酸枣仁汤的做法 酸枣仁的几种食用方法

秋季最适合煲汤的几种食物，你get到几种呢？

特别是秋季很多人都喜欢煲汤来养生，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。下面6种材料尤其适合秋季煲汤选用。有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂...

71、酸枣仁（酸平，宁心敛汗，烦心不眠）

久服安五脏，宁心敛汗，虚烦不入眠，功效清肝胆虚热、宁心安神；炒后增强醒脾补阴、敛汗宁心之功。临床用名有酸枣仁、炒酸枣仁。酸枣仁为宁心敛汗要药，治四肢酸。痛湿痹:益肝养筋:酸枣仁也治失眠（用熟酸枣仁）:...

失眠多梦，用对“酸枣仁 熟地黄”很关键，两个方子

失眠这个毛病，吃了多少种药也不见有效果。我接诊有失眠问题的患者非常多，烦躁失眠的人群。这个方法不是任何失眠患者都适合，需是心肝血虚、睡眠不安的人。对肝血不足者适合。有几个确定为心肝血虚的要素：记忆力减...

豆角的几种特色做法，你会几种？

【豆角炒腐竹】；豆角：酱油。少许，鸡精，豆角洗净。腐竹用冷水浸泡后：葱姜,切丝,大蒜切片。稍微多放点油：加入豆角；翻炒：豆角炒到5成熟：加入腐竹；加入酱油；翻炒均匀，【虾酱炒豆角】，虾酱，80豆角，将...

酱牛肉的做法最正宗的做法

它酱香浓郁、牛肉劲道，2牛腱子肉放入清水中浸泡几个小时，3将八角、茶叶、桂皮、香叶、花椒等香料放入，4锅中加入清水，将牛肉放入，煮至牛肉颜色变白，6然后将牛肉取出，7电锅里放入牛肉加入切片的葱姜8倒入...

东坡肉的做法最正宗的做法

带皮五花肉块200克、葱段适量、姜片适量、酱油露8大匙、绍兴酒4大匙、糖7大匙、水1又1/2碗。1、带皮五花肉块以滚水汆烫后，2、先于砂锅底铺上葱段及姜片，再放入作法1的带皮五花肉块及所有调味料，带皮...

高血压最怕的几种食物, 每天吃两口, 帮你软化血管降血压

叶茎中还含有药效成分的芹菜苷等成分，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，山楂是很好的降血脂的食品，预防脂肪肝、心脑血管疾病的功效；荠菜中含有的乙酰胆碱、荠菜酸、钾等，含有的黄酮素有扩张冠状动脉...

杜仲的功效与作用及食用方法,杜仲的副作用与禁忌

杜仲具有补肝肾。高血压、安胎的功效”"肾虚火炽者不宜用，精血燥二者禁用。治肝肾风虚气弱，五加皮、防风、薏苡仁、羌活、续断、牛膝各90g，补肝肾及强筋骨之力增强，常用于治肝肾不足的腰腿杜仲疼痛及两足无力...

铁树叶的功效与作用及食用方法

铁树叶的功效与作用及食用方法:不过铁树叶功效有哪些大家可能就不清楚了.铁树叶并不只是树叶而已，　　铁树叶的功效和作用 　　1、铁树叶可治胃痛和心绞痛 　　铁树叶是一种止疼功效的天然良药，想让铁...

黑鱼汤的做法有哪些？

黑鱼汤是以黑鱼为主料的一款汤品，【配料】豆腐300克、花菇4个、葱(分葱段和葱花)，火腿150克黑鱼汤的功效，【做法】 1、先把黑鱼去肠留鳞洗干净，3、加水和料酒。姜、盐、料酒、胡椒粉。用汤匙挖取一匙...

何香猪肚汤的做法（陈允斌）

何首乌60克(建议选用制首乌,先把猪肚翻过来用细盐搓洗干净，然后把何首乌用竹刀切小块(推荐直接选用制成颗粒或粉末雌雄何首乌茶)和小茴香籽装入猪肚，最后用粗线缝上猪肚避免里面的食材漏出，可把猪肚切小块吃...

川菜“汤菜三艳”开水白菜、鸡豆花、肝膏汤的做法精髓

倒入烧沸的汤锅中汆水去腥。放入葱段、姜片各l00克以及汆过水的原料，重新放入汤桶烧开，取猪肉茸加清汤750克调匀，待肉茸粘连着汤中杂质浮上汤面时将其捞出。再把鸡肉茸加清汤500克调匀，放入用细纱布过滤...

《百科全说》张境原：月子期 养肝汤的做法！...

【张境原】女儿生理期最佳调理时间，应在妈妈月经期时间早一到两年　　女性生理期饮食禁忌：　　生理期调养期间的饮食食谱禁忌：应吃炒猪肝，猪肝汤：炒锅倒入半勺香油(不能用苦茶油)，把猪肝炒变色。再加入开水煮...

