽量不用,危害极大。最后补药怪药切莫乱用,因为所谓补药,其实你搞不清它是什么,医学界也没有人能说清楚,它补到哪了。而且今天的保健药,它根本不算药物,它在食品范围它都不做药物的严格试验和检测,所以你服用它是有相当危险的。而且它有没有服用的必要,你也要全然无知,怪药更是不能乱用。因为它会带来很多你预想不到的麻烦。具体哪些药我就不点名了,我说出来要商会攻击我。
我下面有一个题目,什么情况下必须就医?这个话题太大太复杂,涉及一大堆鉴别诊断的问题。
我想两句话先总结一下。
第一、小孩的疾病,儿科病。因为小孩身体发育不全,平衡状态很差,有机体极容易受到扰动,所以小孩如果发生明显的疾病状态,需要及时就医。老人也是这个状态。如果你想长寿,你不怕医院折腾你,可以像小孩一样处理。
第二,凡事你心中无底。你不知道你现在得病的状态是什么?请你赶紧进医院。我说这句话的意思请大家听明白。现代人恐怕都得学一点生理学医学常识,尽量不让自己总是处在恐慌状态。就像现代人每个人都开车,你就必须学两门知识。第一机械常识。第二交通规则,是不是这样?既然这些东西现代人都得学,你凭什么不学一点生理学?病理学医学基本常识,甚至生物学基本常识,这几乎是现代人必须掌握的一部分知识。因为文明状态调动的文明病太多,因为文明状态下的医药干预,产生的麻烦和后果太难以承受。
因此掌握一定的生物学医学常识基础。我认为是现代人的一个必修课,我建议大家稍微做一些这些方面的学习,不用太多时间,你大致就应该可以处理日常自己面对的各种疾病医疗困境。
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