穴位养生――“丰隆穴”

「穴位养生」你身上有2个“止痒穴”，每天按揉几分钟，效果会惊艳到你哦

湿疹又称湿疮，剧烈瘙痒的过敏性炎症性皮肤病。风湿热邪于肌肤而成，今天密码君分享两个治疗湿疹的穴位--刺激曲池穴和阴陵泉穴。本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气，本穴物质为手三里穴，曲池为手阳明经的合穴。...

阿斌中医针灸治疗甲状腺肿大取穴丰隆、尺泽...

阿斌中医针灸治疗甲状腺肿大取穴丰隆、尺泽、太阳.首先在丰隆上下找瘀络，将瘀络一一刺之。然后再在尺泽周围找瘀络刺之，最后再在太阳穴处的浅静脉刺血，出血量宜根据患者体质而定，每10～15天刺血1次，3～5...

#面相# 面相上，颧骨是权势，也是人际关系的代表，颧骨饱满丰隆者，人缘好的地位也高，颧骨平平，或微微横张，为人容易霸道不听劝，人缘不好，家里的地位也表现较低配上双目神强外露，典型的死要面子活受罪，爱与

颧骨是权势，也是人际关系的代表，颧骨饱满丰隆者，人缘好的地位也高，颧骨平平，或微微横张，为人容易霸道不听劝，人缘不好，家里的地位也表现较低。配上双目神强外露，典型的死要面子活受罪，爱与家人或朋友较真，...

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

太白穴位位置图，怎么找太白穴准确位置太白穴位图

止泻补肺 此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，如揉此穴腹泻可止，太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，以穴位处微微感到胀痛为度，不用吃任何药也...

「穴位科普」101个“穴位功效大全”

1、发热穴----膻中(大椎、肺俞)9、补肾穴——太溪12、止咳穴——极泉、尺泽15、耳鸣穴——少海20、鼻炎穴——丰隆、手三里24、牙痛穴——合谷、肩井54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽58、补气...

「穴位知识」一个可以疏通全身气血的穴位

一旦经络出现堵塞。经络不通的首要感觉，经络不通的第一个感觉就是疼痛”那说明的是此处经络不通，疼痛气血不通，疼痛说明经络不通。继而导致气血不通，身体其他某些部位发凉。常常是经络不通的信号。哪个地方可能经...

人体穴位超记忆法 ,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)

堂中（人中）百合气味太冲。复溜。小便失配三阴交。（实证）中极、次髎、地机，-（3）胆道蛔虫症——迎香透四白 鸠尾透日月 胆囊穴 中脘 阳陵泉！何故（合谷）太阳风总拜会（百会）我让我头痛啊！我脾肾俱虚，...

中医经络上穴位按摩你懂吗？十个穴位治全身常见病，值得收藏！

中医说复溜穴滋养肾阴：复溜穴的准确位置位于人体小腿里侧，经常按摩复溜穴能够治疗女性痛经、下体冰冷、肾炎等疾病。合理的运用复溜穴的功效，2、太溪、复溜、涌泉穴——十全大补汤。复溜穴是滋补肾阴的穴位，涌泉...

穴位组合治病，13种穴位有效针对的常见病...

1、颔厌穴 风池穴 外关穴——最佳效果——眩晕，2、太阳穴 内关穴 足三里穴——最佳效果——糖尿病，3、魄户穴 天突穴 膻中穴——最佳效果——喘咳，4、气海穴 肾俞穴 三阴交穴 攒竹穴——最佳效果——...

养生保健 | 闲着就扣小拇指，它藏得穴位太多了

它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、...

这10个穴位组合，养生保健效果好，不用花...

1、齿痛——绝佳搭配——二间穴+合谷穴2、子宫脱垂——绝佳搭配——蠡沟+百会+关元3、强身健体——绝佳搭配——太溪穴+复溜穴4、头疼——绝佳搭配——风池穴+百会穴+印堂穴+合谷穴5、失眠——绝佳搭配—...

十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...

子时(23点-1点)——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点)——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对肝的养护，熟睡以使肝血回流、阳气生发。寅时(3点-5点)——肺经值班肺在...

非常值得注重的养生方式，精神养生会增加寿命，情绪会影响健康

精神是人体非常重要的一部分，它是在脏腑气血的基础上去调理人的生理活动，正常的精神活动会促进人体的健康，因此可以在思想上尽可能地表现出一种没有任何杂念的状态，在身体的内部也就没有了各种烦忧的干扰，这样的...

【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

身体养生保健篇（建老真人养生体会之二）

身体养生保健是人们一辈子都必须高度重视的大课题，适度保持饥饿感。务必保护健康旺盛的胃气。非吃不可的补药必须对症进补，饮食要避免高盐、髙糖、高脂肪，吸烟和被动吸烟是导致许多疾病的元凶。但适量饮用葡萄酒和...

心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）

心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健的核心，心理平衡是养生保健的大智慧，培养和保持积极、乐观、幽默、从容、自...

《饮食养生汇》养生肾为本

《饮食养生汇》养生肾为本，这是因为许多人退休后对自己的健康疏于管理了，中医的肾是指一个系统。中医说肾主髓入脑。从中医角度看脑部的营养是通过肾脊髓到脑子里的：中医讲肾气开窍于耳，一切种子类的东西都有安全...

养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！

饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-1700ml，每天喝够8杯水则一直是很多人所信奉的黄金饮水法则。所能产生的饮水...

糖尿病泡脚方_修心养生_药师养生堂_慧日增辉

　糖尿病泡脚方黄芪苦参赤芍忍冬藤黄柏丹皮苏木金银花桂枝细辛丹参土茯苓苍术牛膝独活透骨草干姜当归花椒伸筋草附子川芎红花蒲公英鸡血藤将上药研成未装袋用开水冲泡30分钟

治疗多动症（adhd）几种重要穴位疗法介绍 - 抽动症、多动症问答官方博客

治疗多动症（adhd）几种重要穴位疗法介绍通过人体特定穴位进行针刺、艾炙或按揉，达到疏通经络、调整阴阳，现介绍几种方法如下1 、针刺疗法：以内关、太冲、大椎、曲池为主穴。行为表现过多配安神、安眠、心俞...

便秘特效穴位：漏谷穴

我的几十年的便秘用你的方法治好了，-----下面附了一个微信红包，想象一下治法-----是不是觉得肯定很复杂，毕竟几十年的便秘了。请问如何治疗？中药调理过，西药也吃的”两漏谷穴贴生莲藕片，然后今天她就...

鼻炎与肺气不降，四个方剂两个穴位搞定，有理有据

严重的鼻炎也是会影响正常生活的，所以把我关于鼻炎的治疗思路写下来，1肺气不降与鼻炎肺气不降鼻炎最直接的病机为肺气不降，肺本来就要把一部分精气上输到鼻窍以维持鼻子的正常功能，进而能体会到软腭部位有发炎的...

阴廉穴位的准确位置图

阴廉穴位的准确位置图：【阴廉穴的特性】；肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩；气血物质为天之下部的阴湿水气；化雨冷降并下传阴廉穴。【阴廉穴位位置图】，在大腿内侧，耻骨结节的下方，布有生殖股神经。股内侧皮神经...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

治颈椎病从未失手的一个董氏穴位

下针速刺患者会有颈部热或凉的感觉，实际上局部揉木、麻了进针一点都不痛，在穴位周延慢慢压会有粒状反应点：眩晕颈椎強、痛，颈椎原有病变医院求开刀手术，多处颈椎间盘膨出、反弓、一、二椎半脱位、四、五椎相对滑...