国医大师李济仁的“补心方”，通治各型冠心病，很实用

患者感觉心痛、胸闷有所减轻，李师把党参换成了红参10克（炖服）。加上肉桂、附子、枳实和枳壳。枳实和枳壳干是行气开郁的？这个人有心气不足和心血瘀滞的问题，心血瘀滞的问题是，所以他胸闷、心痛，他睡不好觉是...

益智仁的功效与作用及禁忌

益智仁的功效与作用及禁忌，1.温脾止泻摄涎；本品暖肾温脾开胃摄唾，常配川乌、干姜、青皮等同用，本品暖肾固精缩尿，常与乌药、山药等同用，以益智仁、乌药等分为末。益智仁5克：芡实、白扁豆、益智仁、薏苡仁各...

土豆片最好吃的做法，这样做麻辣过瘾，越吃越香，做法超简单

土豆片最好吃的做法，土豆、白醋、花椒、八角、香叶、小茴香、葱段、生姜片、洋葱片、香菜、盐、花椒粉、孜然粉、辣椒面、白芝麻：土豆片切好后放水里浸泡。把土豆片放进去煮一下，这样土豆片的口感才更加的脆爽，把...

清炖羊肉的做法大全怎么做好吃，学会这个做法，羊肉鲜嫩不油腻

清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成，清炖羊肉肉质细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，清炖羊肉，【主料】羊腿适量，【辅料】土豆2个、胡萝卜2条、青萝卜1条。【调料】食盐适量、姜1块、花椒适量、香菜少许、葱...

教你10种家常糖水的做法，做法简单一学就会，快来试试吧

2糯米粉中加入温水【以及适量的白砂糖】，3锅中加入清水煮沸，再将红薯和红枣放入锅中，4最后放入百合、枸杞和冰糖，2将浸泡好的红豆放入锅中，再小火焖煮【具体多少分钟忘记了，糯米饭放入碗中：将糯米丸放入，...

常见的几种接菌方法的原理及安全性分析

在酒精灯火焰的上方进行接菌操作，利用高压锅或烧水壶喷出的蒸汽来进行接菌操作，这种方法也只是利用了空气热膨胀和水汽降尘的作用，由于使用蒸汽会使接菌材料和工具变得潮湿。使用接种罩的关键就是一定要密封好，这...

最令人抓狂的几种磨刀方法，这也过于的简单粗暴了吧！

刀不磨不快，你平常是怎么打磨刀具的？小时候我妈常在水缸的沿上磨刀，感觉切菜刀钝了，左邻右舍经常下厨房的婶子大娘都熟练掌握这项技能。比婶子大娘更为粗暴。用小碟子底磨刀。他们在海上通常是用锉来磨刀，因为水...

浮漂的几种调漂方法(精练,新手想要少走弯路,必看!!!)～～ - 瘸子爱钓鱼的角落 - 西...

使形成一饵轻触底、一饵悬底状态。调整铅皮到标尾出水一定目数（一般不超过3目）：此调法其实是在浮钓偏钝的范围内，先上捋浮标到钓4目（大于调目）即可确保下饵已触底？抓鱼汛于吞饵瞬间，但在鱼靠近未吸饵前，因...

艾叶酵素的几种制作方法：

艾叶酵素功效：能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，用治脘腹冷痛，平喘、镇咳及祛痰;止血及抗凝血;护肝利胆作用等。缓解湿热症状。艾草服用酵素开盖后放久了会变黑色的属于正常现象，艾叶酵素制作方法：食用酵素。...

高考作文备考：议论文论述层次拓展的几种方法

谈谈增加议论文论述层次的几种方法。不要脱离材料内容及含意的范围作议论文，而朴实无华的日日春却幸福自己开花的每一天都是春天，但是这位清洁工却能够乐观地对待自己的工作，　　《幸福来敲门》中的克里斯没有工作...

山水画的几种构图方法

山水画的几种构图方法。构图在中国山水画中尤其重要，只能说是笔墨技法的演练。要将繁琐而复杂的山川、树木、云水等自然景物，先将自己想要画的若干景物，这个周密思考最后定局的过程就是构图，在想画的景物中，画面...

医圣张仲景活血化瘀常用方剂抵当汤的临床应用

现代疾病中瘀血病证甚多，张仲景用抵当汤治疗瘀血发狂（第124条）、瘀血发黄（第125条）、瘀血发热（第126条，药物组成相同）、瘀血善忘（第237条）。在《金匮要略·妇人杂病篇》中治疗妇人瘀血经行不利...

记性衰退？这几种食物“最补脑”（不光是核桃）| 医者名片

富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和植物营养素的各类食物，Omega-3脂肪酸和一些抗氧化剂有利于人们的健康，这是因为大脑中有一种重要的神经递质叫乙酰胆碱，而鸡蛋正是可以提供乙酰胆碱的食物。豆类食品和...

养胃健脾的食物有哪些 这几种食物但吃无妨

胃不好的人可以在日常生活中多吃些养胃健脾的食物，养胃健脾的食物有哪些？(1)小米 小米是一种健脾养胃的常见食材！另外一方面也能够起到健脾和胃、补肾益精的作用功效，(2)山药 说到养胃健脾的食物有哪些这...